Top 5 Halloween-Kostüme für Gesellschaftssüchtige

Halloween ist die Jahreszeit, in der sich Kinder wie Geister und Kobolde kleiden und Erwachsene sich verkleiden, um an Kostümpartys für Erwachsene teilzunehmen.

Wenn Sie mit einer sozialen Angststörung (SAD) leben, ist der Gedanke, mit einem ausgefallenen Kostüm auf sich aufmerksam zu machen, möglicherweise beängstigender als jede Halloween-Szene, die Sie sich vorstellen können.

Wenn Sie zu einer Halloween-Party eingeladen wurden oder planen, sich zu verkleiden, um an Halloween Süßigkeiten zu verteilen, ist die Auswahl eines Kostüms Ihre erste Aufgabe. Nachstehend finden Sie Kostüme, die darauf abgestimmt sind, wie weit Sie bei der Überwindung Ihrer sozialen Ängste fortgeschritten sind.

Mäßige bis schwere soziale Angst

Das Versteck-Kostüm

Halloween ist der eine Tag des Jahres, an dem du dein Gesicht völlig verstecken kannst und niemand wird zweimal darüber nachdenken.

Wenn Sie wirklich Lust haben, dieses Halloween zu verstecken, grinsen Sie und tragen Sie es, indem Sie ein Kostüm wählen, mit dem Sie Ihr Gesicht zumindest ein wenig verbergen können, z Gesicht ist verdeckt.

Stellen Sie einfach sicher, dass das von Ihnen gewählte Gesichtskostüm auch nachts genügend Platz bietet, um andere Personen zu sehen und mit ihnen in Kontakt zu treten.

Und versuchen Sie im nächsten Jahr, ein aufschlussreicheres Kostüm aufzubauen. Das ständige Verstecken kann als Sicherheitsverhalten angesehen werden, das die soziale Angst auf lange Sicht nur verschlimmert. Wenn Sie das Gefühl haben, sich zu entspannen, können Sie sogar Ihre Maske entfernen, um sich selbst ein wenig herauszufordern.

Das Mute-Kostüm

Wenn Sie an diesem Halloween nicht viel mit Gesprächen anfangen möchten, sollten Sie sich ein Dressing als einen Charakter vorstellen, von dem erwartet wird, dass er leise oder stumm ist.

In Kostümen wie Edward Scissorhands oder Charlie Chaplin können Sie den Abend ruhig und exzentrisch verbringen, ohne dass jemand Ihr Verhalten in Frage stellt.

Denken Sie jedoch daran, dass Halloween eine großartige Nacht ist, um sich zu entspannen und Ihre sozialen Ängste loszulassen, wenn Sie den Drang verspüren, aus dem Charakter auszubrechen und sich an den Gesprächen zu beteiligen.

Leichte soziale Angst

Das Gruppenkostüm

Manchmal ist es am besten, sich zu Halloween als Teil eines Paares oder einer Gruppe zu verkleiden. Beispiele für Paare und Gruppenkostüme sind Batman und Robin, The Wizard of Oz und The Flintstones.

Ein weiterer Vorteil, sich als Paar oder Gruppe zu verkleiden, ist, dass Sie die Möglichkeit haben, mit anderen in Kontakt zu treten und Begleiter für den Abend zu haben. Vergewissern Sie sich, dass Ihr Kostüm so auffällig ist, dass es für sich allein steht. Andernfalls werden Sie möglicherweise die ganze Nacht über verwirrt.

Das Gesprächsstarter-Kostüm

Wenn Sie sich an diesem Halloween mutig fühlen, ziehen Sie sich ein Kostüm an, das ein einfacher Gesprächsstarter ist.

Kostüme, die schrullig sind, passen auf die Rechnung, wie zum Beispiel eine Mülltonne. Betrachten Sie auch einzigartige Kostüme wie den Dinosaurier mit einem eingesperrten Mann oder obskure Kostüme wie eine Figur von Dr. Who. Gesprächsstarter-Kostüme sind eine großartige Möglichkeit, das Eis zu brechen, Menschen zum Lachen zu bringen und Ihre Kreativität und Originalität zu demonstrieren.

Soziale Angst gut im Griff

Das Kostüm für jemanden, den man nicht kennt

Wenn Sie an diesem Halloween wirklich Lust haben, aus Ihrer Muschel auszubrechen, probieren Sie ein Kostüm, das Ihrer gewohnten Persönlichkeit vollkommen widerspricht. Beispiele könnten Superhelden, Zigeuner, französische Dienstmädchen und andere mutige Charaktere sein.

Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie ein aufmerksamkeitsstarkes Kostüm anziehen können, denken Sie daran, dass Halloween eine Nacht ist, in der Sie jemand anderes sein können.

Nutzen Sie die Gelegenheit, eine andere Rolle zu spielen und probieren Sie eine andere Persönlichkeit aus. Niemand erwartet von Ihnen, dass Sie Sie selbst sind, daher ist dies eine Chance, wirklich Risiken einzugehen und Ihre üblichen Grenzen zu überschreiten.