Erste-Hilfe-Tipps für ältere Menschen

Älter werden ist Fluch und Segen zugleich. Es ist ein Segen, weil die Alternative darin besteht, nicht länger älter zu werden. Derzeit gibt es nur einen Weg, dies zu tun, und es ist keine gute Option.
Der Fluch hat damit zu tun, wie unser Körper mit dem Alter zusammenbricht. Dünne Haut, brüchige Knochen, langsamere Bewegungen und all diese Schmerzen lassen es so erscheinen, als wären wir alle nur ein Stolperstein von der Katastrophe entfernt. Hab niemals Angst! Du bist nicht alt geworden, indem du gebrechlich warst.
Der Trick besteht darin, zu wissen, wie sich die Dinge bei uns mit mehr Lebenserfahrung unterscheiden, und zu wissen, was Sie tun können, um Verletzungen zu vermeiden oder sie zu behandeln. Jeder altert anders und es gibt viele Senioren, die aussehen, als wären sie 40 und würden sich wie 30 bewegen. Ich brauche die Tipps in diesem Artikel. Wenn extremes Mountainbiken Ihr Wochenendhobby ist, brauchen Sie wahrscheinlich keine spezielle Wundversorgung für Hautrisse.
Auf der anderen Seite sollten Sie nachlesen, wie Sie mit diesen besonderen Herausforderungen umgehen können, wenn Sie leicht blaue Flecken bekommen oder von einer scheinbar einfachen Bürste auf der Couch bluten.

Dünne Haut

Mit zunehmendem Alter wird unsere Haut zwischen den Schichten dünner und weniger kohäsiv, was bedeutet, dass die oberste Schicht (Epidermis) weniger mit der zweiten Schicht (Dermis) verbunden ist. Sie können diese Veränderung in der Art und Weise spüren, wie die oberste Hautschicht leichter herumrutscht. Sonneneinstrahlung hat viel mit dem Schaden zu tun, und Sie können die Veränderung deutlicher spüren, indem Sie Bereiche des Körpers, die regelmäßig der Sonne ausgesetzt sind, mit Bereichen vergleichen, die nicht der Sonne ausgesetzt sind.
Dünne Haut kann mit geringem Aufwand leichter geschädigt werden. Was wir normalerweise als Ausriss bezeichnen, wird oft als "Hautriss" bezeichnet, wenn es bei Menschen mit sehr empfindlicher Haut vorkommt. Niemand wird an einer Hautrisse sterben, aber der Schaden kann erheblich sein und ziemlich beängstigend aussehen. Hautrisse sind an den Armen weitaus häufiger anzutreffen als anderswo (Arme sind viel der Sonne und Stößen ausgesetzt). Blutgefäße in der Dermis (Venen, die oft als blaue Linien sichtbar sind) werden bei dünner Haut spröder und können bei minimalem Druck platzen und blaue Flecken verursachen.
So behandeln Sie Verletzungen mit dünner Haut:

Sei sanft. Dünne Haut, die bereits zerrissen ist, wird wie die Haut eines Pfirsichs schälen, wenn Sie nicht vorsichtig sind. Ersetzen Sie alle Hautlappen, die hängen. Selbst zerrissen ist die Haut, die ursprünglich dort war, die beste Abdeckung für rohe, offene Wunden. Wenn es vollständig abgerissen ist, setzen Sie es nicht wieder auf. In diesem Fall gibt es keine Blutgefäße, die die Klappe füttern und am Leben erhalten könnten.
Benutze kein Klebeband! Klebstoffe sind der Feind dünner Haut. Trockene, dünne Haut haftet sehr gut auf Klebeband und löst sich dann nicht ab. Decken Sie alle Wunden mit synthetischer Haut ab, die der Plastikfolie sehr ähnlich sieht und sich auch so anfühlt. Es ist nicht dasselbe, stellen Sie also sicher, dass Sie die richtigen Erste-Hilfe-Artikel verwenden. Verwenden Sie eine nicht haftende Umhüllung, um alles an Ort und Stelle zu halten, insbesondere an einem Arm oder Bein. Eine elastische Bandage wird funktionieren, aber es gibt Bandagen auf dem Markt, die nur an sich selbst haften, nicht an einer anderen Oberfläche. Diese sind perfekt für diese Art von Wunde.
Halte es sauber. Wasser ist das beste Medikament gegen Hautrisse. Durch Spülen mit Leitungswasser können Sie diese Art von Verletzungen beseitigen. Es sollte einmal täglich gereinigt und neu verpackt werden, damit es richtig heilen kann.

Dünne Haut verträgt keine Stiche. Die Haut kann sich nicht am Nahtmaterial festhalten und zerreißt nur mehr wie ein Stück perforiertes Binderpapier. Narbenbildung ist bei diesem Hauttyp kein wirkliches Problem. Es mag eine Narbe sein, aber das bedeutet nur, dass es geheilt ist, was wir wollen. Halten Sie die Wunde sauber und schließen Sie sie mit nicht klebenden Packungen. Geben Sie ihr dann genügend Zeit.

Brüchige Knochen

Ein gebrochener Knochen ist ein gebrochener Knochen, egal ob es sich um einen 8-jährigen oder einen 80-jährigen handelt. Der Unterschied zwischen den beiden besteht darin, dass ein 8-jähriger Knochen dazu neigt, sich wie ein grüner Ast von einem jungen Baum zu lösen, während ein 80-jähriger Knochen eher reißt.
Die Frakturbehandlung bei älteren Menschen unterscheidet sich nicht von der bei jüngeren Patienten. Es ist einfach einfacher, sie an erster Stelle zu brechen.
So behandeln Sie Knochenbrüche:

Bewegen Sie den Patienten nicht. Ein Patient in einer gefährlichen Situation muss möglicherweise zu seiner eigenen Sicherheit bewegt werden. Wenn Sie dies nicht tun, bewegen Sie den Patienten nicht.
Die Verletzung bewegungsunfähig machen. Um eine mögliche Fraktur bestmöglich zu schienen, fixieren Sie den Knochen an der Verletzungsstelle und die Gelenke proximal und distal der vermuteten Fraktur (die darüber und darunter liegenden Gelenke). Beispielsweise sollten ein möglicherweise gebrochener Unterarm sowie der Ellbogen und das Handgelenk am selben Arm geschient werden.
Eis die Verletzung. Behandeln Sie eine potenzielle Fraktur mit kalten Kompressen nicht länger als 20 Minuten nach der Verletzung. Stellen Sie niemals Eis direkt auf die Haut - achten Sie immer darauf, dass sich eine Stoffschicht zwischen dem Eis und der Haut befindet. Verwenden Sie die 20/20 Regel: 20 Minuten ein und 20 Minuten aus.
Wickeln Sie es mit einem Kompressionsverband (wie ein ACE-Verband). Kompression hilft bei der Schwellung.
Wenn möglich, das verletzte Glied anheben. Die besten Ergebnisse erzielen Sie, wenn Sie die Verletzung über der Herzfrequenz messen. Wenn Sie es nicht so hoch bekommen, kein Problem. Stellen Sie nur sicher, dass Ihr gebrochener Knöchel nicht unter Ihnen baumelt. Je tiefer es hängt, desto stärker schwillt es an.

Geh zum Arzt. Sie benötigen eine Röntgenaufnahme. Wenn Ihr Arzt dies nicht für Sie tun kann, müssen Sie sich an eine Klinik oder eine Notaufnahme wenden, die dies kann.

Alle Knochen werden mit zunehmendem Alter brüchiger, einige sind jedoch problematischer. Knochen, die Probleme verursachen, wenn sie spröder werden, sind die Hüften, der Oberarmknochen (Oberarmknochen), der Radius (einer der Unterarmknochen) und die Rippen. Schädelfrakturen sind auch bei älteren Menschen wahrscheinlicher als bei jüngeren erwachsenen Patienten.

Stürze

Stürze, die ein jüngerer erwachsener Patient ohne viel mehr als ein verletztes Ego ertragen würde, können bei älteren Erwachsenen zu verheerenden Brüchen führen. Hüften sind besonders empfindlich bei älteren Menschen, vor allem aufgrund ihrer Form und Lage. Hüftfrakturen treten am Kopf des Femurs auf, der große Knochen im Oberschenkel. Der Kopf des Femurs ist eine kleine runde Kugel, die mit einem dünnen Hals am Hauptkörper des Femurs befestigt ist. Wenn Sie auf die Hüfte fallen, kann dies zu einem starken Druck führen, der zu einem gebrochenen Schenkelhals führt.
Hüftfrakturen sehen in den allermeisten Fällen deutlich aus. Es ist möglich, eine Hüftfraktur ohne die klassischen Anzeichen zu haben, aber wenn die Anzeichen da sind, ist die Hüfte fast definitiv gebrochen. Anzeichen einer Hüftfraktur sind:

Das gebrochene Bein ist kürzer als das unverletzte Bein.
Das gebrochene Bein wird nach außen gedreht, dh das verletzte Bein möchte mit Knie und Zehen vom guten Bein weg zeigen.
Es tut sehr, sehr weh. Und es ist zart, wenn Sie es berühren.

Eine gebrochene Hüfte bedeutet, dass Sie einen Krankenwagen rufen müssen. Versuchen Sie nicht, das Bein zu bewegen oder es zu belasten. Sie benötigen eine Röntgenaufnahme und haben wahrscheinlich nichts gegen Schmerzmittel.
Das Verhindern von Stürzen ist viel besser als der Versuch, sich behandeln zu lassen, wenn Sie einmal gestürzt sind und etwas kaputt haben. Stellen Sie sicher, dass keine losen Teppiche auf dem Boden liegen. Installieren Sie Schienen oder Griffe im Badezimmer und in der Dusche. Bleiben Sie vor allem aktiv, das ist die beste Medizin für alles, was oben steht.