Wann Sie sich Sorgen um einen wählerischen Esser machen sollten

Ihr Sohn wird nur knuspriges Essen essen. Ihre Tochter liebt Gemüse, weigert sich aber, Obst zu essen. Ihr Kleinkind würgt alles, was nicht püriert ist. Ihr Tween isst nur Pizza und Chicken Nuggets. Oma sagt, er ist verwöhnt und man muss nur fest mit ihm sein.
Opa schlägt vor, ihr einen Dollar zu zahlen, wenn sie ihren Teller putzt. Freunde erzählen dir das Geheimnis, Kinder dazu zu bringen, alles zu essen - alles! - Ist Ketchup. Oder Ranch Dressing. Oder vielleicht Honigsenf? Sie haben alles versucht, aber nichts scheint zu funktionieren. Ist Ihr Kind ein wählerischer Esser? Oder könnte er ein verstecktes medizinisches Problem haben?

Ja, es könnte ein Problem geben

Essstörungen sind in der frühen Kindheit überraschend häufig - eine Studie ergab, dass fast ein Viertel bis zu einer erstaunlichen Hälfte der kleinen Kinder an einer Essstörung leiden (die große Bandbreite ist auf unterschiedliche Definitionen der verwendeten "Essstörung" zurückzuführen) ).
Natürlich sind nicht alle wählerischen Esser gleich, und die medizinischen Probleme, die wählerischem Essen zugrunde liegen können, können sich auf unterschiedliche Weise zeigen. Stellen Sie sich diese Fragen zum Essen Ihres Kindes und lesen Sie dann mehr über mögliche medizinische Ursachen und Lösungen:

Kinder mit Texture Aversions: Verweigert Ihr Kind Lebensmittel mit einer bestimmten Konsistenz (nass, knusprig, gallertartig)??
Kinder, die nur ein oder zwei Lebensmittel essen: Beschränkt Ihr Kind seine Ernährung streng auf eine Handvoll Lebensmittel??
Kinder, die auf feste Lebensmittel würgen: Würgt oder verschluckt Ihr Kind Lebensmittel, die nicht püriert oder flüssig sind??
Kinder, die nichts essen wollen: Verweigert Ihr Kind alles Essen oder erstickt es das Essen, wenn es gebeten oder gezwungen wird??
Kinder, die nicht essen [Essen einfügen]: Weigert sich Ihr Kind, ein bestimmtes Essen zu essen??

Diagnostizieren Sie frühzeitig medizinische Probleme

Ja, wählerisches Essen kann nur eine Phase sein. Es ist jedoch wichtig, mit Ihrem Kinderarzt zusammenzuarbeiten, um Essstörungen zu diagnostizieren, die über einfache, von Kleinkindern inspirierte (und kurzlebige) Machtkämpfe hinausgehen. Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass selbst moderate Mengen des sogenannten "selektiven Essens" mit Symptomen von Angstzuständen und Depressionen einhergehen, selbst bei sehr kleinen Kindern.
Diese Studie, die mehr als 900 Kinder im Alter von 24 Monaten bis fast sechs Jahren untersuchte, ergab, dass Kinder, die selektiv essen, häufiger an Angstzuständen, Depressionen und Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörungen (ADHS) leiden..
Je schlechter das selektive Essen, desto höher das Risiko für psychische Probleme, stellten die Forscher fest. Darüber hinaus wirkte sich das selektive Essen der Kinder negativ auf die Dynamik ihrer Familien aus.
Die Studie kam zu dem Schluss, dass Ärzte Maßnahmen ergreifen sollten, um das Problem zu beheben, auch wenn das betreffende Kind nur ein "mäßiges" Problem mit selektivem Essen hat. Dies könnte durch Ernährungsberatung und Verhaltenstherapie erreicht werden.