Überwindung von Ernährungsproblemen bei einem Kind mit Autismus

Wenn Sie Eltern eines Kindes mit Autismus sind, besteht eine gute Chance, dass Sie einen extrem wählerischen Esser großziehen. In der Tat sind einige Kinder mit Autismus außerordentlich eingeschränkt in der Ernährungsgewohnheiten, wählen nur zwei oder drei Optionen und essen nur diese Lebensmittel für Jahre. Allzu oft sind diese Lebensmittel nicht besonders nahrhaft; Sie können Pizza, Hühnernuggets, Pommes Frites oder andere kalorienreiche, nährstoffarme Optionen enthalten. Kinder, die ihre Ernährung radikal einschränken, ernähren sich natürlich aus ernährungsphysiologischen Gründen unausgewogen und möglicherweise sogar gesundheitsschädlich.
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Wählerische Esser mit Autismus sind häufig, aber die Gründe sind unklar

Niemand weiß wirklich, warum so viele Kinder mit Autismus wählerische Esser sind, sagt Kimberly Kroeger-Geoppinger, Dozentin für Kinderheilkunde am Cincinnati Children's Hospital Medical Center. Aber es besteht kein Zweifel, dass es ein weit verbreitetes Phänomen ist. Das bedeutet, dass die Erlaubnis der Eltern wahrscheinlich nicht die Ursache ist.
Kroeger sagt, es gibt mehrere mögliche Gründe für die Seltsamkeit autistischer Kinder. "Wir wissen, dass Kinder mit Autismus dazu neigen, sich auszusuchen und jeweils ein Lebensmittel aus ihrer Ernährung zu streichen. Die Gründe könnten sensorische (ein neues Unbehagen mit einem bestimmten Geruch, Geschmack oder Gefühl) oder sogar eine zufällig entwickelte Routine sein."
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Das Problem in der Knospe ersticken

Sehr oft, sagt Kroeger, werden Kinder mit Autismus langsam anfangen, zuvor bevorzugte Lebensmittel abzulehnen. Sie werden vielleicht feststellen, dass Ihr Kind eines Tages ein bestimmtes Essen nicht zu sich nimmt und es am nächsten Tag wieder ablehnt. In diesem Fall arbeitet er möglicherweise daran, das Essen absolut abzulehnen.
Wenn Sie dies bemerken, beginnen Sie sofort mit den nächsten Schritten in diesem Handbuch! Andernfalls ist es möglich, dass sich Ihr Kind auf wenige Lebensmittel beschränkt, die nur auf eine Art und Weise an einem bestimmten Ort serviert werden.
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Wählen Sie ein Essen, das denen ähnlich ist, die Ihrem Kind am besten gefallen

Laut Kroeger ist die Ernährung zwar ein wichtiger Aspekt, aber nicht das wichtigste Anliegen, wenn es darum geht, einem wählerischen Esser bei der Auswahl seiner Lebensmittel zu helfen. Stattdessen empfiehlt sie, mit einem Essen zu beginnen, das demjenigen ähnlich ist, das Ihr Kind bereits isst.
Für manche Kinder ist es möglicherweise am einfachsten, mit einem Lebensmittel zu beginnen, das einen ähnlichen Geschmack hat (probieren Sie frische Erdbeeren, wenn ein Kind Erdbeereis mag). für andere mag die Textur das wichtigste Problem sein (Hinzufügen von Mais-Chips, wenn ein Kind Kartoffelchips mag).
Wenn Sie Bedenken bezüglich der Ernährung haben, ist es in Ordnung, Ihrem Kind Multivitamine zu geben. Wählen Sie den Typ, den Ihr Kind am wahrscheinlichsten verträgt, sei es knusprig, zäh oder flüssig.
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Machen Sie kleine Schritte, wenn Sie ein Lebensmittel einführen

Viele Kinder mit Autismus sind resistent gegen neue Lebensmittel. Um den Esstisch nicht in ein Schlachtfeld zu verwandeln, wählen Sie am besten die Schritte, mit denen Ihr Kind erfolgreich sein kann.
Ein erster Schritt zur Einführung eines neuen Lebensmittels könnte darin bestehen, das Lebensmittel einfach auf den Teller Ihres Kindes zu legen. Wenn auch dies zu Problemen führt, können Sie das Essen zunächst für einige Sekunden auf den Kinderteller legen.
Belohnen Sie Ihr Kind, sobald es mit diesem ersten Babyschritt erfolgreich ist! Die Belohnungen variieren von Kind zu Kind, sollten aber warmes Lob, eine Umarmung, wenn sie das mag, und einen "Motivator" wie eine kleine Menge eines bevorzugten Essens oder die Zeit, in der sie eine bevorzugte Aktivität ausführen, beinhalten.
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Machen Sie noch mehr kleine Schritte

Sobald Ihr Kind ein neues Essen auf seinem Teller toleriert, sagt Kroeger, ist es Zeit, mit den nächsten kleinen Schritten fortzufahren. Sie können diesen Plan an Ihr eigenes Kind anpassen - erforderlichenfalls Schritte hinzufügen oder entfernen:

Berühre das Essen
Riechen Sie das Essen
Bringen Sie das Essen zu den Lippen
Berühren Sie das Essen mit der Zunge
Probieren Sie das Essen
Probieren Sie das Essen zwei Wochen lang jeden Tag

Wenn ein Kind das Essen weiterhin ablehnt, nachdem es es zwei Wochen lang jeden Tag probiert hat, sagt Kroeger, ist es wahrscheinlich an der Zeit zu entscheiden, dass dies einfach kein bevorzugtes Produkt sein wird.
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Vermeiden Sie Machtkämpfe zwischen Ihnen und Ihrem Kind

Es ist leicht, sich über ein Kind zu ärgern, das einfach nichts Neues isst. Es ist jedoch wichtig, eine Situation zu vermeiden, in der Sie und Ihr Kind um Macht wetteifern. Der beste Weg, um einen Machtkampf zu vermeiden, besteht darin, die Messlatte so weit zu senken, dass Ihr Kind fast immer Erfolg hat.
Das kann zunächst kleine Schritte bedeuten: Essen schnuppern, mit der Zunge schmecken und so weiter. Die Reise kann eine Weile dauern. Wenn Ihr Kind jedoch Schritt für Schritt erfolgreich ist und Ihren Stolz und Ihre motivierenden Belohnungen erlangt, ist es möglicherweise angenehmer, Ihre Ziele zu setzen.

Wenn Sie Hilfe benötigen, die Ihr Kind ermutigt, seine Ernährung zu erweitern

Während es für Eltern oft möglich ist, die Ernährung eines Kindes ohne Hilfe zu erweitern, sind Sie möglicherweise frustriert und können keine positiven Veränderungen vornehmen. Wenn das der Fall ist, bist du nicht allein. Tatsächlich ist das Problem des wählerischen Essens so weit verbreitet, dass viele Kinderkrankenhäuser Fütterungskliniken anbieten, um bei diesem Problem zu helfen. Diese Kliniken sind darauf spezialisiert, Eltern zu helfen, die Ernährung ihrer Kinder trotz einer Vielzahl von Hindernissen zu erweitern. Um eine Fütterungsklinik in Ihrer Nähe zu finden, suchen Sie einfach in Ihrer bevorzugten Suchmaschine nach dem Begriff "Fütterungsklinik" oder "Fütterungsprogramm" sowie nach dem Namen der nächstgelegenen Stadt.