Die 7 besten Klimmzugstangen von 2019
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Mit einer Klimmzugstange können Sie bequem zu Hause ein Oberkörpertraining absolvieren. Abgesehen von der körperlichen Aktivität ist das Besondere an diesen Geräten, dass Sie sie praktisch überall in Ihrem Zuhause aufstellen können. Egal, ob Sie eine Tür zwischen einen Türrahmen schieben oder von einer Wand oder Decke aus montieren möchten, es gibt eine Klimmzugstange, die für diese Funktion geeignet ist. Wenn Sie eine freistehende benötigen, gibt es auch diese Option!
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Alles in allem: Gold's Gym Power Tower
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Machen Sie Platz für diese Allround-Klimmzugstation von Gold's Gym. Dies ist die ultimative Oberkörperstation. Zum Schnäppchenpreis ist dieses Gerät nicht nur für Klimmzüge, sondern auch für Dips, Liegestütze, Kniehebungen und mehr konzipiert. Die Handgriffe sind gepolstert und komfortabel, um Schwielen vorzubeugen und Ihnen zu helfen, Ihr Training so lange fortzusetzen, wie es der Rest Ihres Körpers kann.
Die Prüfer bewerten immer wieder, wie einfach die Montage dieses Produkts ist und wie beeindruckt sie von der Qualität der Ausrüstung sind. Wenn Sie diese im Geschäft abholen, überprüfen Sie die Abmessungen des Kartons, um festzustellen, ob sie in Ihr Fahrzeug passen. Einige Benutzer geben an, dass sie einen Lastwagen oder zumindest zusammenklappbare Sitze benötigen, um ihre Klimmzugstation nach Hause zu transportieren.
Bestes Budget: Sonnige Gesundheit und Fitness
Bei Amazon kaufen Bei Walmart kaufen Für ein günstiges Oberkörpertraining zu Hause hat Sunny Health and Fitness diese grundlegende Klimmzugstange entworfen. Mit nur einem Schraubendreher können Sie es in fast jedem Türrahmen aufstellen, da die Stange von 24,5 Zoll bis 36 Zoll lang ist. In Kürze können Sie Ihre Klimmzugstange ausbrechen und sofort mit dem Training beginnen.
Klammern sind sowohl für Belastungsübungen wie Klimmzüge als auch für Nichtbelastungsübungen wie Sit-ups enthalten. Die Griffe sind für den Benutzer griffig und handschonend. Einige Rezensenten haben festgestellt, dass diese Bar-Option für Pilates-Übungen nützlich ist, da Sie die Bar ein paar Meter über dem Boden gegenüber der Oberseite des Türrahmens platzieren können.
Eines ist zu beachten: Das Gewichtslimit für diesen Riegel liegt bei 220 Pfund.
Beste Türöffnung: Iron Gym Total Upper Body Workout Bar
Bei Amazon kaufen Bei Walmart kaufen Mit diesem „Slip-In“ -Design dieser Klimmzugstange können Sie trainieren, ohne die Türöffnung zu beschädigen. Das Gerät von Iron Gym verwendet keine Schrauben oder Kleinteile und verlässt sich einfach auf die Hebelkraft, um den Mechanismus stabil in der Tür zu halten. Diese Stange passt in einen Standard-Türrahmen, der bis zu 36 Zoll breit ist.
Dieses Modell verfügt außerdem über 12 komfortable Schaumstoffgriffe und verschiedene Griffe, mit denen Sie Breit-, Hammer- oder Nahgriffübungen ausführen können, die viele verschiedene Muskelgruppen erreichen können. Sie können mit dieser Leiste auch andere Übungen ausführen, z. B. Sit-ups, Liegestütze, Dips und Beinheben. Die aus Edelstahl gefertigte Stange kann bis zu 300 Pfund tragen. Beachten Sie auch, dass diese Leiste mit J-Halterungen geliefert wird. Wenn Sie sie also für eine dauerhaftere Befestigung an einem Türrahmen befestigen möchten, können Sie dies tun.
Beste Wandmontage: Ultimate Body Press Klimmzugstange für die Wandmontage
Bei Amazon kaufen Wenn Sie feststellen, dass Sie die Türrahmen in Ihrem Zuhause aus irgendeinem Grund nicht verwenden können oder möglicherweise keinen eigenen Trainingsraum haben, ist die Ultimate Body-Wandhalterung bei Benutzern sehr beliebt. Diese Klimmzugstange ist ein Produkt von Amazon Choice und bietet einen hervorragenden Wandabstand. Der Freiraum ermöglicht es Ihnen, sich auf Form und Wiederholung zu konzentrieren, ohne Angst zu haben, den Kopf an die Decke zu stoßen. Dank der vier Griffpositionen mit Premium-Schaumstoff hoher Dichte können Sie über längere Trainingsperioden mehr Muskeln ansprechen. Aufgrund des Bewegungsbereichs, der mit dieser Stange möglich ist, eignet sie sich hervorragend für Zubehör wie Bauchgurte und Körpergewichtstrainer, die Sie separat kaufen und für ein Ganzkörpertraining verwenden können.
Bester Turm: Stamina 1690 Power Tower
Bei Amazon kaufen Für diejenigen, die keine Schrauben in ihre Decken oder Wände stecken möchten, ist ein freistehender Klappturm eine wünschenswerte Option. Mit dem Stamina 1690 können Sie Klimmzüge, Liegestütze, Dips und Sit-ups mit einem Gerät ausführen. Der Rahmen ist aus Stahl gefertigt und bietet ein robustes Design, das auch den schwersten Athleten Platz bietet. Die Ausrüstung nimmt in beiden Richtungen weniger als einen Meter Platz ein und wiegt 30 kg, sodass Sie nicht einmal eine Menge Platz für Ihre Klimmzugstange benötigen. Die verschiedenen Griffe und Griffe sind ebenfalls mit Schaumstoff gepolstert. Die Endkappen sind im Lieferumfang des Power Tower enthalten und können verwendet werden, um den Turm an Ort und Stelle zu halten und zu verhindern, dass er bei der Verwendung verrutscht. Darüber hinaus schützen die Endkappen den Boden, auf dem sich Ihr Klappturm befindet.
Beste Deckenhalterung: Ultimate Body Press Deckenhalterung
Bei Amazon kaufen Wenn Ihr Haus Decken mit 16-Zoll- oder 24-Zoll-Sparren hat, sollten Sie diese deckenmontierte Klimmzugstange von Ultimate Body Press in Betracht ziehen. Ein beliebtes Merkmal dieser speziellen Stange ist der 20-Zoll-Abstand zwischen den parallelen Griffen sowie die drei verschiedenen Griffpositionen entlang des Lenkers. Durch die Vielzahl von Griffoptionen kann die Leiste allen Anwendertypen angepasst werden und bietet eine Reihe von Trainingsoptionen.
Fitnessbegeisterte schätzen auch die detaillierte Installationsanleitung dieser Klimmzugstange mit leicht zu befolgenden Schritten. Benutzer im 300-Pfund-Bereich haben festgestellt, dass sie diese Leiste erfolgreich verwenden können und sagen, dass sie sich bei jeder Bewegung stabil anfühlt.
Am besten für Anfänger: Gorilla Gym Gym1 Power Fitness Package
Bei Amazon kaufen Sicherheit ist das A und O, wenn Sie gerade erst mit Ihrem Klimmzug beginnen. Daher ist es wichtig, die richtige Art von Starter-Lenker zu finden. Das Gym1 Power Fitness-Paket von Gorilla Gym (das neben einem Klimmzug-Extender auch Bauchgurte und eine spezielle Kerneinheit enthält) wurde entwickelt, um Ihnen dabei zu helfen, Ihr erstes Klimmzug zu erreichen und Ihre Kraft zu steigern erstes Training.
Dies ist eine insgesamt gute Wahl für seine Robustheit, Stabilität und Vielseitigkeit sowie seine Fähigkeit, bis zu 300 Pfund aufzunehmen. Die Klimmzugstange von Gorilla Gym passt auch in praktisch jeden Standardeingang und ist somit ein einfaches Gerät, das Sie in Ihr Fitnessprogramm zu Hause integrieren können.
