Die 10 besten Proteinriegel für Männer von 2019
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Wenn es um das Einpacken des Proteins geht, können Proteinriegel eine großartige Möglichkeit sein, die für den Tag erforderlichen Makros zu verwenden. Ob als Zwischenmahlzeit oder als Mahlzeit, sie sind oft voller anderer Vitamine und Mineralien, die sie zu einem wichtigen Bestandteil Ihrer Ernährung machen können, ganz gleich, ob Sie ein begeisterter Hardcore-Workout-Enthusiast sind oder nur jemand, der ein wenig nach einer Steigerung der Proteinaufnahme sucht. Leichter als Protein-Shakes, wenn Sie unterwegs sind, können sie in einer Aktentasche, einem Rucksack oder einer Sporttasche verstaut werden, wenn Sie Hunger verspüren.
Heutzutage strotzt der Markt nur so vor Optionen, wenn es um Proteinriegel geht, und jeder Typ bietet etwas anderes. Von Riegeln, die großartig schmecken, bis zu Riegeln, die versprechen, Muskeln aufzubauen und Ihnen nach dem Training bei der Regeneration zu helfen, gibt es einen Proteinriegel für Sie. Lesen Sie weiter, um mehr über die besten Proteinriegel für Männer zu erfahren, die Sie jetzt kaufen können.
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Insgesamt am besten: Detour Lean Muscle Whey Protein Riegel, Cookie Dough Caramel Crisp
Bei Amazon kaufen Bei Walmart kaufen Bei Amazon kaufenWenn Sie nach einem Zuckerfix suchen, schauen Sie hier nicht vorbei, denn diese Riegel von Quest enthalten weniger als 1 Gramm davon. Stattdessen sind sie mit Erythrit, Sucralose und Stevia gesüßt. Andere Zutaten sind ungesüßte Schokolade, Kakaobutter und Mandeln. Sie sind glutenfrei, sojafrei und enthalten 21 Gramm Protein pro Riegel. Die Nettokohlenhydratzahl beträgt nur 4 Gramm, und sie enthalten 13 Gramm Ballaststoffe, um Sie länger satt zu halten.
Jeder Riegel hat 190 Kalorien, sodass er die richtige Größe für einen Snack vor oder nach dem Training oder ein leichtes Frühstück für unterwegs hat. Sie sind auch in 29 Geschmacksrichtungen erhältlich, sodass es fast jeden Tag im Monat einen anderen Geschmack gibt, einschließlich Apfelkuchen, Schokoladenkeksteig, Kokosnuss-Cashew, Geburtstagstorte und vielem mehr.
Bester Bohnenkraut: KIND Thai Sweet Chili Sweet und Spicy Bar
Bei Amazon kaufenWährend die meisten Proteinriegel auf dem Markt süß und schokoriegelartig sind, hat Kind ihnen eine würzige Note verliehen. Dieser Thai Sweet Chili Riegel besteht aus Kürbiskernen und Mandeln und enthält eine Mischung aus kräftigen Aromen, darunter Gewürze wie Ingwer, roter Pfeffer, Basilikum und Zimt, kombiniert mit Zwiebelpulver, Knoblauchpulver und vielem mehr. Jeder Riegel enthält 10 Gramm pflanzliches Eiweiß und 230 Kalorien.
Kind bietet auch Riegel mit Chipotle-Honig und koreanischen Chili-Aromen an. Die Kunden lieben die herzhaften Aromen und die Tatsache, dass Sie die echten Lebensmittelzutaten in den Bars sehen können. Ein Kunde beschrieb sie als "leicht süß, mit einer schönen Menge an Wärme."
Bester Veganer: GoMacro Organic Peanut Butter Chocolate Chip
Bei Amazon kaufenVeganer und Nicht-Veganer schwärmen gleichermaßen von diesen GoMacro-Riegeln. Sie überprüfen die Kästchen für viele mit verschiedenen diätetischen Einschränkungen: vegan, glutenfrei, biologisch, gentechnikfrei und makrobiotisch. Sie sind in fünf Geschmacksrichtungen erhältlich, darunter Cashewbutter, Bananen, Mandeln und Cashewkaramell. Sie eignen sich gut als Mahlzeitenersatz oder als schwerer Snack. Während die Nährstoffzahl für jeden Geschmack unterschiedlich ist, enthält der Erdnussbutter-Schokoladenriegel 410 Kalorien und 16 Gramm Protein.
Kunden sagen, dass sie zwar etwas teurer sind als andere Bars, es sich aber lohnt. "Gooey knusprige Güte", schrieb ein Rezensent. "Überraschend süchtig", schrieb ein anderer.
Beste Low Carb: Grenade Carb Killa Proteinriegel
Bei Amazon kaufen Bei Walmart kaufenDer Name dieser Proteinriegel aus Grenade sagt alles: Carb Killa. Mit nur 1 Gramm Zucker gibt es nur 1 Gramm hochwirksame Kohlenhydrate pro Riegel. Die Proteinzahl ist jedoch hoch: Mit mehr als 23 Gramm pro Riegel und 210 Kalorien ergeben sie einen herzhaften, befriedigenden Snack.
Die Riegel sind auch in sechs weiteren Geschmacksrichtungen erhältlich, darunter Schokoladenkeksteig, Schokoladenknusper, weiße Schokolade und Erdnussbutter.
Am besten für Sportler geeignet: Pure Protein High Protein Bar Schokoladen-Erdnussbutter
Bei Amazon kaufen Bei Walmart kaufenDiese Riegel von Pure Protein sind ein Anlaufpunkt für viele Sportler. Jede Packung enthält 20 Gramm Eiweiß mit nur 200 Kalorien und 2 Gramm Zucker. Dies macht sie zu einem großartigen Snack vor oder nach dem Training, um das Energieniveau zu halten und Muskeln aufzubauen. Sie sind auch glutenfrei.
Hingebungsvolle Kunden mögen das Verhältnis von Protein zu Kohlenhydraten (jeder Riegel enthält 17 Gramm Protein) und sagen, die Riegel schmecken großartig. Mit etwas mehr als 10 US-Dollar für eine Packung mit 12 Riegeln sind sie auch günstiger als die meisten Proteinriegel.
Beste Bio: CLIF-Nussbutter gefüllt - Bio-Energieriegel
Kaufen Sie bei AmazonBuy on TargetCLIF ist seit langem ein starker Konkurrent im Bereich Proteinriegel, aber diese mit Nussbutter gefüllten Riegel sind eine großartige Variante der traditionellen Riegel. Gefüllt mit verschiedenen Nussbuttersorten, sind sie innen cremig, außen mit einem tollen Energieriegel.
Die Riegel sind aus biologischem Anbau, so dass Sie sich nicht um flippige Chemikalien oder künstliche Aromen kümmern müssen. Sie sind jedoch in sieben verschiedenen köstlichen Sorten erhältlich, darunter Bananenschokoladen-Erdnussbutter, Heidelbeermandelbutter und Schokoladen-Haselnussbutter. Während die Nährwerte je nach Geschmack leicht variieren, enthält der Schokoladen-Erdnussbutterriegel beispielsweise 230 Kalorien, 7 Gramm Eiweiß und 9 Gramm Zucker. Kunden lieben den Geschmack und sagen, dass sie nicht zu süß sind, sondern einen schönen, befriedigenden Snack anbieten. "Fast besser als Tacos", proklamierte ein begeisterter Fan.
Bester Frühstücksersatz: Rise Non-GMO Whey Protein Bar
Bei Amazon kaufenWenn Sie den ganzen Morgen über satt bleiben möchten, ist der Rise Non-GMO Whey Protein-Riegel eine ausgezeichnete Alternative zum Frühstück. Abgeleitet aus nur drei einfachen Zutaten - Honig, Mandeln und Molkenproteinisolat - hält Sie dieser hochwertige, nährstoffreiche Riegel bis zum Mittagessen in Atem, da er mit Eiweiß, Kalium, Ballaststoffen und einfach ungesättigten Fetten aus den Nüssen gefüllt ist und andere Füllungsbestandteile.
Darüber hinaus werden Rise Bars täglich im Haus hergestellt und verpackt (damit Sie wissen, dass Sie all die guten Sachen bekommen!) Und sind super einfach zu verdauen.
Am besten zum Knabbern geeignet: Promax LS Lower Sugar Protein Bar
Bei Amazon kaufenDer Promax LS Lower Sugar Protein Riegel ist ein köstlicher, füllender und proteinreicher Leckerbissen (18 Gramm, um genau zu sein) mit einer Fülle an Kohlenhydraten, Zucker und Ballaststoffen, der den perfekten Snack für diejenigen darstellt, die es sind immer aktiv und unterwegs.
Mit nur 190 Kalorien sorgt der Promax LS Protein Riegel dafür, dass Sie sich zwischen den Mahlzeiten satt fühlen, aber Sie müssen auch nicht auf eine Überdosierung von Kohlenhydraten achten. Das Beste ist, dass Promax-Riegel glutenfrei sind und keine schädlichen Konservierungsstoffe, Transfette, High-Fructose-Maissirup oder künstliche Süßstoffe enthalten.
Beste Verkostung: Schokoladenkeksteig von Sourcewell Nutrition
Bei Amazon kaufenWenn es um Geschmack geht, ist nichts besser als der Chocolate Chip Cookie Dough-Proteinriegel von Sourcewell Nutrition. Diese weichen, aber knusprigen Riegel sind mit ihrem Schokoladengeschmack und der cremigen Textur mit dem leckersten Schokoriegel vergleichbar. Sourcewell Nutrition Riegel sind nicht nur lecker, sondern auch äußerst gesund: Sie werden aus Mandeln, 100% biologischem Kakao und mit Gras gefüttertem Molkenprotein aus Neuseeland hergestellt, ohne künstliche Süßstoffe frischesten Bars auf dem Markt.