Arthritis kann das Selbstwertgefühl beeinträchtigen
Das Leben mit chronischen Schmerzen und körperlichen Einschränkungen kann Ihr Selbstvertrauen auf die Probe stellen und Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigen. Denken Sie darüber nach - Selbstwertgefühl ist ein Maß dafür, wie Sie sich selbst gegenüber fühlen. Ihr Selbstwertgefühl ist hoch, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie gute Leistungen erbringen - sei es bei der Arbeit, zu Hause oder in der Freizeit - und es ist niedrig, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihre Erwartungen nicht erfüllen.
Logischerweise ist leicht einzusehen, wie Arthritis das Leben verändern und das Selbstwertgefühl beeinträchtigen kann, insbesondere in schweren Fällen. Wenn eine Kombination aus Schmerzen, Schwellungen, eingeschränktem Bewegungsumfang, Müdigkeit, Unwohlsein und anderen Arthritis-Symptomen mit einer am Bein befestigten Kugelkette vergleichbar ist, bremst Sie Arthritis und hält Sie zurück. Das ist nicht das, was du gewohnt bist und nicht das, was du willst. Aber es kann deine Realität sein.
Arthritis kann Sie verändern
Ein schlechtes Körperbild kann auch Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigen. Vielleicht haben Sie zugenommen, als Sie mit Arthritis weniger aktiv wurden. Möglicherweise haben Sie sichtbare Gelenkdeformitäten, Operationsnarben oder können hinken. Möglicherweise benötigen Sie einen Spazierstock, einen Spaziergänger oder einen Rollstuhl, was sich auf Ihr Selbstbild und folglich auf Ihr Selbstwertgefühl auswirken kann.
Arthritis kann Ihr Leben verändern
Arthritis kann unerwünschte Veränderungen und Entscheidungen erzwingen. Ein paar Beispiele für Sie. Einige Menschen mit Arthritis sind nicht in der Lage, den Job zu machen, den sie einmal gemacht haben. Sie müssen entweder ihren Karriereweg ändern oder aufhören zu arbeiten. Einige stehen vor schwierigen Entscheidungen über Kinder und ihre Fähigkeit, eine Familie zu gründen, inmitten ihrer körperlichen Einschränkungen. Viele verlieren Freunde wegen der Krankheit und kämpfen gegen Einsamkeit und Isolation. Wenn es um alltägliche Aktivitäten geht - kleine, leichte Aufgaben für die meisten Menschen -, sind sie für Menschen mit Arthritis herausfordernde und manchmal unmögliche Aufgaben.
Die Welt mit den Fähigkeiten ist nicht deine Realität
Das Problem scheint zu sein, dass wir uns mit leistungsfähigen Menschen vergleichen (Menschen ohne Arthritis). Kennen Sie jemanden, der mit Arthritis so mutig und mutig leben kann wie Sie? Sollte Ihr Selbstwertgefühl davon abhängen, wie gut Sie in einer leistungsfähigen Welt oder in Ihrer realen Welt - der Welt des Schmerzes und der Begrenzung - abschneiden? Sollten Sie nicht ein paar Punkte ausmachen, weil es ein gewisses Maß an Nachteilen gibt?
