Wie wirken sich Pubertät und Menstruation auf Mädchen mit ADHS aus?

"Meine 12-jährige Tochter, die an ADHS leidet, war im letzten Jahr immer schwieriger - dramatisch und launisch -. Sie hat auch ihren Menstruationszyklus begonnen und ist eine große Herausforderung, bevor sie ihren Zyklus beginnt. Können sich hormonelle Veränderungen auswirken ADHS-Symptome? "

Das Managen und Regeln von Gefühlen fällt jedem Kind schwer. Fügen Sie die Herausforderung der Pubertät hinzu, und es wird härter. Durch in einer gesunden Dosis von ADHS, und die Situation kann überwältigend werden.

Was ist los?

ADHS und Pubertät: Ein perfekter Sturm

ADHS kann Mädchen emotional hyperreaktiver machen. So können prämenstruelle Symptome auftreten. Wenn beide bei der Arbeit sind, sind viele Mädchen besonders verletzlich und können explodieren, zusammenbrechen oder auf andere Weise die emotionale Kontrolle verlieren.

ADHS kann Mädchen selbstbewusster machen. So kann die Pubertät sein. Die Menstruation ist natürlich auch ein Grund für Ängste im Zusammenhang mit dem Körperbild. Alle diese Elemente wirken zusammen, um einen "perfekten Sturm" von Selbstbewusstsein und sinkendem Selbstwertgefühl zu erzeugen.

Prämenstruelle Symptome wie Depressionen, Krämpfe und Müdigkeit sind bei Mädchen mit ADHS häufig intensiver. ADHS-Symptome werden durch Belastungen, Müdigkeit und Schmerzen verstärkt. So können Mädchen, die die Pubertät durchlaufen, in einen Teufelskreis zunehmender emotionaler Belastung geraten.

Wie Eltern helfen können

Was können Eltern tun, um zu helfen??

Wenn die Symptome so weit eskalieren, dass Ihre Tochter so extrem frustriert ist, dass sie mit Wut, Depressionen oder Angstzuständen reagiert, sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt. Es gibt Medikamente, die Ihrer Tochter helfen können, wenn die PMS-Probleme zu intensiv werden.

Bilden Sie sich und Ihre Tochter. Für Mädchen mit ADHS und ihre Eltern ist es wichtig zu wissen, wie sich diese hormonellen Veränderungen auf das tägliche Leben auswirken können. Nach diesem Verständnis sind die Eltern eher tolerant gegenüber den Kämpfen und Anfälligkeiten ihrer Tochter, und die Mädchen erkennen mit höherer Wahrscheinlichkeit proaktiv die Belastungen, die Reaktionen und ADHS-Symptome verschlimmern können, und entwickeln Strategien zur Bewältigung dieser schwierigen Zeiten.

Helfen Sie Ihrer Tochter, mit Stress und Müdigkeit umzugehen, indem Sie sich die Zeit von der Schule nehmen und sich vom sozialen Druck einfach entspannen und erholen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Tochter genug Schlaf hat, gut isst und nicht vom akademischen oder sozialen Druck überfordert ist.

Unterstützend sein. Ihre Tochter mag launisch oder gereizt sein, aber diese Gefühle werden vergehen. In der Zwischenzeit kann Ihre Unterstützung und Ermutigung ihr dabei helfen, Strategien für den Umgang mit ihren Emotionen zu entwickeln. Auch die Reife wird einen positiven Unterschied machen.