Die 7 Arten von Fibromyalgie-Schmerz
Wenn Sie überprüfen, wie sich Fibromyalgie-Schmerzen manifestieren können, fühlen Sie sich zumindest wohler, wenn Sie wissen, dass Sie in Ihrer Erfahrung nicht alleine sind. Wenn Ihr Angehöriger an Fibromyalgie leidet, können Sie besser verstehen, was er oder sie durchmacht, wenn Sie wissen, wie komplex und facettenreich Fibromyalgie-Schmerzen sind.
Hyperalgesie
"Hyper" bedeutet Übermaß und "Algesie" bedeutet Schmerz. Hyperalgesie ist die medizinische Bezeichnung für Schmerzverstärkung bei FMS. Unser Gehirn scheint normale Schmerzsignale aufzunehmen und die Lautstärke zu erhöhen, wodurch sie schwerwiegender werden als normalerweise. Und wenn Ihr Gehirn sagt, dass der Schmerz schwerwiegend ist, dann tatsächlich wird schwer.Die meisten Medikamente zur Behandlung von FMS-Schmerzen zielen zumindest teilweise auf die Verringerung der Hyperalgesie ab.
Weit verbreitete Muskelschmerzen
Sie sind nicht allein, wenn Sie das Gefühl haben, immer eine Grippe zu haben, oder wenn Sie "überall weh tun". Diffuse und anhaltende Muskel- und Weichteilschmerzen (manchmal auch als myofasziale Schmerzen bezeichnet) werden häufig als tiefe und nagende Schmerzen, Steifheit, Schmerz oder Pochen am ganzen Körper beschrieben, einschließlich der Arme, Beine, Nacken und Schultern Kennzeichen der Fibromyalgie.Viele leiden am häufigsten unter:
- Schmerzen im unteren Rücken, die in das Gesäß und die Beine ausstrahlen können
- Schmerzen und Verspannungen im Nacken, die sich über den Rücken der Schultern bewegen
- Schmerzen in der Brustwand, die auf Symptome einer Costochondritis hindeuten
Als Teil der Diagnose von Fibromyalgie kann ein Arzt Bereiche des Körpers identifizieren, die als "empfindliche Punkte" bezeichnet werden und bei nur leichtem bis mäßigem Druck schmerzen.
Gelenkschmerzen
Gelenkschmerzen und ein Gefühl der Schwellung sind bei Menschen mit Fibromyalgie häufig. Insbesondere sind Schmerzen am Kiefergelenk (TMJ), das Ihren Kiefer auf beiden Seiten Ihres Gesichts mit Ihrem Schädel verbindet, häufig. Kiefergelenkschmerzen werden häufig als dumpfe, anhaltende Schmerzen beschrieben, die sich auf das Ohr, die Schläfe, die Augen, den Unterkiefer oder den Nacken auswirken können.Aber im Gegensatz zu entzündlicher Arthritis gibt es bei Fibromyalgie keine tatsächliche Gelenkschwellung oder -entzündung. Dies ist ein Hauptstörer bei Krankheiten wie systemischem Lupus erythematodes und rheumatoider Arthritis, bei denen die Gelenke einer Person sichtbar geschwollen sein können.
Allodynie
Ist Ihre Haut bei Berührung schmerzhaft? Allodynie, wenn milder Druck von der Kleidung oder sanfte Massage Schmerzen verursacht, ist ein Symptom, das viele verwirrt. Es wird angenommen, dass es sich um eine überempfindliche Reaktion handelt, die aus der mit FMS verbundenen zentralen Sensibilisierung resultieren kann. Die Schmerzsignale stammen von speziellen Nerven, sogenannten Nozizeptoren, die Informationen über Dinge wie Temperatur und schmerzhafte Reize direkt von der Haut aus erfassen.Viele Menschen bezeichnen Allodynie als Hautempfindlichkeit, die einem schlimmen Sonnenbrand ähnelt.
Allodynie ist eine ziemlich seltene Art von Schmerz - abgesehen von FMS. Sie ist nur mit einer Handvoll Erkrankungen verbunden, einschließlich Neuropathie, postherpetischer Neuralgie (Gürtelrose) und Migräne.
Neuropathische Schmerzen
Viele Menschen mit Fibromyalgie beschreiben neuropathische Schmerzen, die seltsame Nervenempfindungen hervorrufen, die Krabbeln, Kribbeln, Brennen, Jucken oder Taubheitsgefühl in Armen und Beinen hervorrufen. Manchmal können diese Empfindungen schmerzhaft sein. Trotz dieser nervenbedingten Symptome bei FMS gibt es bei einer körperlichen Untersuchung keine objektiven Befunde von Nervenschäden. Mit anderen Worten, Stärke, Reflexe und Empfindungen sind trotz dieser neuropathischen Schmerzen alle normal.Viele gängige Fibromyalgie-Behandlungen können zur Linderung neuropathischer Schmerzen bei Fibromyalgie beitragen, einschließlich selektiver Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) und Serotonin-Noradrenalin-Wiederaufnahmehemmer (SNRIs). Einige Leute finden auch Vitamin B12, Capsaicin-Creme, Massage und Akupunktur hilfreich.
Kopfschmerzen
Obwohl Kopfschmerzen im Allgemeinen häufig sind, können sie auch auf Fibromyalgie zurückzuführen oder damit verbunden sein. Spannungskopfschmerzen sind der häufigste Typ, der bei Patienten mit FMS auftritt. Laut einer Studie in der Journal of Headache Pain, von denen mit Spannungskopfschmerzen haben fast 35 Prozent auch Fibromyalgie. Es folgen Migränekopfschmerzen, wobei etwa 24 Prozent der Migränepatienten auch eine Diagnose Fibromyalgie haben.Spannungskopfschmerzen verursachen ein langweiliges Druckgefühl rund um den Kopf, und obwohl sie unangenehm sind und nörgeln, sind sie nicht störend. Andererseits sind Migräne schmerzhafter, treten häufig auf einer Seite des Kopfes auf und können sowohl mit Licht- als auch mit Geräuschempfindlichkeit verbunden sein. Einige Menschen mit Migräne leiden auch unter einer Migräne-Aura, einer neurologischen Störung, die typischerweise mit Sehschwankungen einhergeht, wie z. B. dem Erkennen von blinkenden oder schimmernden Lichtern, kaleidoskopischen Formen oder Zick-Zack-Linien.
Interessanterweise sind Angstzustände und Schlafstörungen zwei Faktoren, die eine Kopfschmerzstörung mit Fibromyalgie in Verbindung bringen. Dies ist sinnvoll, wenn man bedenkt, dass sowohl Angstzustände als auch Schlafstörungen bekanntermaßen zu einer zentralen Sensibilisierung beitragen - der verstärkten Wahrnehmung von Schmerzen. Dies ist nach wie vor die Grundlage für die Entstehung von Fibromyalgie und chronischen Kopfschmerzerkrankungen.
Bauch- und Beckenschmerzen
Menschen mit Fibromyalgie entwickeln mit einer 50-prozentigen Wahrscheinlichkeit als Menschen ohne Fibromyalgie ein Reizdarmsyndrom (IBS), eine Verdauungsstörung, die durch Bauchschmerzen und Völlegefühl gekennzeichnet ist. Andere Symptome von IBS sind Verstopfung, Durchfall, Übelkeit, ein Gefühl der unvollständigen Evakuierung und Schleim im Stuhl. Auch saurer Reflux tritt häufig bei Menschen mit Fibromyalgie auf und verursacht unter anderem Sodbrennen und manchmal Aufstoßen.Abgesehen von Bauchschmerzen können Menschen mit Fibromyalgie unter Beckenschmerzen leiden, insbesondere unter Beschwerden, die von der Blase herrühren. Beckenschmerzen bei Fibromyalgie können mit Symptomen einer interstitiellen Blasenentzündung in Verbindung gebracht werden, beispielsweise einem erhöhten Harndrang und einer erhöhten Harnfrequenz.
Ein Wort von Verywell
Es ist schwierig, mit Fibromyalgie-Schmerzen zu leben, besonders wenn sie unvorhersehbar sind. Je mehr Sie über Ihren Schmerz und seine Auslöser lernen, desto besser können Sie ihn behandeln. Zum Beispiel wissen wir, dass mäßige Bewegung und ausreichender Schlaf die Symptome verbessern können und dass physische oder mentale Belastungen, kaltes und feuchtes Wetter und schlechter Schlaf sie verschlimmern können.Das richtige Behandlungsset zu finden, erfordert Zeit und Experimente, aber viele empfinden Zeit, Engagement und Geduld als bedeutende Erleichterung.
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