Was Sie bei einem Meeting mit 12 Schritten erwarten können

Was können Sie erwarten, wenn Sie an einem 12-Stufen-Meeting oder einem anonymen Alkoholiker-Meeting teilnehmen? Wenn Sie noch nie an einem teilgenommen haben, haben Sie wahrscheinlich Ängste und Vorbehalte. Oft ist Ihre einzige Belichtung das, was Sie in Filmen oder Fernsehsendungen gesehen haben. Was ist die Realität?

Gemeinsame Mythen und Vorurteile

Diese Dinge, von denen Sie denken, dass sie bei 12-stufigen Meetings passieren, können sich jedoch eher auf Mythen als auf typische Ereignisse beziehen.

• Sie werden von "hilfsbereiten" Alkoholikern umgeben sein.
• Sie müssen aufstehen und sagen: "Ich bin ein Alkoholiker."
• Sie müssen alle Ihre Geheimnisse erzählen, die mit meiner Alkoholsucht zusammenhängen.
• Du musst an Gruppenumarmungen teilnehmen.
• Du musst beten.
• Sie schließen sich einem Kult an.
• Sie könnten Leute sehen, die Sie erkennen.

Ein erstes Treffen

Was ist die Realität für die meisten Besprechungen? Das Treffen kann in einem Gebäude stattfinden, das mit einer Kirche oder einem Gemeindezentrum verbunden ist. Sie werden feststellen, dass die meisten Personen, die Sie sehen, für das Treffen der Anonymen Alkoholiker da sind. Außerhalb des Zimmers kochen ein paar Leute Kaffee und unterhalten sich.

Im Raum sitzen hier und da Leute; manche unterhalten sich miteinander, manche sitzen alleine. Sie nehmen an der Tür Platz (nur für den Fall, dass Sie schnell aussteigen möchten), und während die Leute vorbeikommen, sagen einige Hallo, einige nicken, einige halten an und stellen sich vor, andere bleiben für sich.

Nach ca. 10 Minuten sitzen 50 Personen in einem Halbkreis von Stühlen. Eine Person sitzt in der Mitte des Kreises. Sie ist die Vorsitzende des Treffens für diesen bestimmten Tag.

Wie es funktioniert

Das Treffen beginnt damit, dass der Vorsitzende die AA-Präambel liest und dann ein Gruppengebet leitet, das Serenity Prayer (kurze Version), das etwa 80 Prozent der Menschen rezitieren. Anschließend lasen verschiedene Mitglieder des Treffens die AA-Kurzliteratur "How It Works", die "Twelve Traditions" und "The Promises".

Der Vorsitzende fragt, ob an der Besprechung Neulinge oder Erstbesucher teilnehmen, die sich mit ihrem Vornamen vorstellen möchten. Einige heben die Hände. Sie können einer von ihnen sein oder nicht, da dies eine Option und keine Pflicht ist.

Step Study Meeting

Das Meeting kann ein Step Meeting sein. Der Vorsitzende gibt bekannt, über welchen Schritt er sprechen wird. Nach dem Schritt wird das Kapitel aus dem Buch gelesen, Zwölf Schritte und zwölf Traditionen, Der Vorsitzende fragt, ob jemand Erfahrung, Stärke oder Hoffnung in Bezug auf den Schritt hat, den er mitteilen möchte.

Erfahrung, Stärke und Hoffnung teilen

Während des Meetings fangen die Leute einfach an zu reden. Jeder beginnt damit, dass er sich mit "Hallo, mein Name ist (Vorname) und ich bin Alkoholiker" vorstellt. Wie in den Filmen antwortet jeder mit "Hallo (Vorname)!" Nachdem sie ihre "Geschichte" beendet haben, bedankt sich jeder im Raum bei ihnen. Dann kann die nächste Person das Wort ergreifen.

Nachdem alle Teilnehmer die Freigabe abgeschlossen haben, fragt der Vorsitzende, ob AA-bezogene Ankündigungen vorliegen. Dann kündigt sie an, dass es Zeit für das Vaterunser ist und alle in einem großen Kreis stehen, Hände halten und das Gebet vortragen. Sie müssen nicht am Gebet teilnehmen. Sobald das Gebet vorbei ist, endet das Treffen.

Besprechung nach der Besprechung

Die Leute versammeln sich, reden, und es herrscht eine soziale Atmosphäre für das Treffen. Einige stellen sich vielleicht vor und stellen Fragen. Sie können gehen, wenn Sie keine Kontakte knüpfen möchten.

Verschiedene Besprechungsformate

Unterschiedliche Besprechungen haben unterschiedliche Vorgehensweisen, werden jedoch größtenteils gleich ausgeführt. In einigen Meetings werden die Leute nach dem Zufallsprinzip angerufen. Es wird davon ausgegangen, dass die gleichen Leute nicht ständig über die schüchterneren, ruhigeren Leute reden.

In anderen Versammlungen kann jeder am Ende des Gebets einen beliebten AA-Slogan aussprechen, beispielsweise "Versammlungsmacher schaffen es". Bei einigen Sitzungen handelt es sich lediglich um Diskussionssitzungen, bei denen das Thema zufällig ist und sich eher aus einem Interesse eines der Mitglieder ergibt. Bei den Vortragerversammlungen wird eine Person ausgewählt, die über ihre Erfahrung, Stärke und Hoffnung in Bezug auf ihre Genesung spricht.

Ein Mitglied, Barb M., berichtet, dass das, was sie am meisten erleichterte, das unaufdringliche Gefühl war, das sie bekam, als sie zum ersten Mal an Meetings teilnahm. "Niemand hat mich mit seinen religiösen Parolen bombardiert, niemand hat mich belästigt, Hände zu halten und zu beten, niemand hat sich darum gekümmert, ob ich hinten oder vorne saß, Kaffee trank oder keinen Kaffee trank, beim Aufräumen half oder lief weg, bevor das Treffen endete. "

Die einzigen festgelegten Regeln sind solche mit allgemeinem Respekt, die Folgendes umfassen können: Versuchen Sie, pünktlich zu sein. Rauchen verboten. Kein Übersprechen während der Aktien. Lassen Sie am Ende einer Sitzung Gerichtsscheine unterschreiben.

Sie können tatsächlich jemanden treffen, den Sie erkennen oder der Sie erkennt.

Die helfende Hand von AA

Barb M. sagte, sie habe auf viele Treffen gewartet, bevor sie sich als Alkoholikerin vorstellte und ihren ersten Chip akzeptierte.

Eine gängige Praxis ist, dass Sie, wenn Sie sich der Gruppe als Neuling und Alkoholiker vorstellen, ein Besprechungsheft mit den Namen und der Anzahl der Personen erhalten, die Sie anrufen können, wenn Sie das Gefühl haben, etwas trinken zu müssen und Hilfe benötigen. Leute, die ihre Nummer in dieses Buch eintragen, tun dies, weil sie wirklich helfen wollen. Es wird von niemandem verlangt, dies zu tun, aber es steht in der Tradition der AA, dass die helfende Hand der AA da sein wird, wenn Alkoholiker um Hilfe rufen.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie Alkoholiker sind, suchen Sie sich ein "offenes" Treffen in Ihrer Nähe. Viele Nicht-Alkoholiker können daran teilnehmen, und niemand geht davon aus, dass Sie Alkoholiker sind, weil Sie dort sind.