Warum wird dein Teen nicht duschen?

Während einige Eltern frustriert sind, weil ihr Teenager stundenlang im Badezimmer herumtollt, bevor er das Haus verlässt, können andere Eltern ihren Teenager nicht zum Duschen überreden - selbst wenn er schlecht riecht. Der Umgang mit einem Teenager, der sich weigert zu duschen, kann für die Eltern peinlich und verwirrend sein.
Schließlich können Sie Ihren Teenager nicht zwingen, unter die Dusche zu gehen, wenn er nicht will. Wenn er jedoch nicht regelmäßig duscht, kann dies schwerwiegende soziale und körperliche Folgen haben. Bevor Sie also entscheiden, wie Sie am besten eingreifen, ist es wichtig, den Grund für das Desinteresse Ihres Teenagers am Baden zu berücksichtigen.

Mangel an Wissen

Manche Teenager erkennen einfach nicht, wie wichtig es ist, zu duschen. Dein Teen weiß vielleicht nicht, dass er nach der Pubertät verschwitzt und stinkt, wenn er nicht duscht.
Es kann für einige Teenager schwierig sein, den Übergang zur Behandlung ihres Körpers eher wie bei Erwachsenen als bei Kindern zu schaffen. Während es also kein Problem war, im Alter von 7 Jahren auf ein Bad zu verzichten, kann er im Alter von 13 Jahren Körpergeruch entwickeln, wenn er sich nicht regelmäßig wäscht. Sogar Jugendliche, die manchmal duschen, erkennen nicht, dass sie Seife verwenden oder sich die Haare waschen müssen.
Wenn Sie den Verdacht haben, dass die Abneigung Ihres Teenagers gegen Duschen auf mangelndes Wissen zurückzuführen ist, ist dies ein Zeichen dafür, dass Sie über die Pubertät sprechen müssen. Besprechen Sie, wie wichtig körperliche Veränderungen, wie vermehrtes Schwitzen und das Entstehen von Körperhaaren, eine tägliche Dusche sind.
Erklären Sie Ihrem Teenager, dass sich Hautbakterien von Schweiß ernähren, der zu Körpergeruch führt. Wenn sie ihren Körper wäscht, bleibt sie sauber und riecht frisch.

Dein Teen hat Besseres zu tun

Viele Teenager verbringen ihre Freizeit lieber damit, Videospiele zu spielen oder sich mit ihren Freunden zu unterhalten, als sich um Hygienefragen zu kümmern. Das Duschen kann sich so anfühlen, als würde es all den anderen Dingen im Weg stehen, die sie tatsächlich tun möchten.
Teenager sind auch ausgezeichnete Zauderer. So kann ein Teenager darauf bestehen, dass sie nach der Schule duschen geht. Aber dann, nach der Schule, könnte sie sagen, dass sie nach dem Abendessen duschen wird. Aber wenn die Schlafenszeit näher rückt, kann sie sagen, dass sie am Morgen duschen wird.
Wenn die Weigerung Ihres Teenagers, zu duschen, auf Faulheit zurückzuführen zu sein scheint, müssen Sie das Problem möglicherweise wie jede andere Verantwortung behandeln. Grenzen setzen und Konsequenzen ziehen.

Psychische Gesundheitsprobleme oder kognitive Verzögerungen

Gelegentlich kann eine Duschverweigerung mit bestimmten psychischen Problemen in Verbindung gebracht werden. Beispielsweise fehlt Teenagern mit schweren Depressionen möglicherweise das Interesse und die Energie zum Duschen. Das Duschen wird jedoch nicht das einzige Problem sein, mit dem sie zu kämpfen haben. Depressionen können auch zu akademischen und sozialen Problemen führen.
In einigen Fällen können traumatische Erfahrungen hinter hygienischen Problemen stehen. Ein Teenager, der zum Beispiel sexuell missbraucht wurde, kann sich weigern zu duschen, weil er nicht möchte, dass sich sein Täter ihm nähert. Denken Sie jedoch daran, dass übermäßiges Baden auch ein Zeichen für sexuellen Missbrauch sein kann.
Jugendliche mit Entwicklungsstörungen oder kognitiven Verzögerungen haben möglicherweise auch mit Hygieneproblemen zu kämpfen. Ein Teenager versteht möglicherweise nicht, wie wichtig Duschen ist, oder er kann sich nur schwer an die Schritte erinnern, die mit der Pflege seiner Gesundheit verbunden sind.
Wenn Sie glauben, dass die Weigerung Ihres Teenagers, zu duschen, auf psychische Probleme zurückzuführen sein könnte, suchen Sie professionelle Hilfe auf. Sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Teenagers oder wenden Sie sich an einen Psychologen.

So gehen Sie direkt auf schlechte Hygiene ein

Das Sprechen mit Teenagern über Hygienefragen kann ein heikles Thema sein. Und wenn Sie nicht aufpassen, wie Sie das Thema ansprechen, wird Ihr Teenager möglicherweise defensiv.
Verwenden Sie keine subtilen Hinweise darauf, dass Ihr Teenager schlecht riecht oder fettiges Haar hat. Deodorant in seinem Zimmer zu lassen oder Witze über seinen Körpergeruch zu machen, wird nicht hilfreich sein.
Geben Sie stattdessen Ihre Beobachtungen direkt an. Sagen Sie etwas wie: „Ihr Haar sieht heute fettig aus. Sie müssen es waschen. “Oder„ Sie haben Körpergeruch. Das sagt mir, dass du duschen musst. “
Während einige Teenager trotzig werden und streiten, "Nein, das tue ich nicht." Andere werden möglicherweise verlegen und reagieren, indem sie etwas gemeines sagen wie: "Sie riecht die ganze Zeit schlecht. "
Teilen Sie Ihre Bedenken mit, indem Sie Dinge sagen wie: "Ich fürchte, andere Kinder werden bemerken, dass Sie nicht duschen."

Auf mögliche Probleme im Zusammenhang mit mangelnder Hygiene hinweisen

Machen Sie auf Ihre Beobachtungen aufmerksam und teilen Sie die potenziellen Probleme mit, die sich aus mangelnder Hygiene ergeben können. Sagen Sie etwas wie: „Sie haben seit drei Tagen nicht geduscht. Das ist nicht gesund. "
Mangelhafte Hygiene kann zu einer Vielzahl von gesundheitlichen und sozialen Problemen führen. Jugendliche, die nicht duschen, können einem Risiko für bestimmte Arten von Hautinfektionen ausgesetzt sein.
Ein stinkender Teenager kann Probleme haben, Freunde zu finden und zu halten. Möglicherweise wird er geärgert oder gemobbt, weil er nicht sauber aussieht. Und es könnte sein Selbstwertgefühl ernsthaft beeinträchtigen.

Weitere Hygieneprobleme, die behoben werden müssen

Jugendliche, die sich weigern zu duschen, haben häufig auch andere hygienische Probleme. Sprechen Sie mit Ihrem Teenager darüber, wie wichtig es ist, saubere Kleidung zu tragen. Es ist wichtig, sich nach dem Training umzuziehen und sich nach dem Schlafen frisch anzuziehen.
Ermutigen Sie Ihren Teenager, Deo aufzutragen. Lassen Sie sie die Art auswählen, die sie am liebsten trägt, wenn dies dazu beiträgt, sie häufiger zu benutzen.
Stinkende Füße können auch ein Problem für Jugendliche sein, insbesondere für jugendliche Sportler. Ermutigen Sie Ihren Teenager, seine Füße unter der Dusche zu waschen, und warten Sie dann, bis seine Füße trocken sind, bevor Sie seine Socken und Schuhe anziehen. Das Tragen von Baumwollsocken und alternierenden Schuhen kann ebenfalls hilfreich sein.
Mundgeruch kann auch ein Problem sein. Noch wichtiger ist jedoch, dass Jugendliche, die sich nicht um ihre Mundgesundheit kümmern, einem Risiko für Karies und Zahnfleischprobleme ausgesetzt sind.

Stellen Sie Hygienevorschriften auf

Sagen Sie Ihrem Teenager, dass er jeden Tag duschen muss - genau wie er die Hausaufgaben erledigen und seine Hausaufgaben erledigen muss. Wenn er sich seiner Verantwortung annimmt, kann er seine Privilegien ausüben, z. B. fernsehen oder mit seiner Elektronik spielen.
Aber wenn er sich weigert zu duschen oder behauptet zu beschäftigt zu sein, lass ihn nicht seine Privilegien genießen. Hoffentlich werden ihm ein paar Tage ohne Privilegien dabei helfen, sich an das regelmäßige Duschen zu gewöhnen.
Wenn Ihre Bemühungen, Ihr jugendliches Kind zum Duschen zu ermutigen, nicht hilfreich sind, suchen Sie professionelle Hilfe. Er hat möglicherweise einige grundlegende Probleme, die angegangen werden müssen, oder er benötigt einfach mehr Aufklärung über Hygiene von jemand anderem als Ihnen.
Widerstehen Sie der Versuchung, Ihren Teenager zu ärgern. Wenn er ihm wiederholt sagt, dass er duschen muss, kann dies zu mehr Widerstand führen.
Nörgeln könnte auch Ihr jugendlich mehr von Ihnen abhängig machen. Das ultimative Ziel ist, dass er sich um seine Hygiene kümmern kann, wenn Sie nicht da sind, um ihn daran zu erinnern. Stellen Sie also sicher, dass er weiß, dass es seine Verantwortung ist zu duschen, aber es wird Konsequenzen haben, wenn er es nicht tut.
Geben Sie Ihrem Teen etwas Flexibilität, wenn er duscht. Einige Teenager duschen gerne morgens, um vor der Schule aufzuwachen. Bei anderen ist es jedoch wahrscheinlicher, dass sie duschen, wenn sie dies nachmittags oder abends tun. Das Wichtigste ist, dass Ihr Teenager es tut, unabhängig davon, zu welcher Zeit er duschen möchte.

Sei ein gutes Vorbild

Wenn Sie schuldig sind, tagelang dasselbe Outfit getragen zu haben, oder wenn Sie am Wochenende nicht duschen, sollten Sie nicht erwarten, dass Ihr Teenager auf seine Hygiene achtet. Seien Sie ein gutes Vorbild und zeigen Sie ihm, wie wichtig gute Hygiene ist.
Sprechen Sie über das Händewaschen, das Desinfizieren der Küche und das Reinigen des Badezimmers. All diese Dinge werden eine Botschaft darüber senden, wie wichtig es ist, sauber und gesund zu bleiben.
Sprechen Sie auch über die sozialen Aspekte der Selbstpflege. Zeigen Sie Ihrem Teenager, dass er Respekt für sich selbst hat und Wert darauf legt, für Ihre Gesundheit und Ihr geistiges Wohlbefinden zu sorgen. Mit Milch, ätherischen Ölen oder Seifenblasen können Sie das Baden sogar zu einem entspannenden Ritual machen.