Wie man einen Sonnenbrand richtig behandelt

Sonnenbrandbehandlung beginnt immer mit der Vorbeugung. Die richtige Verwendung von Sonnenschutzmitteln beugt Verbrennungen vor. Stellen Sie sicher, dass Sie Mythen über Sonnenschutzmittel und Fakten kennen, wenn Sie in der Sonne sind.
Sonnenbrände werden eher durch UV-Strahlung als durch Hitze verursacht. Es muss kein heißer Tag sein, um einen Sonnenbrand zu bekommen. Es ist die Sonne, die den Unterschied macht, auch an einem bewölkten Tag. Sie können sich an einem kalten, windigen Tag beim Skifahren oder an einem hellen, warmen Tag am Strand einen Sonnenbrand holen.
Sonnenbrand - wie alle Verbrennungen - zerstört die Haut und es ist die Haut, die die Wärmemenge steuert, die unser Körper speichert oder abgibt. Die Haut hält auch Flüssigkeiten und schützt uns vor Infektionen. Sie werden wie jede andere Verbrennung nach Grad und Größe eingeteilt. Sonnenbrände entwickeln sich selten zu Verbrennungen dritten Grades, aber sowohl Sonnenbrände ersten als auch zweiten Grades sind häufig. 
Sonnenbrände von mindestens zweitem Grad Tiefe und ausreichender Größe sind ebenso kritisch wie große, schwere Verbrennungen durch Hitze. Denken Sie immer daran: wenn Sie eine Verbrennung von denken irgendein Typ ist von Bedeutung, zögern Sie nicht, 911 sofort anzurufen.

So behandeln Sie einen Sonnenbrand

1. Raus aus der Sonne. Wenn Sie nach der Verbrennung in der Sonne bleiben, wird es noch schlimmer.
2. Ein Sonnenbrand könnte am nächsten Tag schlimmer erscheinen, und es kann schlimmer werden, bevor es besser wird. Achten Sie auf Blasen. Blasenbildung bedeutet, dass die Haut vollständig geschädigt ist und Komplikationen wahrscheinlich sind. Wenn der Bereich mit Blasen größer ist als ein ganzer Arm oder der ganze Bauch, suchen Sie einen Arzt auf, indem Sie 911 anrufen oder die Notaufnahme aufsuchen.
3. Nehmen Sie eine kühle Dusche oder ein kühles Bad, um die Schmerzen zu lindern.
4. Aloe oder ein anderes Kühlmittel auftragen. Was auch immer du verwendest - NICHT BUTTER ODER ÖL AUF JEGLICHE VERBRENNUNGEN AUFTRAGEN!
5. Over-the-Counter-Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol können bei Sonnenbrand eingesetzt werden. Wenn eine stärkere Schmerzlinderung erforderlich ist, wenden Sie sich an einen Arzt oder an die Notaufnahme.

Tipps

1. Verbrennungen führen zu Schwellungen. Verbrennungen des Gesichts und des Halses können manchmal genug anschwellen, um Atembeschwerden zu verursachen. In diesem Fall rufen Sie sofort 911 an.
2. Es gibt keinen Hinweis darauf, dass Cremes oder Salben jeglicher Art die Heilung beschleunigen. Kühlmittel wie Aloe helfen nur bei Beschwerden.
3. Verbrennungen, die Hände oder Füße vollständig umkreisen, können zu einer so starken Schwellung führen, dass die Durchblutung beeinträchtigt wird. Wenn geschwollene oder enge Hände und Füße taub und prickelnd werden, blau, kalt oder "einschlafen", rufen Sie sofort 911 an.
4. Tragen Sie während des Heilungsprozesses lose natürliche Kleidung wie Seide oder leichte Baumwolle. Härtere Stoffe reizen die Haut noch mehr.
5. Zu viel Sonne kann auch Hitzekrankheiten verursachen. Erfahren Sie, wie Sie Hitzeerschöpfung und Hitzschlag erkennen und behandeln.