Kinder von Alkoholikern haben Schwierigkeiten, Spaß zu haben

Eines der Merkmale, die viele Kinder mit alkoholischen Eltern berichten, ist die Schwierigkeit, Spaß zu haben. Weil sie so viel Ärger mit sich herumtragen oder weil sie so viele Ereignisse und Feiertage hatten, die von den alkoholkranken Eltern sabotiert wurden, erwarten sie nicht einmal, Spaß zu haben.

Viele Kinder, die in einem alkoholischen Haushalt aufwachsen, scheinen viele Gemeinsamkeiten zu haben, und eine davon ist, dass sie sich nicht "loslassen" und nur Spaß haben können.

Besucher der Verywell.com Alcoholism-Website, die die Frage „Wie fühlen Sie sich als Erwachsener mit einem alkoholkranken Elternteil?“ Beantwortet haben, haben Sie verändert. Beschreibe, wie es ist:

Niemals in der Lage zu verlieren
Ich habe mich immer anders gefühlt als andere Menschen, konnte mich nie von gesellschaftlichen Ereignissen lösen und Spaß daran haben und fühlte mich immer allein. Alles ist ein Wettbewerb für mich; Ich habe das Gefühl, dass ich immer der Beste sein muss, oder ich bin ein Versager. Ich kämpfe mit meiner Identität und habe immer noch keine Antwort auf die Frage, wer ich bin. Ich versuche mein Bestes, um alles, was ich über mich selbst herausgefunden habe, zu verstehen, aber es war anstrengend und sehr schmerzhaft. -- J.B..

Glück fühlt sich falsch an
Mein Glück, wenn ich anwesend bin, fühlt sich falsch an, weil ich weiß, dass es immer von einem schrecklichen Vorfall überschattet wird. Es gibt Zeiten, in denen ich das Gefühl habe, nicht leben zu wollen, weil die Schmerzen zu groß sind. Wie traurig. -- Liebe

Die Wut ist immer noch da
Als Teenager fühlte ich mich alleine und wütend und nahm dies immer auf Leute, die mir am nächsten standen. Ich würde mir sagen: "Ich werde glücklicher sein, wenn dies passiert, wenn ich diesen Job bekomme oder ausziehe." Aber im Laufe der Jahre habe ich gemerkt, dass der Ärger und die Trauer immer noch da sind. -- Hailey

Ich kann nicht gehen, um Spaß zu haben
Ich bin mit dem Gefühl aufgewachsen, nie normal zu sein und nie gut genug zu sein. Jetzt habe ich ein so geringes Selbstwertgefühl, dass es verkrüppelt. Ich kann nicht ausgehen und Spaß haben wie "normale" Erwachsene. -- Taylor

Stunted meine Gefühle
Ich denke, das Aufwachsen mit einem alkoholkranken Stiefvater hat meine Gefühle gebremst, scheint, dass ich leicht traurig werde, aber die glücklichen Gefühle sind sehr gering. Dinge, über die die Leute normalerweise auf und ab springen, erregen mich nicht so aufregend. Versteht mich nicht falsch, ich fühle immer noch Glück, aber nicht in dem Maße, wie es die meisten Menschen tun. -- Biggie

Betroffen von elterlichem Alkoholismus

Wenn Sie in einem Haus aufgewachsen sind, in dem viel getrunken wurde, können Sie anhand dieses Quiz feststellen, inwieweit Sie von der Erfahrung betroffen waren. Wenn Ihr Leben in Mitleidenschaft gezogen wurde, möchten Sie möglicherweise Hilfe durch professionelle Beratung suchen oder Unterstützung in Al-Anon-Familiengruppen oder der Selbsthilfegruppe Erwachsene, Kinder von Alkoholikern finden.

Wenn Sie ein Alkoholproblem haben und Kinder zu Hause haben, sind diese stärker von Ihrem Alkoholkonsum und Ihrem psychischen und emotionalen Verhalten betroffen, als Sie vielleicht glauben. Vielleicht möchten Sie versuchen, Hilfe zu finden, um den Alkoholkonsum zu beenden oder zu reduzieren.

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^Quellen:

^{Janet G. Woititz, "Die 13 Merkmale erwachsener Kinder", The Awareness Center. Zugriff auf November 2010.}

^{Adult Children of Alcoholics Weltdienstorganisation, "Die Wäscheliste - 14 Merkmale eines erwachsenen Kindes eines Alkoholikers" (zugeschrieben an Tony A., 1978). Zugriff auf November 2010.}