Grippesymptome und Erste Hilfe

Ob es sich um die Schweinegrippe, die Vogelgrippe oder nur um die normale Grippe handelt, die Behandlung ist dieselbe. In Mamas frühen Jahren hätte man Grippebehandlung und Vorsichtsmaßnahmen als gesunden Menschenverstand bezeichnet. Heutzutage sind diese Tipps die neuesten von der CDC. Komisch, wie Mamas Rat sich geschlossen hat.
Die gute Nachricht: Statistiken zeigen, dass Sie wahrscheinlich leben werden, wenn Sie gesund sind, wenn Sie an der Grippe erkranken (auch wenn Sie an der Schweinegrippe erkranken). Die Menschen, die an der Grippe erkranken und das Risiko schwerer Krankheiten oder Todesfälle eingehen, hatten andere medizinische Probleme, bevor sie an der Grippe erkrankten.

Fakten

Viele Leute denken an Erbrechen und Durchfall, wenn sie "Grippe" hören. Influenza - auch bekannt als "Grippe" - ist eine Atemwegserkrankung und betrifft hauptsächlich die Lunge, nicht den Magen. Menschen können sich sicherlich schlimm genug fühlen, um Übelkeit, Erbrechen und Durchfall durch die Grippe zu bekommen, insbesondere Menschen mit H1N1, aber es ist in erster Linie eine Erkrankung der Lunge.
Die Grippe ist ein Virus. Antibiotika wirken nicht gegen Grippe (oder Erkältung). Antivirale Medikamente wie Tamiflu können die Krankheit verkürzen, wenn sie früh genug eingenommen werden.
Wenn unser Körper dem Grippevirus ausgesetzt ist, baut unser Immunsystem Antikörper gegen dieses Virus auf. Diese Antikörper bleiben in unserem System und helfen bei der Bekämpfung neuer Expositionen. Das ist, was die Grippeimpfung tut; Es gibt Ihrem Immunsystem die Möglichkeit, Antikörper aufzubauen, bevor Sie sie benötigen.

Symptome

Die Grippe ist wie eine Erkältung mit einer wirklich schlechten Einstellung. Die Symptome sind ähnlich, treten jedoch bei der Grippe stärker auf:

Fieber
Husten, besonders Schleimhusten
Kurzatmigkeit
Laufende Nase
Halsschmerzen
Kopfschmerzen
Gliederschmerzen
Ermüden
Schüttelfrost

Behandlung

Die beste Behandlung für die Grippe ist die Prävention. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie eine Grippeimpfung erhalten sollten. Eine Impfung kann Sie davon abhalten, an der Grippe zu erkranken, und wenn Sie nicht krank werden, können Sie die Grippe nicht nach Hause bringen, um den Rest der Menschen in Ihrem Haushalt zu infizieren.
Mama kannte sich in Sachen Grippe aus: Hühnersuppe. Brühe, Saft und Wasser sind alle großartig, wenn Sie die Grippe haben.
Denken Grippe braucht Flüssigkeit.
Wenn Sie früh mit der Einnahme beginnen, können die antiviralen Medikamente Tamiflu oder Relenza hilfreich sein. Das ist eine Frage an Ihren Arzt.
Das andere, was Ihr Körper braucht, wenn er Grippe hat, ist Ruhe. Holen Sie sich also viel Ruhe und viel Flüssigkeit. Am wichtigsten ist, wenn Sie die Grippe haben, sollten Sie sich von anderen fernhalten. Bleiben Sie zu Hause, bis Ihre Temperatur unter 100 Grad Fahrenheit liegt - ohne Tylenol oder Motrin einzunehmen - und bleiben Sie dann weitere 24 Stunden zu Hause, wenn Ihr Fieber abgeklungen ist.
Hören Sie Beamten des öffentlichen Gesundheitswesens zu. Halten Sie Schulschließungen und andere Anweisungen ein, um eine weitere Verbreitung des Virus zu vermeiden.
Wenn Sie mit anderen interagieren müssen, befolgen Sie diese Tipps (auch direkt von Mama):

Bedecken Sie Ihre Nase und Ihren Mund mit einem Papiertaschentuch, wenn Sie husten oder niesen, und werfen Sie es dann weg (keine Taschentücher).
Waschen Sie Ihre Hände regelmäßig mit Wasser und Seife, besonders nach Husten oder Niesen.
Wenn Sie nicht abwaschen können, sind Handreiniger auf Alkoholbasis in Ordnung.
Halten Sie Ihre Hände von Ihrem Gesicht fern. Durch Berühren von Augen, Nase oder Mund werden Keime verbreitet.