Wie wirken sich die Feiertage auf Ihr Herz aus?
Mehrere Studien haben gezeigt, dass in den Winterferien nicht nur Herzprobleme mit größerer Wahrscheinlichkeit auftreten, sondern dass sie auch mit größerer Wahrscheinlichkeit tödlich verlaufen, wenn sie auftreten. Die Monate Dezember und Januar sind für Menschen mit Herzerkrankungen besonders riskant. Und laut einer 2004 veröffentlichten Studie in Verkehr, Die drei Daten, an denen Menschen am wahrscheinlichsten an Herzkrankheiten sterben, sind der 25. Dezember, der 26. Dezember und der 1. Januar.
Warum sind die Feiertage für Ihr Herz gefährlich??
Warum die Ferienzeit eine besonders gefährliche Zeit für das Herz ist, wird unter Experten diskutiert. Bei dem Versuch, einen Täter ausfindig zu machen, haben die Experten jedoch eine Vielzahl potenzieller Gründe zur Auswahl. Tatsächlich wird das mit den Ferien verbundene erhöhte Herzrisiko sehr wahrscheinlich durch viele verschiedene Faktoren hervorgerufen, die zusammenarbeiten.Die Feiertage und das Risiko eines Herzinfarkts
Myokardinfarkte (Herzinfarkte) sind für die meisten übermäßigen Herzprobleme verantwortlich, die in den Ferien auftreten.Herzinfarkte werden normalerweise durch ein akutes Koronarsyndrom (ACS) verursacht. ACS tritt auf, wenn eine arteriosklerotische Plaque in einer Koronararterie plötzlich platzt und sich an der Stelle der zerbrochenen Plaque ein Blutgerinnsel bildet. Wenn das Gerinnsel die Arterie vollständig verschließt, tritt ein vollständiger Herzinfarkt (als STEMI bezeichnet) auf. Wenn die Okklusion nicht vollständig ist, erleidet das Opfer im Allgemeinen entweder einen „partiellen“ Herzinfarkt (NSTEMI) oder eine instabile Angina pectoris. Alle ACS-Episoden gelten als medizinische Notfälle, und wenn die Behandlung verzögert wird, kann dies zu einer erhöhten Herzschädigung oder zum Tod führen.
Wahrscheinlich ist der Grund, warum ACS in den Ferien häufiger auftritt, der, dass in der Ferienzeit häufig „Auslöser“ für ACS auftreten - also Ereignisse, die den Bruch einer Plakette beschleunigen können. Hier sind einige Auslöser für ACS, die in den Ferien häufiger auftreten als zu anderen Zeiten. Während diese Liste die Risikofaktoren hervorhebt, die wir besonders in den Winterferien sehen, bedenken Sie, dass einige dieser Risiken bei jedem Feiertag oder bei jedem wichtigen Ereignis in Ihrem Leben auftreten können:
- Exposition gegenüber kaltem Wetter
- Exposition gegenüber plötzlichen und ungewöhnlichen Belastungen wie Schneeschaufeln
- Exposition gegenüber emotionalem Stress, der sehr häufig ist und in den Ferien häufig ziemlich schwerwiegend ist
- sitzend in den Wintermonaten
- Exposition gegenüber Krankheiten, insbesondere Influenza, die entzündliche Veränderungen in den Blutgefäßen hervorrufen können
- übermäßiger Genuss von Lebensmitteln, Alkohol und / oder Tabak
- Exposition gegenüber Luftverschmutzung in Innenräumen wie Zigarettenrauch oder sogar einem schlecht belüfteten Kamin
Die Feiertage und Herzinsuffizienz
Menschen mit Herzinsuffizienz - ein Zustand, bei dem das Herz nicht mehr in der Lage ist, alle Bedürfnisse des Körpers zu befriedigen - sind auch während der Urlaubszeit einem erhöhten Risiko ausgesetzt. Die Gründe, aus denen sich Herzinsuffizienz in den Ferien häufig verschlimmert, ähneln denen, aus denen Herzinfarkte häufiger auftreten. Dazu gehören Kälteexposition, plötzliche Anstrengung (insbesondere nach einem Nachlassen der körperlichen Routine), Exposition gegenüber „Winterinfektionen“ wie der Grippe und übermäßiger Genuss.Übermäßiger Genuss ist ein besonderes Problem bei Herzinsuffizienz. Eine salzarme Diät ist ein häufiger Grund, warum Menschen wegen Herzinsuffizienz ins Krankenhaus eingeliefert werden müssen, insbesondere während der Ferien, da sie ein paar Getränke mehr als normal zu sich nehmen müssen.
Die Feiertage und der Herztod
Herzprobleme treten nicht nur in den Ferien häufiger auf, sondern bei Auftreten von Herzproblemen ist es wahrscheinlicher, dass sie tödlich verlaufen. Niemand ist sich des Grundes sicher, aber der wahrscheinlichste Grund ist die menschliche Natur.Ein Herzproblem zu haben ist nie bequem, aber zu welcher Jahreszeit wäre es weniger bequem als in den Ferien? Ein Herzproblem würde nicht nur Ihren eigenen Genuss der Festlichkeiten stören, sondern auch das Leben all Ihrer Lieben und Freunde, die so hart gearbeitet haben und so weit gereist sind, um die Feiertage perfekt zu machen. In diesen Zeiten ist es recht einfach, die Warnsymptome zu ignorieren, die eine frühzeitige Beurteilung und schnelle Behandlung ermöglichen könnten. Menschen, die in den Ferien einen Herzinfarkt erleiden, können sich allzu oft davon überzeugen, dass sie sich nur ihre Symptome vorstellen, sie auf ein Magenproblem zurückführen oder sich auf andere Weise entschuldigen, nicht sofort medizinische Hilfe in Anspruch nehmen zu müssen. (Das Ignorieren von Herzsymptomen, insbesondere in den Ferienzeiten, scheint bei Frauen häufiger zu sein als bei Männern.)
Wenn die Symptome nicht mehr beseitigt werden können oder wenn Ihre Angehörigen erkennen, dass Sie in Schwierigkeiten sind, ist es möglicherweise zu spät, um eine Katastrophe zu verhindern.
Nur weil es die Feiertage sind, heißt das nicht, dass es nicht dein Herz sein kann. In der Tat, wie wir gerade gesehen haben, nur weil es die Feiertage sind wahrscheinlicher dein Herz sein. Nehmen Sie potenzielle Herzsymptome immer ernst, besonders in den Ferienzeiten.
