Kortison-Steroid-Injektionen für Ischias
Epidurale Steroidinjektionen sind ein weiterer üblicher Weg, um die mit Ischias verbundenen Schmerzen im unteren Rücken und in den Beinen nicht-chirurgisch zu behandeln. Das Medikament ist normalerweise ein Steroid, das in der Nähe des entzündeten Nervus lumbalis in die Wirbelsäule injiziert wird. Dieses Steroid lindert Schmerzen und Schwellungen an der Nervenwurzel und lindert so Ischias.
Sind Steroid-Aufnahmen die optimale Wahl??
Eine kürzlich im Annalen der Inneren Medizin untersuchten die Wirkung von drei verschiedenen Injektionen in die Wirbelsäule. Die Forscher teilten 85 Patienten mit lumbaler Radikulopathie von weniger als 6 Monaten Dauer in drei Gruppen ein. Eine Gruppe erhielt Injektionen von Steroiden, eine Gruppe erhielt Etanercept (ein Arthritis-Medikament mit dem Handelsnamen Enbrel) und die dritte Gruppe erhielt normale Kochsalzinjektionen. Alle Teilnehmer erhielten zwei Injektionen im Abstand von zwei Wochen.Das wichtigste Ergebnis der Studie waren Beinschmerzen einen Monat nach der zweiten Injektion.
Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass sich die Symptome der Epiduralsteroide stärker besserten, die Verbesserung jedoch im Vergleich zu Etanercept oder Kochsalzlösung statistisch nicht signifikant war. Das ist richtig - Ihr Arzt könnte möglicherweise Salzwasser in Ihren Rücken injizieren, um Ihre lumbosakrale Radikulopathie zu behandeln, und dies kann dazu beitragen, Ihr Schmerzniveau genauso effektiv zu verbessern wie Steroide. Natürlich würde Ihr Arzt niemals so etwas tun, aber der Gedanke ist ziemlich interessant.
Fazit: Für eine bestimmte Gruppe von Patienten kann die Injektion von Steroiden in die Wirbelsäule bei Ischiasschmerzen hilfreich sein. Der Trick besteht darin, diejenigen Personen und Patienten zu identifizieren, die von einem solchen Verfahren nicht profitieren würden.
Was tun?
Bedeutet diese Studie, dass Sie schwören sollten, niemals ein epidurales Steroid für Ihre Ischias zu verabreichen? Einige Menschen profitieren von Injektionen in den Rücken, wenn sie Ischias haben. Wenn Sie Rückenschmerzen oder Ischias haben, müssen Sie die richtige Behandlung für Ihre spezifische Erkrankung finden.Was hilft bei Rückenschmerzen und Ischias? Die meisten Studien zeigen, dass Bewegung und Aufklärung die besten und sichersten Behandlungsmethoden für lumbosakrale Radikulopathie sind. Welche Übungen sind am besten? Ein Besuch bei Ihrem Physiotherapeuten kann Ihnen dabei helfen, die richtigen Übungen für Sie zu finden. Viele Menschen mit Rückenschmerzen profitieren vom Dehnen des unteren Rückens wie das McKenzie-Trainingsprogramm. Einige Patienten bekommen Erleichterung bei der Kräftigung ihrer Kern- und Hüftmuskulatur, andere benötigen eine Kombination aus Dehnung und Kräftigung, um ihre Rückenschmerzen zu behandeln.
Übungen gegen Rückenschmerzen können beinhalten:
- Der Liegende drückt nach oben
- Die Presse mit Hüften aus der Mitte
- Die Beugerotation strecken
- Die Lendenwirbelseite gleiten
- Die Beckenneigung
Das Wichtigste, was Sie bei Rückenschmerzen tun können, ist, eng mit Ihrem Arzt und Ihrem Physiotherapeuten zusammenzuarbeiten, um die richtige Kombination von Übungen (oder Injektionen und Übungen) zu finden, die dazu beitragen können, Ihre Wirbelsäulenbewegung zu verbessern und Ihre Schmerzen zu verringern oder zu beseitigen.