Ist die Depression bei Männern und Frauen unterschiedlich?
Männer und Frauen teilen die gleichen Kernsymptome der Depression: depressive Verstimmungen, mangelnde Motivation, Verlust der Lust an Aktivitäten und Hobbys, Appetitveränderungen, Schlafstörungen, Schuldgefühle und Konzentrationsschwierigkeiten. Studien legen jedoch nahe, dass es einige Unterschiede in den Symptommustern von Männern und Frauen gibt.
Unterschiede im Umgang mit Depressionen bei Männern und Frauen
Eine Studie, in der untersucht wurde, wie sich Traurigkeit bei Männern und Frauen ausdrückt, ergab, dass Frauen häufiger sichtbare Anzeichen von Emotionen zeigten, z. B. Weinen, während Männer tendenziell starrer waren und weniger Emotionen zeigten.
Eine andere Studie, die geschlechtsspezifische Unterschiede bei Symptomen untersuchte, die bei Männern als häufiger anzutreffen sind, wie beispielsweise Reizbarkeit und Wut, ergab, dass etwa drei Viertel der 151 untersuchten depressiven Patienten an einer erhöhten Reizbarkeit litten, es gab jedoch keine signifikanten Unterschiede zwischen Männern und Frauen in wie oft sie Reizbarkeit erfahren. Die Männer litten jedoch etwa doppelt so häufig wie die Frauen unter Wutanfällen, die als Episoden intensiver, unangemessener Wut definiert wurden. Darüber hinaus war die Häufigkeit dieser Anfälle bei Männern etwa dreimal höher.
Eine andere bemerkenswerte Art und Weise, in der sich die Symptome von Männern und Frauen unterscheiden, ist, dass Frauen im Gegensatz zu typischen Symptomen wie Schlaflosigkeit und Appetitlosigkeit häufiger atypische Symptome wie übermäßiges Schlafen und übermäßiges Essen aufweisen als Männer.
Andere Anzeichen einer Depression bei Männern
Männer zeigen andere Anzeichen von Depressionen, die sich von Frauen unterscheiden können. Diese schließen ein:
- Missbrauch von Alkohol oder anderen Substanzen
- Entkommen Sie, indem Sie spät bei der Arbeit bleiben, viele Videospiele spielen oder viel mehr Zeit damit verbringen, zu trainieren oder Sport zu treiben
- Risikobereitschaft, wie rücksichtsloses Fahren oder Trinken
- Gereizt sein oder häufig vor Wut explodieren
- Kontrollierend, gewalttätig oder missbräuchlich werden
Ursachen der Depression bei Frauen
Bei Frauen wird fast doppelt so häufig eine Depression diagnostiziert wie bei Männern. Ein Grund dafür könnte die hormonelle Veränderung sein, die Frauen ab der Pubertät erfahren. Mögliche Ursachen für Depressionen bei Frauen, die spezifisch für Frauen sind, sind:
- Pubertät
- Prämenstruelle Schwierigkeiten
- Schwangerschaft
- Postpartale Depression
- Perimenopause und / oder Wechseljahre
- Lebensumstände und kulturelle Stressfaktoren
- Eine andere Erkrankung haben, die bei Depressionen auftritt, wie Angstzustände, Drogenmissbrauch oder eine Essstörung
Warum die Unterschiede zwischen Männern und Frauen??
Vermutlich treten diese Unterschiede auf, weil traditionelle Geschlechterrollen es Frauen ermöglichen, ihre Gefühle mitzuteilen und um Unterstützung zu bitten, während von Männern erwartet wird, dass sie stark sind und keine Hilfe benötigen. Wenn sich Männer nicht erlauben, ihre Gefühle frei auszudrücken, können diese Gefühle in anderen Formen, wie z. B. Wutattacken, an die Oberfläche sprudeln.
Behandlung für Depressionen
Egal, ob Sie männlich oder weiblich sind, die Behandlung von Depressionen ist die gleiche: Psychotherapie, Medikamente oder eine Kombination aus beiden. Es kann einige Zeit in Anspruch nehmen, den richtigen Behandlungsplan für Ihre individuellen Bedürfnisse zu entwickeln. Versuchen Sie also, geduldig zu sein, während Sie und Ihre psychiatrische Fachkraft herausfinden, was für Sie am besten geeignet ist.
Denken Sie auch daran, dass viele Nebenwirkungen von Medikamenten innerhalb der ersten zwei Wochen nach der Einnahme verschwinden. Wenn Nebenwirkungen jedoch unerträglich sind, informieren Sie unbedingt Ihren Psychologen.
