Kopfschmerzen als Symptom einer Depression

Sie sind nicht allein, wenn Sie sowohl an Depressionen als auch an Kopfschmerzen leiden. Eines könnte das andere auslösen, oder Sie könnten einfach zwei komplexe und schmerzhafte Erkrankungen gleichzeitig ertragen. Es ist oft schwierig, das auseinander zu ziehen - selbst Wissenschaftler kratzen sich über die genaue Verbindung.

Ist eine Depression offensichtlich??

Nein nicht immer. Manchmal beklagen sich Einzelpersonen nicht bei ihrem Arzt oder ihren Angehörigen über "traurig oder niedergeschlagen". Sie können sich stattdessen über körperliche Beschwerden beschweren. Diese Beschwerden rechtfertigen natürlich eine Untersuchung, können jedoch im Normalfall auf eine Stimmungsänderung hinweisen. Genauso wie eine Kopfschmerzstörung, insbesondere eine chronische, eine Depression oder eine andere Stimmungsstörung auslösen kann - eine Depression kann Kopfschmerzen auslösen. Es ist wie die Henne-Ei-Theorie und kann für Ärzte rätselhaft sein, sie zu necken. Denken Sie daran, auch wenn die Depression die Ursache für die Kopfschmerzen einer Person ist, sind die Kopfschmerzen immer noch sehr real.
Oft ist auch der Zusammenhang zwischen Depression und Kopfschmerzen nicht kausal - stattdessen trägt Depression zur Kopfschmerzstörung bei oder umgekehrt. So kann eine Person feststellen, dass Depressionen ihre Kopfschmerzen schwerer machen oder häufiger auftreten.
Denken Sie daran, dass es neben Kopfschmerzen auch andere körperliche Beschwerden gibt, die bei Depressionen auftreten können:

• Schmerzen (Nacken, Rücken, Bauch)
• Gelenkschmerzen und Schmerzen
• Verstopfung
• Die Schwäche

Definition von Major Depression Disorder

Laut Diagnostisches und Statistisches Handbuch der Geistigen Störungen, Die Kriterien für Major Depressive Disorder (MDD) sind die folgenden:
Depressive Stimmung oder Verlust des Vergnügens / Interesses an täglichen Aktivitäten für mehr als zwei Wochen Plus Mindestens fünf von neun Symptomen treten fast täglich auf.

• Depressive oder gereizte Stimmung fast den ganzen Tag über, wie durch subjektive Berichte (z. B. traurig oder leer) oder durch Beobachtungen anderer (z. B. tränenreich) angezeigt.
• Vermindertes Interesse oder Vergnügen an Aktivitäten, die einmal genossen wurden
• Essen zu wenig oder zu wenig, was zu einer unbeabsichtigten Gewichtszunahme oder -abnahme führen kann
• Schlafstörungen (Schlaflosigkeit oder Hypersomnie)
• Veränderung der Aktivität (psychomotorische Unruhe oder psychomotorische Retardierung)
• Müdigkeit oder Energieverlust
• Gefühle von Wertlosigkeit oder übermäßiger oder unangemessener Schuld
• Verminderte Denk- oder Konzentrationsfähigkeit oder mehr Unentschlossenheit
• Gedanken an Tod oder Selbstmord oder einen Selbstmordplan

Diagnose einer Depression

Wenn Sie das nächste Mal zu Ihrer körperlichen Untersuchung gehen, wundern Sie sich nicht, wenn Ihr Arzt Sie auf Depression untersucht, insbesondere, wenn in der Vergangenheit chronische Schmerzen wie Migräne oder Cluster-Kopfschmerzen aufgetreten sind. Der Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9) ist eines der am häufigsten verwendeten Instrumente für das Screening auf Depressionen. Bei älteren Patienten verwenden Ärzte üblicherweise die 15-Punkte-Geriatrie-Depressionsskala.

Differentialdiagnose der Depression

Wenn Sie an eine Depression denken, wird Ihr Arzt Sie möglicherweise auch auf andere psychiatrische Diagnosen untersuchen, die mit einer Major Depressive Disorder imitieren oder koexistieren können. Einige dieser Diagnosen umfassen:

• Generalisierte Angststörung
• Bipolare Störung
• Dysthymie
• Schizoaffektiven Störung
• Schizophrenie
• Trauerfall

Ihr Arzt kann Sie auch auf diese Erkrankungen untersuchen, die Symptome einer Depression imitieren, wie:

• Hypothyreose
• Anämie
• Vitamin B12-Mangel
• Fibromyalgie
• Leber- oder Nierenerkrankung
• Hohes Kalzium

Behandlung von Depressionen

Die Behandlung von Depressionen erfordert oft eine Kombination von Medikamenten und "Gesprächstherapie" für einen Zeitraum von mindestens sechs Monaten. Während herkömmliche Antidepressiva wie ein selektiver Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) verschrieben werden können, kann Ihr Arzt auch ein Medikament wie Cymbalta (Duloxetin) in Betracht ziehen, ein Antidepressivum zur Behandlung von Schmerzzuständen.
Neben Medikamenten und Gesprächstherapien gibt es auch Verhaltensweisen, die Sie anwenden können, um Ihre Depression zu lindern. Dazu gehören:

• Regelmäßiges Training
• Essen regelmäßige, nahrhafte Mahlzeiten
• Ich suche Unterstützung und Komfort von meiner Familie oder Freunden
• Jeden Abend eine gute Nachtruhe finden und einen regelmäßigen Schlafplan einhalten, auch an den Wochenenden
• Vermeiden Sie Alkohol, der ein Depressivum ist

Ein Wort von Verywell
Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre Kopfschmerzen ein Anzeichen für eine Depression sein könnten oder wenn Ihre Kopfschmerzen traurige Gedanken auslösen, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt, Neurologen oder Psychiater. Du bist nicht alleine. Seien Sie proaktiv für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.