Informationen über Mariendistel
Mariendistel ist eine Pflanze, die in vielen Teilen der USA, Südamerikas und Europas wächst (woher sie ursprünglich stammt). An manchen Orten wird es als Unkraut betrachtet, und an anderen Orten wird es gegessen. Am bekanntesten ist die Mariendistel jedoch als Heilmittel.
Wie sieht Mariendistel aus??
Die Pflanze hat einen kräftigen Stamm mit vielen Stacheln und breiten Blättern mit weißen Flecken und weißen Adern. Sie wird bis zu zwei Meter hoch und blüht hellviolett. Sein Name leitet sich von dem weißen Saft ab, der aus zerbrochenen Blättern fließt, die der Legende nach die Milch der Jungfrau Maria sind.
Welche Bedingungen kann Mariendistel traditionell helfen?
Die meisten Menschen nehmen Mariendistel zur Behandlung von Leber- und Gallenblasenproblemen, obwohl sie auch bei Verdauungsstörungen, Lebensmittelvergiftungen und zur Krebsprävention eingesetzt wird. Die Geschichte der Mariendistel als Heilpflanze reicht mehr als 2000 Jahre zurück, beginnend mit den alten Griechen. Zu den mit Mariendistel behandelten Lebererkrankungen gehören akute Virushepatitis, chronische Hepatitis, Leberzirrhose und toxininduzierte Leberschäden.
Ist Mariendistel effektiv??
Das ist ungewiss. Einige Studien zeigen, dass die Einnahme von Mariendistel bei Lebererkrankungen einen geringen Nutzen hat, die meisten anderen Studien jedoch nicht. Aufgrund dessen und der Tatsache, dass viele dieser Studien schwerwiegende Designmängel aufweisen, ist es schwierig, eindeutige Schlussfolgerungen (dafür oder dagegen) über die Wirksamkeit der Verwendung von Mariendistel zu ziehen. Mariendistel genießt unter den Anhängern der Alternativmedizin einen hervorragenden Ruf. Ohne überzeugende Forschungsergebnisse ist jedoch nicht abzusehen, ob die Mariendistel angesichts der Medizin des 21. Jahrhunderts wirklich ihren 2.000-jährigen Ruf erlangt.
Ist Mariendistel sicher??
Ja, Mariendistel ist für die meisten Menschen im Allgemeinen ungefährlich. Die häufigsten Nebenwirkungen sind Magenverstimmung und leichter Durchfall, da Mariendistel abführend wirken kann. Berichte über zusätzliche Nebenwirkungen sind selten und relativ gering. Einige von ihnen sind Hautausschläge, Kopfschmerzen, Sodbrennen, Gelenkschmerzen und Impotenz (bei der Verwendung von Mariendistel). Allergische Reaktionen sind möglich, treten jedoch am häufigsten bei Menschen auf, die bereits empfindlich auf Pflanzen aus derselben Familie wie Mariendistel reagieren (dazu gehören Ragweed, Chrysanthemen, Ringelblumen und Gänseblümchen)..
Wie nehme ich Mariendistel?
Die häufigste Art, Mariendistel einzunehmen, ist die orale Einnahme einer Tablette. Die Dosierungen variieren je nach Behandlung, liegen jedoch zwischen 160 und 800 mg täglich. Es ist wichtig, nur standardisierte Tabletten einzunehmen, die zwischen 70% und 80% Silymarin enthalten. Dies ist der aktive Bestandteil von Mariendistel (es ist die Chemikalie, die im Saatgut enthalten ist und einen medizinischen Nutzen bringt). Obwohl manche Leute Mariendistel als Tee trinken, scheint dies als Medizin nicht gut zu funktionieren. Beachten Sie, dass alle Zubereitungen in Reinheit und Qualität variieren können.
Kann ich Mariendistel und meine Hepatitis-Behandlung zusammen einnehmen??
Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Mariendistel einnehmen. Obwohl Mariendistel aus einer Pflanze stammt, ist sie immer noch eine Droge und kann mit anderen Medikamenten interagieren. Wenn Sie bereits Mariendistel einnehmen, informieren Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin.
Was du wissen musst
Mariendistel gilt als relativ sicher für die meisten Menschen und hat nur wenige Nebenwirkungen. Obwohl die Wirksamkeit bei der Behandlung von Lebererkrankungen ungewiss ist, zeigen die vorliegenden Forschungsergebnisse im Allgemeinen keinen Nutzen oder einen geringen Schutznutzen. Die Einnahme von Mariendistel ist kein Ersatz für eine konventionelle Hepatitis-Behandlung.
