Die 4 Phasen der Alkohol- und Drogenrehabilitation
Wenn Sie sich für ein professionelles Programm zur Behandlung von Alkohol und Drogen entscheiden, beginnen Sie eine Reise durch vier verschiedene Phasen der Reha-Genesung, während Sie lernen, einen sauberen und nüchternen Lebensstil zu entwickeln.
Die hier beschriebenen vier Phasen der Rehabilitation - Behandlungsbeginn, frühe Abstinenz, Aufrechterhaltung der Abstinenz und fortgeschrittene Genesung - wurden vom Nationalen Institut für Drogenmissbrauch für seine Ressource "Ein individueller Drogenberatungsansatz zur Behandlung von Kokainsucht" für Gesundheitsdienstleister entwickelt.
Erholung ist in diesem Modell ein lebenslanger Prozess.
Stufe 1: Behandlungsbeginn
Wenn Sie sich an ein professionelles Alkohol- und Drogen-Reha-Programm wenden, beginnen Sie die erste Phase Ihrer Genesung, die Einleitung der Behandlung. Unabhängig davon, ob Sie freiwillig Hilfe suchen oder aufgrund der Umstände gezwungen sind, in die Reha zu gehen, beginnt Ihr Genesungsprozess mit dem Beginn eines professionellen Behandlungsprogramms.
In den frühen Stunden und Tagen Ihrer Rehabilitation werden Sie wahrscheinlich ein ambivalentes Gefühl haben, wenn Sie Ihr Medikament dauerhaft aufgeben, und Sie könnten denken, dass Ihr Drogenmissbrauchsproblem nicht so schlimm ist wie das anderer. In acht nehmen. Ambivalenz und Verleugnung können Ihre schlimmsten Feinde in den ersten Tagen Ihrer Genesung sein.
Stufe 2: Frühe Abstinenz
Sobald Sie sich verpflichtet haben, die Behandlung Ihres Drogenmissbrauchsproblems fortzusetzen, treten Sie in die zweite Phase der Rehabilitation ein, die als frühe Abstinenz bezeichnet wird. Dies kann aufgrund vieler Faktoren die schwierigste Phase sein, die es zu bewältigen gilt, einschließlich anhaltender Entzugssymptome, körperlichem Verlangen, psychischer Abhängigkeit und einer Vielzahl von Auslösern, die Sie zu einem Rückfall verleiten können.
Während dieser frühen Abstinenzphase wird Ihr ausgebildeter Suchtberater Ihnen die Bewältigungsfähigkeiten beibringen, die Sie benötigen, um einen nüchternen Lebensstil zu führen. Die Tools, die Sie jetzt lernen, helfen Ihnen bei der Wiederherstellung.
Stufe 3: Aufrechterhaltung der Abstinenz
Nach ungefähr 90 Tagen ununterbrochener Abstinenz wechseln Sie von der frühen Abstinenzphase der Genesung in die dritte Phase, wobei die Abstinenz aufrechterhalten bleibt. Wenn Sie mit einem stationären Behandlungsprogramm begonnen haben, wechseln Sie jetzt ambulant in die Weiter- oder Nachbetreuungsphase Ihres Reha-Programms.
Ein Schwerpunkt dieser Reha-Phase ist offensichtlich die Aufrechterhaltung der Abstinenz durch Vermeidung eines Rückfalls. Sie lernen die Warnzeichen und die Schritte, die zu einem Rückfall führen können.
Auch in dieser Phase Ihrer Rehabilitation werden Sie lernen, die Werkzeuge, die Sie in früher Abstinenz gelernt haben, in anderen Bereichen Ihres Lebens einzusetzen, damit Sie weiterhin einen wirklich nüchternen Lebensstil führen können. Sie werden feststellen, dass Ihre künftige Lebensqualität nicht nur von der Nichtnutzung abhängt.
Sie lernen neue Bewältigungsfähigkeiten und -instrumente kennen, die Ihnen helfen, gesunde Beziehungen aufzubauen, einen drogenfreien Lebensstil zu entwickeln, mit Wut umzugehen, Bewegung und Ernährung zu nutzen, Beschäftigungs- und Geldmanagementfähigkeiten zu erlernen und das Ersetzen von Sucht zu vermeiden.
Die aufrechterhaltende Abstinenzphase der Rehabilitation beginnt nach etwa drei Monaten in Ihrem Rehabilitationsprogramm und dauert so lange, bis Sie ungefähr fünf Jahre sauber und nüchtern sind. Zu diesem Zeitpunkt endet die Nachsorgeberatung in der Regel.
Stufe 4: Erweiterte Wiederherstellung
Nach ungefähr fünf Jahren Abstinenz erreichen Sie die vierte und letzte Phase Ihrer Rehabilitation, die fortgeschrittene Genesung. An diesem Punkt nehmen Sie alle Werkzeuge und Fähigkeiten, die Sie während Ihrer Rehabilitationsberatung gelernt haben, und setzen sie ein, um ein befriedigendes, erfülltes Leben zu führen.
Sie werden nicht nur nüchtern bleiben können, sondern auch die Fähigkeiten haben, eine gesündere Person zu werden. ein besserer Ehepartner und Elternteil; ein produktives Mitglied der Gesellschaft; und ein guter Nachbar und Bürger. Erholung ist viel mehr als nur sauber und nüchtern zu bleiben. Es lernt sehr gut zu leben.
