Erziehung zu ADHS jetzt! Buchrezension
Die Autoren Elaine Taylor-Klaus und Diane Dempster bieten Eltern, die Kinder mit ADHS erziehen, praktische Strategien und Unterstützung an.
Vielleicht, weil beide Autoren Kinder mit ADHS haben (und Elaine hat ADHS), sind ihre praktischen, praktischen Kenntnisse und ihr Mitgefühl auf jeder Seite des Buches offensichtlich. Elaine und Diane haben auch ein preisgekröntes Blog namens "Impact ADHD", in dem sie Eltern in Verhaltensmanagement schulen und anbieten.
Die Struktur von "Parenting ADHD Now: Einfache Interventionsstrategien, um Kindern mit ADHS zu helfen"
"Parenting ADHD Now" ist in zwei Teile unterteilt. Teil eins heißt "Die Höhepunkte" und befasst sich mit der Frage, was ADHS ist, wie es diagnostiziert wird, welche Bedingungen mit ADHS koexistieren, welche 6 Bereiche von Exekutivfunktionen und welche Behandlungen bei ADHS üblich sind. Teil 1 eignet sich hervorragend für Eltern, die mit dem Thema ADHS noch nicht vertraut sind, und ist eine hervorragende Auffrischung für Leser, die mit dem Thema vertraut sind.
Teil zwei heißt "The Strategies". Jedes der Kapitel in Teil 2 befasst sich mit einer zentralen ADHS-Herausforderung, beispielsweise dem Umgang mit Aufmerksamkeit, Hyperaktivität, Impulsivität und Stimmungen. Es gibt auch ein Kapitel über das Organisieren.
Die Navigation ist sehr einfach, da jedes Kapitel in Teil 2 farbcodiert ist und unterhaltsame Symbole enthält. So haben beispielsweise alle Seiten im Kapitel zum Verwalten von Hyperaktivität einen roten Reiter mit einem Ampelsymbol. Die Seiten in diesem Kapitel haben einen violetten Reiter und ein Büroklammersymbol. Mit diesen Funktionen können Sie die benötigten Informationen schnell finden.
Schreibstil
Dieses Buch steckt voller aktueller Nachforschungen und da der Schreibstil klar und prägnant ist, ist der Inhalt leicht zu verstehen. Die Informationen werden auch in einem optimistischen, positiven Ton ausgedrückt, der Ihre Aufmerksamkeit auf sich zieht.
Aufbau einer festen Beziehung zu Ihrem Kind
Es kann sich einsam fühlen, Eltern eines Kindes mit ADHS zu sein. Freunde und Verwandte versuchen möglicherweise, Ihre Kämpfe zu verstehen oder geben sogar Ratschläge für Eltern, aber sie verstehen die Herausforderungen und den Stress, denen Sie gegenüberstehen, nicht vollständig. Ab Seite eins spüren Sie, dass diese Autoren Ihre Kämpfe, Frustrationen und Verwirrung verstehen. Es ist immer leicht zu erkennen, dass ihre Ratschläge und praktischen Vorschläge eher aus praktischer Erfahrung als aus theoretischem Wissen stammen. Dies wiederum fühlt sich beruhigend und ermächtigend an.
Die Grundphilosophie von 'Parenting ADHD Now' ist es, eine solide Beziehung zu Ihrem Kind aufzubauen. Die Autoren erklären, dass der Kern des ADHS-Managements diese Verbindung ist. Es bildet die Grundlage für den Erfolg Ihres Kindes für den Rest seines Lebens. Zum Beispiel stärkt es Führungsfunktionen, hilft bei der Entscheidungsfindung und Unabhängigkeit und fungiert als Modell für alle zukünftigen Beziehungen. Es ist leicht, sich mit Organisationssystemen und praktischen Lösungen für ihre Probleme zu beschäftigen. Das Lesen über die Bedeutung von Verbindungen dient als Erinnerung und gibt Ihnen die Erlaubnis, Ihre Beziehung zu priorisieren.
Eine perfekte Mischung
Die Autoren waren in der Lage, die perfekte Mischung aus Positivität und Sachlichkeit zu kreieren. Es gibt keine Schuld, Schuld oder Unrecht. Stattdessen erkennen sie das Problem einfach an, erkennen, dass es frustrierend ist, und schlagen dann Lösungen vor.
Bei den Hausaufgaben beispielsweise haben die meisten Eltern eine unangenehme Zeit erlebt, als die Hausaufgaben erledigt wurden. Sie erfahren jedoch später, dass es nie abgegeben wurde, wenn sie es am Boden der Schultasche entdecken oder feststellen, dass es verloren gegangen ist.
So gehen die Autoren mit dieser Situation um:
„Das Wiederherstellen von bereits erledigter Arbeit macht alle wütend, und es sind normalerweise Tränen im Spiel. Es ist häufiger, als Sie sich vorstellen können. Dann haben sie 3 lustige und einfache Möglichkeiten, um dies in Zukunft zu verhindern!
Das Buch ist voll von einfach umzusetzenden Strategien. Da Elaine und Diane selbst vielbeschäftigte Eltern sind, wissen sie, wie hektisch das Familienleben manchmal sein kann. Sie wissen, dass lange komplexe Lösungen nicht praktikabel sind. Darüber hinaus wird jeder Vorschlag auf einfache und ansprechende Weise beschrieben, sodass die Leser motiviert sind, ihn auf die richtige Weise auszuprobieren.
Die Vorschläge reichen von praktischen Aktivitäten für Ihr Kind bis hin zu Strategien, die Ihnen helfen, wenn es stressig werden kann.
Im Folgenden finden Sie einige Beispiele für praktische Aktivitäten aus dem Kapitel "Verwalten von Hyperaktivität".
- Geben Sie Ihrem Kind einen Job, damit es sich produktiv und hilfsbereit fühlt.
- Machen Sie 10 Minuten lang körperliche Aktivität, bevor Sie Gehirnarbeit leisten.
- Erstellen Sie eine Beschäftigungsbox mit Aktivitäten, mit denen Sie Ihr Kind einladen können, wenn es sich langweilt.
Im Folgenden finden Sie ein Beispiel für eine Strategie, die Ihnen helfen soll, und zwar aus dem Kapitel "Verwalten der Aufmerksamkeit". Es kommt in Form einer Frage. "Ist das ungezogen oder neurologisch? '
Bei Kindern mit ADHS spielt die Neurologie fast immer eine Rolle in ihrem Verhalten. Wenn sie etwas tun, von dem Sie wünschen, dass sie es nicht getan haben, könnten sie auf eine Situation reagiert haben, die sie als stressig empfunden haben, anstatt absichtlich respektlos oder gemein zu sein. Wenn Sie diese Frage stellen, können Sie eine Sekunde innehalten. Dann können Sie Ihrem Kind auf eine Weise begegnen, die seine ADHS-Symptome unterstützt. Diese einfache Strategie hilft nicht nur im Moment; Es hilft Ihrem Kind für den Rest seines Lebens, da es nicht dazu neigt, sich selbst Vorwürfe zu machen.
Das Buch verfolgt einen ganzheitlichen und umfassenden Ansatz für die Behandlung und den Umgang mit ADHS, einschließlich ADHS-Medikamenten, Achtsamkeit, Bewegung, Ernährung, Schlaf und Unterkünften in der Schule, wie z. B. einem Individualized Education Program (IEP) oder einem 504.
Für wen ist das Buch?
Dieses Buch ist perfekt für Eltern oder Großeltern, die mehr über ADHS und die Auswirkungen auf das Kind, das sie lieben, erfahren möchten. Es ist auch eine Anlaufstelle für proaktive Eltern, die nach praktischen Lösungen für die alltäglichen Herausforderungen ihrer Familien suchen.
