Wie erkennt man eine manische oder hypomanische Episode?

Wenn jemand, den Sie kennen, eine bipolare Störung hat oder haben könnte, ist es eine gute Idee, die Anzeichen und Symptome der Erkrankung zu kennen. Eigentlich, jeder sollten sich einiger Anzeichen von Manie und Hypomanie bewusst sein, falls sie einen Freund, ein Familienmitglied oder sogar einen Kollegen sehen, bei dem diese Symptome auftreten.

Das Erkennen der Symptome von Manie ist nicht einfach akademisch. Symptome von Manie oder sogar Hypomanie können ein medizinischer Notfall sein, genauso wie Symptome von Atemnot, Brustschmerzen oder Blutungen.

Es ist nicht unbedingt wichtig zu wissen alles der Anzeichen und Symptome oder der diagnostischen Kriterien für eine bipolare Störung. Stattdessen werfen wir einen Blick auf einige der häufigsten und offensichtlichsten Anzeichen, die auftreten können, wenn ein Freund oder ein Familienmitglied Manie entwickelt. Abhängig von der Schwere der Symptome können Sie Ihrem Angehörigen dann vorschlagen, dass er oder sie seinen oder ihren Arzt anruft oder sich selbst für eine medizinische Notfallhilfe anruft.

Illustration von Brianna Gilmartin, Verywell

Symptome von Manie oder Hypomanie

Die Symptome von Manie und Hypomanie sind sehr ähnlich, und für unsere Zwecke hier müssen Sie den Unterschied nicht wirklich kennen. Manie hält normalerweise länger an als Hypomanie, aber zu Beginn der Symptome werden Sie nicht wissen, wie lange sie anhalten werden. Einer der Hauptunterschiede besteht darin, dass Manie häufig stationär behandelt werden muss, während Hypomanie häufig ambulant behandelt werden kann. Es ist nicht wichtig, dass Sie die manchmal subtilen Unterschiede zwischen Manie und Hypomanie verstehen, sondern dass Sie erkennen, dass Ihr Angehöriger Hilfe benötigt und dass Sie bereit sind, zu stehen, bis diese Hilfe bereitgestellt wird.

Hier finden Sie eine kurze Checkliste einiger häufiger Verhaltensweisen im Zusammenhang mit Manie oder Hypomanie - Verhaltensweisen, die Sie wahrscheinlich leicht beobachten können -, damit Sie erkennen, dass Sie Hilfe benötigen.

Geringeres Schlafbedürfnis

Notieren Sie sich alle Veränderungen im Schlafverhalten Ihres Liebsten, insbesondere wenn er oder sie in nur wenigen Stunden Schlaf viel Energie hat. Bleibt Ihr geliebter Mensch bis 3 Uhr morgens wach und wacht dann um 8 Uhr morgens auf? Während des Auftretens von Maniesymptomen tritt häufig ein geringeres Schlafbedürfnis auf. Leider können sich Schlafstörungen und bipolare Störungen gegenseitig nähren, wobei manische Episoden zu Schlafstörungen führen und umgekehrt.

An vielen Aktivitäten gleichzeitig beteiligt sein

Sucht Ihre Liebste unruhig nach Möglichkeiten, zusätzliche Energie abzubauen? Jemand hat dieses Symptom einmal als "Multitasking auf Steroiden" beschrieben. Möglicherweise werden Sie müde, wenn Sie nur hören, was Ihr Angehöriger in kurzer Zeit tut oder erreicht hat.

Viel reden oder laut, schnell oder mit unter Druck stehender Sprache

Seien Sie wachsam gegenüber erhöhter Gesprächigkeit. Wenn ihr Mund überrollt, könnte dies ein weiteres Symptom sein, besonders wenn ihr Gespräch unter Druck zu stehen scheint. Lautes und schnelles Sprechen ist ein häufiges Symptom zu Beginn einer manischen oder hypomanischen Episode. Es ist wichtig zu beachten, dass beim schnellen Sprechen sowie bei den meisten dieser Symptome das wichtigste Element a ist Veränderung von der gewohnten Rede deiner Liebsten. Einige Leute sprechen schneller als andere, aber wenn jemand, der normalerweise ihre Worte sorgfältig auswählt und langsam spricht, anfängt, schnell zu sprechen, sei dir dessen bewusst.

Drucksprache bei bipolarer Störung

Leicht ablenkbar

Seien Sie sich auch bewusst, wenn jemand anfängt, "klirrende" Assoziationen herzustellen (zum Beispiel wird er durch das Reimen von Wörtern wie Mikrofonen, Xylophonen und Eistüten abgelenkt). Clang-Assoziationen mögen zunächst nach Poesie oder zumindest nach einem mittelmäßigen Rap-Song klingen. Bei einer bipolaren Störung gibt es jedoch keine klare Verbindung oder Beziehung zwischen den gesprochenen Wörtern. Es ist vielmehr der Klang, der den einzigen gemeinsamen Nenner darstellt.

Clang-Assoziationen bei bipolarer Störung

Erhöhter Wunsch nach Sex

Wenn Ihr Partner plötzlich sexuell anspruchsvoller ist, kann dies ein Symptom für Manie sein. Hypersexualität ist ein häufiges manisches oder hypomanisches Symptom und kann sexuell abweichendes Verhalten wie die Verwendung von Prostituierten, pornografischen Websites, Online-Interaktionen, die nach Verbindungen suchen, und mehr umfassen. Menschen mit bipolarer Störung sind besonders anfällig für Online-Dating-Beziehungen. Wenn Sie dieses Verhalten bemerken, behalten Sie Ihre Lieben im Auge. In unserer heutigen Gesellschaft kann dieses Verhalten nicht nur ein Zeichen einer manischen Episode sein, sondern auch sehr gefährlich sein.

Bipolare Störung und Hypersexualität

Zunahme riskanter Verhaltensweisen wie Ausgaben oder Glücksspiel

Manie kann katastrophale Ausgaben verursachen. Wenn Sie sich also in der Obhut einer Person mit bipolarer Störung befinden, sollten Sie die Kreditkarten und das Scheckheft mitnehmen, während Ihre Liebste manisches Verhalten zeigt. Wenn Sie bemerken, dass Ihre Liebste sich mit einer Reihe von Gegenständen eindeckt, die nicht benötigt werden, beobachten Sie ihre Ausgaben genau.

Schnelles Denken

Beachten Sie, dass Ihr Freund oder Familienmitglied sich beschwert, dass seine Gedanken unkontrolliert rasen. Äußerlich mag eine Person mit bipolarer Störung flüssig und angenehm zu sprechen scheinen, während sie im Inneren sich wiederholende, unruhige Gedanken hat. Haben Sie keine Angst zu fragen, was er meint, wenn er über seine rasenden Gedanken spricht.

Wie rennende Gedanken ein Symptom einer bipolaren Störung sein können

Ideenflug

Für jemanden, der in die manische Phase der bipolaren Störung eintritt, kann es schwierig sein, dem Flug der Ideen zu folgen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, den Verlauf einer Diskussion logisch zu beurteilen, nehmen Sie dies zur Kenntnis. Ein Beispiel ist: "Ich frage mich, wie das Wetter morgen sein wird. Was ist der Sinn des Lebens? Oh, ich habe vergessen, die Katze zu füttern." Wir alle haben Momente, in denen unsere Worte in einer nicht logischen Abfolge zusammengewürfelt werden. Das Wichtigste ist, a zu bemerken Veränderung in der Präsentation Ihrer Lieben von ihren Ideen.

Flug der Ideen in der zweipoligen Störung

Grandiosität

Seien Sie auf der Hut, wenn Ihr Freund oder Ihre Geliebte zu Größenwahn neigen, zum Beispiel zu Aussagen wie "Justin Bieber schickt mir Liebesbriefe" oder "Wir müssen an diesem Wochenende nach Jemen ziehen, ich wurde zum Präsidenten ernannt Dort." Grandiosität erleben Menschen mit bipolarer Störung häufig in der manischen oder hypomanischen Phase.

Grandiosität wird als übertriebenes Bedeutungsgefühl definiert, das in Macht, Wissen oder Identität zu spüren ist und häufig religiöse Untertöne aufweist ("Ich wurde als Hirte für meine Herde gesandt"). Es ist wichtig anzumerken, dass Größenwahn bei Hypomanie nicht vorhanden ist, aber grandioses Denken wie "Ich werde meinen Job kündigen und einen Roman schreiben" ist ein mögliches hypomanisches Symptom. Auch hier ist der Kontext wichtig. Wenn es sich um einen angehenden Schriftsteller handelt, der diesen Kommentar abgibt, kann dies sehr normal sein. Aber die gleichen Worte, die von jemandem gesprochen werden, der nicht gerne schreibt und noch nie über das Schreiben eines Romans gesprochen hat, sind verdächtig.

Grandiosität bei bipolarer Störung

Feindseligkeit und / oder erhöhte Reizbarkeit

Achten Sie auf unzumutbare Reizbarkeit oder Feindseligkeit. Dies ist nicht nur ein Symptom - es kann gefährlich sein. Seien Sie vorsichtig und lassen Sie sich helfen, wenn Sie diese Art von Verhalten beobachten. Versuchen Sie nicht, die Situation auf eigene Faust zu meistern.

Übermäßiger religiöser Einsatz

Erhöhter religiöser Eifer oder Engagement können ein weiteres manisches Symptom sein. Notieren Sie dies, wenn Sie es sehen.

Helle Kleidung

Während einer manischen oder hypomanischen Episode trägt eine Person wahrscheinlich bunte oder extravagante Kleidung. Natürlich erleben die meisten Menschen, die bunte Kleidung tragen, keine manische oder hypomanische Episode. Dies ist ein subtiler Hinweis und kann hilfreich sein, wenn er bei anderen manischen oder hypomanischen Symptomen auftritt. Ein Kleidungswechsel kann auch mit Hypersexualität in Verbindung gebracht werden, wenn Ihre Lieben anfangen, knappe oder aufschlussreiche Kleidung zu tragen.

Manie bei Kindern

Manchmal bemerken Menschen Symptome bei einem Kind. Leider ist bei Kindern die Diagnose einer bipolaren Störung in der Regel nicht bekannt, und das Verhalten kann allein als Verhaltensstörung angesehen werden. Zusätzlich zu den oben genannten Symptomen können Sie Nachtangst, motorische und verbale Tics sowie die Zerstörung von Eigentum bemerken.

Wenn Sie sich Sorgen um ein Kind in Ihrem Leben machen, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt. Wenn das Kind ein Verwandter oder ein Freund ist, muss dieses Gespräch sanft und nachdenklich sein. Möglicherweise möchten Sie zuerst mit einem Psychologen sprechen, um zu erfahren, wie Sie sich dem Thema nähern können, ohne zu urteilen.

Symptome einer bipolaren Störung bei Kindern

Wann Sie Hilfe suchen sollten

Wenn Ihr Freund oder Ihre Geliebte akustische oder visuelle Halluzinationen beschreibt (wenn Sie etwas sehen oder hören, das nicht vorhanden ist) oder wenn Sie paranoides oder anderes wahnhaftes Verhalten zeigen (wenn Sie glauben, dass etwas nicht real ist), wenden Sie sich sofort an Ihren Psychiater. Dies sind schwerwiegende manische Symptome.

Halluzinationen und Wahnvorstellungen sind psychotische Symptome, im Gegensatz zu neurotischen Symptomen wie Depressionen oder Angstzuständen, die auf eine Trennung von der Realität hinweisen. Beachten Sie, dass Halluzinationen und paranoide Wahnvorstellungen bei Hypomanie nicht vorhanden sind.

Wenn Ihre Freundin oder ein Familienmitglied kürzlich die Medikamente gewechselt hat oder wenn sie die Einnahme ihrer Medikamente abbricht und eines dieser Symptome aufweist, wenden Sie sich umgehend an den verschreibenden Arzt.

Ein Wort von Verywell

Diese Liste von Symptomen ist weder eine vollständige Liste von Manie- oder Hypomanie-Symptomen, noch ist sie in irgendeiner Weise diagnostisch. Stattdessen ist dies eine Liste für Freunde und Familienmitglieder mit typischen Verhaltensweisen, die leicht zu beobachten sind.

Seien Sie wachsam, wenn Sie ein Verhalten beobachten, das einem der oben genannten Anzeichen ähnelt. Sie können in Betracht ziehen, ein Notizbuch zur Aufzeichnung manischer und depressiver Symptome für sich selbst aufzubewahren. Wenn eine geliebte Person an einer bipolaren Störung leidet, lassen Sie sie ihre Erfahrungen mitteilen, damit Sie ein Tagebuch für sie führen können.

Leider kann es bei einer bipolaren Störung sehr schnell zu einer Eskalation kommen. Achten Sie also darauf und handeln Sie, um Ihre Lieben und sich selbst zu schützen. Wenn ein Lebensereignis eintritt, z. B. ein Wechsel des Arbeitsplatzes, eine Trennung, ein Umzug oder eine andere wichtige Änderung, sollten Sie Ausschau halten. Dies können Auslöser für eine Episode sein.

Wenn Sie einen geliebten Menschen mit bipolarer Störung haben, gibt es viele Möglichkeiten, mehr über die Störung zu erfahren. Vielleicht möchten Sie mehr über die diagnostischen Kriterien für eine bipolare Störung oder die Symptome von Manie oder Hypomanie erfahren. Eine weitere hervorragende Ressource ist das Buch "Wenn jemand, den Sie lieben, zweipolig ist: Hilfe und Unterstützung für Sie und Ihren Partner" von Cynthia Last.

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