Die gesundheitlichen Risiken und Vorteile von Spargelextrakt

Spargelextrakt ist ein natürliches Heilmittel, das in Form von Nahrungsergänzungsmitteln erhältlich ist. Es wird in der Regel aus den Speeren, Wurzeln und Stielen der Spargelpflanze gewonnen und wird in der Alternativmedizin bei einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen eingesetzt. Da Spargelextrakt angeblich den Urinfluss erhöht, können die Befürworter behaupten, dass es bei der Behandlung von Erkrankungen helfen kann, die den Harntrakt betreffen.

Verwendet

In der alternativen Medizin wird Spargel als natürliche Behandlung für die folgenden Gesundheitszustände angepriesen:

• Chronische Müdigkeit
• Verstopfung
• Diabetes
• Kater
• Bluthochdruck
• Hoher Cholesterinspiegel
• Insulinresistenz
• Nierensteine
• Leber erkrankung
• Harnwegsinfektion

Außerdem soll Spargelextrakt Krebs bekämpfen, die Entgiftung fördern, das Haarwachstum stimulieren, die Libido steigern und Hormonstörungen bei Frauen behandeln.

Leistungen

Zwar fehlen derzeit klinische Studien, in denen die gesundheitlichen Auswirkungen von Spargelextrakt getestet werden, doch lassen einige vorläufige Untersuchungen darauf schließen, dass sie bei der Behandlung bestimmter Erkrankungen vielversprechend sind. Im Folgenden finden Sie einige wichtige Erkenntnisse aus den verfügbaren Tierversuchen und Laboruntersuchungen zu Spargelextrakt und seinen potenziellen Vorteilen:
1) Cholesterinreich
Eine Reihe von Studien deuten darauf hin, dass Spargelextrakt dazu beitragen kann, schädliche Blutfette, die zu Herzerkrankungen führen, wie LDL ("schlechtes") Cholesterin, zu reduzieren. In einer Studie veröffentlicht in Phytotherapie-Forschung So gaben die Forscher 2011 einer Gruppe von Mäusen auf fettreiche Diät Spargelextrakt. Nach achtwöchiger Behandlung zeigten die Mäuse eine signifikante Abnahme des Gesamtcholesterins und des LDL-Cholesterins sowie eine Zunahme des HDL- ("guten") Cholesterins.
Die Studie konzentrierte sich auf n-Butanol, eine Substanz, die im Spargelextrakt enthalten ist. N-Butanol scheint antioxidative Eigenschaften zu besitzen.
2) Diabetes
Spargelextrakt kann laut einer Studie aus dem Jahr 2012 bei der Bekämpfung von Diabetes helfen Britisches Journal of Nutrition. In Tests an Ratten mit Diabetes stellten Wissenschaftler fest, dass Spargelextrakt die Regulierung des Blutzuckerspiegels, die Verbesserung der Insulinsekretion und die Erhöhung des Antioxidansstatus unterstützt.
3) Kater
Spargelextrakt kann dazu beitragen, alkoholbedingte Kater zu lindern und die Leberzellen vor den toxischen Auswirkungen des Alkoholkonsums zu schützen Journal of Food Science Für die Studie testeten die Forscher die Wirkung von Extrakten aus Spargelsprossen und -blättern auf menschliche Leberzellen. Ihre Ergebnisse deuten darauf hin, dass Spargelextrakt die Aktivität von Enzymen, die am Abbau von Alkohol beteiligt sind, steigern kann.

Vorbehalte

Obwohl Spargel sicher ist, wenn er als Lebensmittel verzehrt wird, ist wenig über die Sicherheit der langfristigen oder regelmäßigen Verwendung von Ergänzungsmitteln bekannt, die Spargelextrakt enthalten. Es gibt jedoch Bedenken, dass die Einnahme von Spargelextrakt in Kombination mit Lithium schädliche Auswirkungen haben könnte.
Denken Sie daran, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht auf Sicherheit getestet wurden und Nahrungsergänzungsmittel weitgehend unreguliert sind. In einigen Fällen kann das Produkt Dosen liefern, die von der angegebenen Menge für jedes Kraut abweichen. In anderen Fällen kann das Produkt mit anderen Substanzen wie Metallen kontaminiert sein. Auch die Sicherheit von Nahrungsergänzungsmitteln bei schwangeren Frauen, stillenden Müttern, Kindern und Patienten mit Erkrankungen oder Medikamenteneinnahme wurde nicht untersucht.

Alternativen

Obwohl die Behauptung, dass Spargelextrakt Harnwegsinfekte (UTIs) behandeln kann, derzeit nicht wissenschaftlich belegt ist, können verschiedene andere natürliche Heilmittel in Verbindung mit einer Standardbehandlung zur Behandlung dieser häufigen Erkrankung beitragen. Studien zeigen zum Beispiel, dass Cranberry und ein Kraut, das als Uva Ursi bekannt ist, bei der Linderung von HWI-Symptomen helfen können. Es gibt auch Hinweise darauf, dass der Verzehr von Cranberry-Saft und / oder Cranberry-Nahrungsergänzungsmitteln dazu beitragen kann, Infektionen bei Frauen mit wiederkehrenden Harnwegsinfekten zu verhindern.

Wo man es findet

Viele Naturkostläden, Drogerien und Geschäfte, die auf Nahrungsergänzungsmittel spezialisiert sind, verkaufen Spargelextrakt. Sie können Spargelextrakt auch online kaufen.
Ein Wort von Verywell
Aufgrund der begrenzten Forschung ist es zu früh, Spargelextrakt als Behandlung für jede Erkrankung zu empfehlen. Es ist auch wichtig zu beachten, dass die Selbstbehandlung einer Erkrankung und die Vermeidung oder Verzögerung der Standardversorgung schwerwiegende Folgen haben kann. Wenn Sie erwägen, es für gesundheitliche Zwecke zu verwenden, wenden Sie sich zuerst an Ihren Hausarzt.