Verbessert oder verschlimmert die Menopause die IBS-Symptome?

Der natürliche Prozess der Menopause kann Veränderungen in vielen Teilen Ihres Körpers auslösen und die Symptome Ihres Reizdarmsyndroms (IBS) beeinflussen. Unabhängig davon, ob bei Ihnen IBS diagnostiziert wurde oder nicht, stellen Sie möglicherweise fest, dass ab einem bestimmten Alter häufiger Darmsymptome auftreten. Obwohl Studien nicht eindeutig belegen, warum die Wechseljahre die Funktionsweise des Magens beeinflussen, wurden in diesem Bereich einige Untersuchungen durchgeführt. Lass uns einen Blick darauf werfen.

Körperveränderungen in den Wechseljahren

Die Menopause tritt nach der letzten Menstruationsperiode einer Frau auf, aber der Körper beginnt sich vorher zu verändern und zeigt Symptome der Phase, die Perimenopause genannt wird. Frauen, die etwa ein Jahrzehnt vor der Menopause sind (normalerweise Ende 30 und Anfang 40), haben eine Perimenopause, die sich möglicherweise auf die Häufigkeit der Menstruation oder des Eisprungs auswirkt. Ärzte gehen davon aus, dass Frauen in der Perimenopause sind, bis sie ein ganzes Jahr ohne Periode vergangen sind. Zu diesem Zeitpunkt gilt eine Frau als fertig mit den Wechseljahren und in der Phase nach den Wechseljahren, die den Rest ihres Lebens dauert. Das genaue Alter, in dem diese Phasen beginnen und enden, variiert von Frau zu Frau.
Während sich Ihr Körper durch all diese natürlichen Veränderungen bewegt, die durch die Veränderung des Spiegels Ihrer weiblichen Hormone hervorgerufen werden, können einige unerwünschte Symptome auftreten, darunter:

• Blutungsveränderungen im Zusammenhang mit Ihrer Periode
• Ändert, wie oft Sie Ihre Periode bekommen
• Hitzewallungen, einschließlich Nachtschweiß
• Schwermut oder Reizbarkeit
• Scheidentrockenheit
• Blasenprobleme, einschließlich Inkontinenz
• Schwieriges Schlafen
• Veränderungen in Ihrem Libido-Level haben das Interesse am Sex erhöht oder verringert
• Kopfschmerzen
• Gewichtszunahme

Viele Frauen mit und ohne IBS berichten über die folgenden Verdauungssymptome in der perimenopausalen Phase:

• Veränderungen in der Häufigkeit des Stuhlgangs
• Erhöhte Symptome von Bauchschmerzen und Beschwerden
• Erhöhte Blähungen

IBS-Symptome, die mit Wechseljahren sich verschlechtern

Forschungsstudien über die Beziehung zwischen IBS und Menopause haben zu gemischten Ergebnissen geführt, aber es scheint Anzeichen dafür zu geben, dass die IBS-Symptome während der Perimenopause zunehmen. Ein Bericht identifizierte einen Höhepunkt bei diesen erhöhten Symptomen im Alter von 40 bis 49 Jahren. Dieser Anstieg der Symptome kann eine Folge des Abflachens der Sexualhormone (Östrogen und Progesteron) sein, die zu diesem Zeitpunkt auf ähnliche Weise auftreten dass Frauen in den Tagen vor Beginn ihrer Periode eine Zunahme der IBS-Symptome erfahren. Die Spiegel dieser Sexualhormone wirken sich auf die IBS-Symptome aus, da sich die Rezeptorzellen für diese Hormone im gesamten Verdauungstrakt befinden.

IBS wird nach den Wechseljahren besser

Populationsstudien zeigen, dass die Prävalenz von IBS-Symptomen bei Frauen nach dem 40. oder 45. Lebensjahr abnimmt, eine Abnahme, die bei Männern nicht zu beobachten ist. Daher ist es möglich, dass sich der Abbau der Sexualhormone bei Frauen nach der Menopause günstig auf die IBS-Symptome auswirkt.

Ein Hinweis zur Osteoporose

Keine Diskussion über die Beziehung zwischen Wechseljahren und IBS ist vollständig, ohne das Risiko einer Osteoporose, einer Knochenverdünnung, die das Risiko einer Fraktur erhöht, zu berücksichtigen. Der Östrogenverlust in den Wechseljahren erhöht das Risiko einer Osteoporose-Diagnose. Aber wussten Sie auch, dass IBS ein Risikofaktor für Osteoporose ist? Wissenschaftler wissen nicht genau, warum eine Person mit IBS einem erhöhten Risiko ausgesetzt ist.
Um Ihre Chancen auf Osteoporose zu senken, sollten Sie sich gesund ernähren und sicherstellen, dass Sie ausreichend Kalzium und Vitamin D zu sich nehmen. Machen Sie regelmäßig Sport und sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Ihre Risikofaktoren. Stellen Sie insgesamt sicher, dass Sie alles tun, um Ihre Knochen stark und gesund zu halten.