Hausaufgabenhilfe für Schüler mit ADHS

Hausaufgaben, Hausaufgaben ... mag jemand wirklich Hausaufgaben? Für ein Kind mit ADHS kann es eine monumentale Aufgabe sein, nur die Aufgabe aufzuschreiben und die richtigen Bücher in der Büchertasche mit nach Hause zu nehmen. Papiere gehen unweigerlich verloren. Entweder auf dem Weg nach Hause, zu Hause oder auf dem Weg zurück zur Schule. Oft werden Aufgaben einfach nicht erledigt. Wenn sie es nach Hause schaffen, kann sich die Energie, die aufgewendet werden muss, um die Anweisungen abzurufen, die Aufgabe zu verstehen und sich auf die mühsame Aufgabe zu konzentrieren, sie mit all den anderen Ablenkungen zu erledigen, als zu viel herausstellen.

Hausaufgaben beinhalten wirklich zahlreiche Schritte. Ein fehlender Schritt kann viele Probleme verursachen. Für das Kind kann es so überwältigend werden, dass es einfacher ist, es einfach nicht zu tun. Hausaufgaben können für Eltern, Kinder und Lehrer frustrierend sein!

Das mittlere und hohe Schuljahr kann eine besonders harte Zeit sein. Die Studierenden erhalten weniger Betreuung. Sie haben mehrere Lehrer mit verschiedenen Unterrichtsstilen. Die Erwartungen und Verantwortlichkeiten sind viel größer. Das Selbstwertgefühl ist zerbrechlicher und das Gefühl des Selbstbewusstseins steigt in die Höhe.

Wie kann ein Jugendlicher mit ADHS subtile Strategien entwickeln, um Hausaufgaben zu erledigen, ohne auf sich aufmerksam zu machen? Wie können Eltern helfen??

Anwalt sein

Seien Sie ein Fürsprecher für Ihr Kind. Treffen Sie sich nach der Schule mit den Lehrern und besprechen Sie die Hausaufgaben. Manchmal ist es nicht möglich, alle Lehrer Ihres Kindes zu treffen. Wenn dies der Fall ist, senden Sie E-Mails oder kontaktieren Sie sie telefonisch.

Gegebenenfalls können die Lehrer die Ihrer Tochter zugewiesenen Hausaufgaben reduzieren. Dies kann auf eine Weise erfolgen, die für die Kollegen Ihrer Tochter nicht erkennbar ist. Wenn die reguläre Mathematikaufgabe Probleme 1 bis 30 ist, muss Ihre Tochter möglicherweise nur 1 bis 15 Aufgaben ausführen. Dies kann im Voraus mit ihren Lehrern vereinbart werden. Es ist auch möglich, dass Ihre Tochter längere Zeit hat, um Aufträge abzuschließen.

Bereitstellung von Tools und Support

Gehen Sie mit Ihrem Kind einkaufen, um ein Notizbuch auszuwählen, in dem die Hausaufgaben notiert werden können. Fragen Sie die Lehrer, ob sie mit verbalen Erinnerungen an die gesamte Klasse helfen können: „Ihre Aufgabe heute Abend ist… Ich werde Ihnen alle ein paar Minuten Zeit geben. Bitte schreiben Sie Ihre Aufgabe jetzt auf. “Fragen Sie sie, ob sie anfangen werden, Aufgaben an die Tafel zu schreiben, und geben Sie ihnen außerdem mündliche Anweisungen. Dieser Ansatz kann für die gesamte Klasse von Vorteil sein, nicht nur für Ihr Kind.

Die Lehrer Ihrer Tochter können auf der Hut sein, um sicherzustellen, dass Ihre Tochter konzentriert ist, und die Aufgabe wie angewiesen aufschreiben. Ist dies nicht der Fall, kann ein einfacher Druck auf den Schreibtisch oder ein Klopfen auf den Rücken ausreichen, um sie neu zu fokussieren, ohne die Aufmerksamkeit auf sich zu ziehen. Die Lehrer können sogar ihr Aufgabenheft am Ende des Unterrichts überprüfen, um sicherzustellen, dass es korrekt ist. Wenn möglich, versuchen Sie, einen Zeitplan für die Aufgaben der Woche zu erstellen, damit Sie sie als Backup zu Hause haben können.

Halten Sie einen zweiten Satz von Lehrbüchern zu Hause

Sprechen Sie mit dem Schulleiter darüber, wie Sie einen zweiten Satz Schulbücher erhalten, die Sie über das Schuljahr zu Hause aufbewahren können. Für Kinder mit ADHS kann es schwierig sein, am Ende des Schultages die richtigen Bücher nach Hause zu bringen. Ein Backup-Set zu Hause kann an unorganisierten Tagen ein Lebensretter sein.

Rucksack organisieren

Helfen Sie Ihrem Kind, seinen Rucksack zu organisieren. Nutzen Sie einen Teil der Zeit für die Hausaufgaben, um ihr beizubringen, alte, unnötige Gegenstände in der Büchertasche zu entfernen. Auf diese Weise werden Sie nicht überrascht sein, wenn Sie vor zwei Wochen einen halb aufgegessenen, schimmeligen Apfel aus dem Schulsnack haben. Ihr Kind kann auch seine Materialien zusammenstellen und wird nicht durch unnötige Gegenstände in der Büchertasche abgelenkt. Zunächst mögen Sie der Meinung sein, dass diese Aufgaben zu einfach sind, aber für ein Kind mit ADHS ist Ihre zusätzliche Unterstützung und Anleitung von entscheidender Bedeutung.

Farbcodierung

Farbcodierung ist immer hilfreich. Wenn Sie unterwegs sind und ein Notizbuch für Hausaufgaben kaufen, kaufen Sie verschiedene farbige Ordner, Notizbücher, Buchumschläge und sogar farbige Stifte. Ordnen Sie jede Farbe einem bestimmten Motiv zu. Kaufen Sie einen separaten verschließbaren Ordner für die Hausaufgaben. Dieser Ordner bietet Ihrem Kind einen einheitlichen Aufbewahrungsort für die Hausaufgabenpapiere, damit diese hoffentlich nicht im Rucksack oder anderswo verloren gehen.

Struktur Hausaufgabenzeit

Es ist eine gute Angewohnheit, Hausaufgaben zu machen, sobald Ihr Kind von der Schule nach Hause gekommen ist oder nach außerschulischen Aktivitäten. Ein Snack zum Auftanken und ein Getränk zum Erfrischen ist schön, dann ist es Zeit für die Hausaufgaben. Einige Kinder profitieren von ein wenig Bewegung und spielen zuerst draußen. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Kind diese Zeit benötigt, um seine zusätzliche Energie freizusetzen und sich neu zu konzentrieren, strukturieren Sie sie einfach, bevor die Hausaufgaben beginnen.

Haben Sie einen ausgewiesenen Bereich für Hausaufgaben wie den Küchentisch, einen Schreibtisch in einem nahe gelegenen ruhigen Raum, aber vorzugsweise nicht ihr Schlafzimmer. Ablenkungen können dort zu groß sein. Außerdem ist ihr Schlafzimmer möglicherweise etwas abgeschiedener. Es ist wichtig, dass Sie Ihrer Tochter zur Verfügung stehen, um Antworten auf ihre Fragen zu geben und bei Bedarf auch Aufforderungen zu erteilen.

Einige Kinder tun am besten in Ruhe. Einige machen es besser mit ein wenig Hintergrundgeräusch oder Musik. Einige Kinder arbeiten am besten mit regelmäßigen kurzen Pausen. Sie und Ihr Kind können herausfinden, welche Umgebung für sie am produktivsten ist.

Machen Sie die Hausaufgaben berechenbar und stressfrei. Nachdem die Hausaufgaben erledigt sind, überprüfe sie noch einmal. Helfen Sie dann Ihrer Tochter, die abgeschlossene Aufgabe in ihren Hausaufgabenordner zu legen, und legen Sie alle entsprechenden Gegenstände in ihre Büchertasche zurück.

Medikation

Wenn ein Kind Medikamente einnimmt, ist es möglich, dass die Wirkung des Arzneimittels bei den Hausaufgaben am späten Nachmittag nachlässt. Sprechen Sie mit dem Arzt Ihres Kindes über den Versuch, eine der Medikamentendosen später zu planen, um während der Hausaufgabenstunden zu helfen. Achten Sie darauf, dass sie das Medikament nicht zu spät einnimmt, da es sonst den Schlaf beeinträchtigen kann.

Loben

Nutzen Sie diese Zeit, um Ihrer Tochter ein positives Feedback für ihre harte Arbeit zu geben. Versuchen Sie, während der Hausaufgaben entspannt und optimistisch zu bleiben. Komplimente zum Abendessen vor dem Vater und den Geschwistern. Manchmal ist es so einfach, sich auf das Negative zu konzentrieren. Denken Sie daran, auf die Dinge hinzuweisen, die sie gut macht. Am Ende der Woche, wenn alles gut geht, nehmen Sie sie für eine besondere Zeit zusammen.