Orthopädische Probleme in der Schwangerschaft
Hier sind die sechs häufigsten orthopädischen Erkrankungen in der Schwangerschaft:
1
Schmerzen im unteren Rückenbereich
Mehr als die Hälfte aller schwangeren Frauen leiden unter erheblichen Rückenschmerzen. Sowohl das Gewicht des Babys als auch die ungünstige Gewichtsverteilung verursachen eine schnelle Muskelermüdung und können zur Entwicklung von Muskelkrämpfen führen, die manchmal schwerwiegend sind.Während die Behandlung von Rückenschmerzen während der Schwangerschaft schwierig sein kann, bleiben Probleme selten nach der Entbindung. Ein starker Rücken vor der Schwangerschaft kann Ihnen helfen, sich auf die bevorstehenden physiologischen Veränderungen vorzubereiten. In ähnlicher Weise können sich Übungen zur Stärkung des Rückens während des ersten und zweiten Trimesters häufig in der zweiten Hälfte Ihrer Schwangerschaft auszahlen.
2
Karpaltunnelsyndrom
Das Karpaltunnelsyndrom ist eine Erkrankung, bei der der mittlere Nerv des Handgelenks eingeklemmt wird. Typischerweise klagen Menschen mit Karpaltunnelsyndrom über Schmerzen, Kribbeln und Taubheitsgefühl in Hand und Fingern.Das Karpaltunnelsyndrom kann sich aufgrund der Flüssigkeitsretention während der Schwangerschaft, insbesondere im dritten Trimester, verschlimmern. Es kann weiter belastet werden, wenn Sie übermäßiges Gewicht zunehmen, was die Notwendigkeit einer angemessenen Gewichtskontrolle hervorhebt.
Das Karpaltunnelsyndrom kann bei Bedarf häufig mit Nachtschienen, Eiswickeln und Kortisoninjektionen behandelt werden. Der Zustand bessert sich nach der Entbindung des Kindes fast immer.
3
Plantarfasziitis
Plantarfasziitis ist die Entzündung eines dicken Gewebebandes, der Faszie, die den Fersenknochen mit dem Zeh verbindet. Die häufig als Fersensporn bezeichnete Plantarfasziitis kann stechende Schmerzen in der Ferse verursachen und ist in der Regel mit einer schnellen Gewichtszunahme während der Schwangerschaft verbunden.Am Morgen und in den letzten Stadien einer Schwangerschaft kann es oft schlimmer sein. Die meisten Fälle von Plantarfasziitis können zu Hause mit Eisanwendung, orthopädischen Schuheinlagen, Nachtschienen und regelmäßiger Fußmassage behandelt werden. Manchmal werden Kortison-Schüsse gegeben, wenn die Schmerzen stark sind oder die Beweglichkeit beeinträchtigen.
4
Meralgia Paresthetica
Meralgia paresthetica ist eine relativ seltene Erkrankung, die jedoch während der Schwangerschaft und bei übergewichtigen Personen auftritt. Der Zustand wird durch die Kompression des N. cutaneus femoralis lateralis verursacht, die dem Oberschenkel eine Empfindung verleiht.Wenn das Baby wächst, kann der Druck auf den Nerv ein merkliches Taubheitsgefühl auf dem Oberschenkel sowie ein Kribbeln oder Brennen hervorrufen. Wenn die Symptome schwerwiegend sind, können häufig Cortison-Injektionen um die Nerven helfen.
Wie viele andere orthopädische Erkrankungen löst sich die Meralgia paresthetica normalerweise nach der Entbindung von selbst auf.
5
Osteitis Pubis
Osteitis pubis ist eine entzündliche Erkrankung, die die Knochen an der Vorderseite des Beckens betrifft und als Schambeinsymphyse bezeichnet wird. Diese Verbindung dieser Hauptknochen kann sich während der Schwangerschaft aufgrund des zusätzlichen Gewichts und der Position des sich entwickelnden Babys häufig entzünden.Die Anwendung von Eis / Hitze, nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten (NSAIDs) oder einfach von den Füßen weg kann die Schmerzen in der Leistengegend und Entzündungen, die mit der Osteitis pubis verbunden sind, erheblich reduzieren.
6
Vorübergehende Osteoporose der Hüfte
Ein weiterer mit einer Spätschwangerschaft verbundener Hüftleiden ist die vorübergehende Osteoporose. Bei dieser Erkrankung kann eine Schwangerschaft zu einem vorübergehenden Knochenschwund führen, der das Hüftgelenk erheblich schwächt. Die Ursache ist nicht vollständig bekannt, aber Hormone, belastender Stress und die Verstopfung kleiner Blutgefäße um die Hüfte werden als beitragende Faktoren angesehen.Die Erkrankung ist gekennzeichnet durch plötzliche Schmerzen, die typischerweise an der Vorderseite des Oberschenkels, der Leistengegend, an der Seite der Hüfte oder am Gesäß auftreten.
Zur Behandlung können Krücken oder Gehhilfen verwendet werden. NSAIDs können bei der Schmerzbehandlung helfen, während Ernährung und Kalziumergänzung einen übermäßigen Knochenverlust verhindern können.