Ist Pantethin das nächste große cholesterinsenkende Supplement?
Pantethin ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das eine aktive Form von Pantothensäure ist, die auch als Vitamin B5 bekannt ist. Es hilft, Coenzym A herzustellen, das ein Molekül ist, das an mehreren Stoffwechselwegen im Körper beteiligt ist. Pantethine hat einige vielversprechende Ergebnisse bei der Vorbeugung der Entwicklung bestimmter Erkrankungen gezeigt, wie z. B. Kataraktbildung, Durchblutungsstörungen im Zusammenhang mit Diabetes und Komplikationen im Zusammenhang mit Malaria. Es gibt immer mehr Hinweise darauf, dass Pantethin auch dazu beitragen kann, Ihren Lipidspiegel zu senken.
Panethin und seine Auswirkungen auf Ihre Lipide
Es gibt eine ganze Reihe von Studien, die darauf hinweisen, dass die Einnahme von Pantethin als Nahrungsergänzungsmittel zur Senkung Ihres Cholesterin- und Triglyceridspiegels beitragen kann. In den meisten dieser Studien hatten Menschen, die Pantethin einnahmen, einen hohen Cholesterinspiegel oder wurden als gefährdet eingestuft, Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu entwickeln. Obwohl einige Leute eine normale Diät befolgten, gab es einige Studien, in denen Pantethin-Konsumenten auch eine gesunde Diät befolgten, wie zum Beispiel die TLC-Diät.Die in diesen Studien eingenommenen Pantethin-Dosen lagen zwischen 300 und 1200 mg pro Tag - manchmal aufgeteilt in kleinere Dosen, die zwei- bis viermal täglich eingenommen wurden - für einen Zeitraum von bis zu einem Jahr. Obwohl es einige ältere Studien gab, in denen keine signifikanten Unterschiede in den Lipidspiegeln festgestellt wurden, gab es einige andere Studien, in denen signifikante positive Effekte auf Cholesterin und Triglyceride festgestellt wurden, darunter:
- Der Gesamtcholesterinspiegel wurde um durchschnittlich 12 Prozent gesenkt.
- Der HDL-Cholesterinspiegel stieg um bis zu 17 Prozent.
- Der LDL-Cholesterinspiegel wurde um 4 bis 20 Prozent gesenkt.
- Der Triglyceridgehalt wurde um mindestens 14 Prozent gesenkt.
Einer Studie zufolge wird angenommen, dass Sie bis zu vier Monate benötigen, um die vollen Lipidsenkungsvorteile von Pantethin zu erkennen.
Wie wirkt sich Panethin auf Ihre Lipide aus??
Der Mechanismus, durch den Pantethin die Lipidspiegel senken kann, ist nicht bekannt. Pantethin wird in Cystamin zerlegt, eine Chemikalie, von der angenommen wird, dass sie Proteine beeinflusst, die an der Produktion von Cholesterin und Triglyceriden im Körper beteiligt sind.Sollten Sie Pantethine einnehmen, um Ihre Lipide zu senken??
Es gibt eine ganze Reihe von Studien, die die Fähigkeit von Pathethin unterstützen, Ihr Cholesterin und Ihre Triglyceride zu senken. Es sind jedoch weitere Studien erforderlich, um festzustellen, wie effektiv und sicher Pantethin Ihre Lipidspiegel gesund hält.Pantethine scheint nicht viele Nebenwirkungen zu haben. Die Nebenwirkungen, die häufiger auftreten, sind Sodbrennen, Übelkeit, lockerer Stuhl und Erbrechen. Diese Nebenwirkungen sind in der Regel mild und verschwinden in den meisten Fällen mit der Zeit von selbst.
Wenn Sie Pantethin als Ergänzung zur Senkung Ihres Cholesterins hinzufügen möchten, sollten Sie zuerst mit Ihrem Arzt sprechen. Pantethin scheint zwar gut verträglich zu sein, es ist jedoch nicht bekannt, ob dieses Präparat mit anderen Medikamenten, die Sie einnehmen, in Wechselwirkung treten kann oder ob es bereits bestehende Erkrankungen verschlimmern kann. Wenn Sie Ihrem Arzt mitteilen, dass Sie beabsichtigen, Pantethin einzunehmen, kann er Ihren Gesundheitszustand überwachen, während Sie dieses Präparat einnehmen.