Sporadisches Darmkrebsrisiko und Prävention

Was sollten Sie über sporadischen Darmkrebs wissen, eine Krankheit, die viel zu viele Menschen betrifft, obwohl sie häufig vermeidbar ist??

Definition

Der Begriff sporadischer Dickdarmkrebs bedeutet einfach nur sporadischen oder spontanen Dickdarmkrebs. Dies bedeutet, dass es nicht mit der Genetik der Familiengeschichte der Krankheit zusammenhängt. Die überwiegende Mehrheit der Fälle von Dickdarmkrebs sind sporadische Dickdarmkrebserkrankungen.
Nur 5% der jährlichen Darmkrebsfälle in den USA sind auf ein "Krebsgen" zurückzuführen. Ein weiterer20% der Fälle treten bei Personen mit einer Familiengeschichte der Krankheit auf, jedoch ohne ein "Krebsgen". Dies lässt ungefähr 75% der Menschen, bei denen jedes Jahr ohne ersichtlichen Grund Darmkrebs diagnostiziert wird. Dies sind die sporadischen Fälle von Dickdarmkrebs.
Sporadischer Darmkrebs ist der 3rd häufigste Ursache für Krebstodesfälle bei Männern und Frauen 3rd häufigste Ursache für Krebstodesfälle bei Frauen.

Risiko

Obwohl 3 von 4 Fällen von Darmkrebs bei Menschen ohne bekannte genetische Ursache oder Familiengeschichte auftreten, bedeutet dies nicht, dass Gesundheitsexperten keine Ahnung haben, was dazu beitragen könnte, wer an Darmkrebs erkrankt. Es mag keinen einzigen offensichtlichen Grund dafür geben, warum eine Person an Darmkrebs erkrankt, aber wir wissen, dass eine Vielzahl von Dingen, von denen viele unter unserer Kontrolle liegen, eine Rolle beim Darmkrebsrisiko spielen.

Prävention und Früherkennung

Tatsächlich hat eine Gruppe der weltweit führenden Experten für Darmkrebs in Zusammenarbeit mit dem American Institute for Research on Cancer (IARC) ihre Richtlinien und Maßnahmen für den Krebsverhütungsbericht festgelegt, "Satte 45 Prozent der Darmkrebserkrankungen sind vermeidbar."Der Policy Report schätzt, dass 45% der Fälle von Darmkrebs mit drei Dingen verhindert werden können:

Eine gesunde Diät
Regelmäßige körperliche Bewegung
Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts.

Zusätzlich zu diesen drei Dingen ist ein regelmäßiges Darmkrebs-Screening ein Muss, um sowohl das Risiko für Darmkrebs als auch das Risiko für das Absterben der Krankheit zu verringern, wenn Sie diagnostiziert werden. Wenn Sie denken, Sie hätten den letzten Satz falsch gelesen, haben Sie das nicht getan. Darmkrebsvorsorge hat gegenüber Vorsorgeuntersuchungen bei einigen anderen Krebsarten den Vorteil, dass sie einen doppelten Zweck hat: Vorbeugung und Früherkennung. Es kann Krebserkrankungen frühzeitig erkennen (Früherkennung) und Leben retten. Außerdem kann es Krebs in erster Linie verhindern, wenn krebserregende Polypen erkannt und entfernt werden, bevor sie zu Krebs werden.
Wenn Sie weitere Gründe benötigen, um sich für das Darmkrebs-Screening anzumelden, denken Sie daran, dass die Fünf-Jahres-Überlebensrate für Menschen, bei denen Dickdarmkrebs in den frühesten Stadien erkannt wird, wenn es auf den Dickdarm beschränkt ist, ist über 90%. Wenn sich der Krebs über den Dickdarm hinaus auf andere entfernte Körperregionen ausgebreitet hat, sinkt das Fünfjahresüberleben auf 9,8%. Das Screening erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Dickdarmkrebs frühzeitig erkannt wird, wenn er heilbar ist, erheblich.

Schon Darmkrebs diagnostiziert? Es ist nicht zu spät!

Wenn bei Ihnen bereits sporadischer Darmkrebs oder eine andere Form von Darmkrebs diagnostiziert wurde, vermeiden Sie die Versuchung, zu sagen: "Ich hätte, hätte, hätte ...", was möglicherweise zu Ihrer Krankheit beigetragen hat. Selbstschuld ist selbstzerstörerisch und wird Ihnen nach Ihrer Diagnose nicht dabei helfen, positiv voranzukommen.
Wenn Sie mehr Ermutigung brauchen, um sich nicht auf das Spiel der Selbstbeschuldigung einzulassen, ziehen Sie dies in Betracht Auch nach der Diagnose können regelmäßige Bewegung und eine gesunde Ernährung das Risiko eines erneuten Auftretens verringern. Anstatt Ihre Zeit mit Dingen zu verschwenden, die Sie nicht ändern können, wie Ihre Vergangenheit, konzentrieren Sie sich auf das, was Sie tun können, um sich selbst bei der Bekämpfung Ihrer Krankheit zu helfen. Beginnen Sie heute.
Regelmäßige körperliche Aktivität kann das Wiederholungsrisiko um bis zu 61% senken. Die Ernährung ist ebenfalls wichtig und diejenigen, bei denen Dickdarmkrebs diagnostiziert wird und die eine weniger gesunde, fettreiche, obst- und gemüsearme Ernährung zu sich nehmen, haben ein bis zu dreimal höheres Risiko, an Dickdarmkrebs zu sterben als Krebsüberlebende, die sich gesund ernähren.
Das Endergebnis? Regelmäßige Bewegung, richtiges Essen und Aufpassen können uns allen helfen, unabhängig von unserem aktuellen Gesundheitszustand.