Was soll ich tun, wenn ein Kondom kaputt geht?

Unfälle passieren. Aber nur wenige können die Angst verursachen, die viele Menschen haben, wenn ein Kondom beim Sex reißt. Sollte dies jemals der Fall sein, können Sie eine Reihe von Schritten unternehmen, um das Infektionsrisiko zu verringern, falls einer von Ihnen HIV-positiv ist (oder einer von Ihnen oder beide Ihren Status nicht kennen)..
Wenn ein Kondom beim Sex zerbricht, ist es am besten, sofort anzuhalten und vorsichtig herauszuziehen. Das Wichtigste in dieser Phase ist, Panik zu vermeiden. Nehmen Sie sich stattdessen die Zeit, in Ruhe zu beurteilen, was gerade passiert ist, und fragen Sie sich:

Befindet sich das Kondom noch auf dem Penis oder ist es in der Vagina oder im Rektum verschwunden??
Begannen Sie gerade Sex zu haben oder standen Sie kurz vor der Ejakulation??
Ist der Bruch nach der Ejakulation aufgetreten??

Wenn Sie relativ zuversichtlich sind, dass es keinen Austausch von Körperflüssigkeiten gab - wenn das Kondom zu Beginn des Geschlechtsverkehrs zerbrochen ist -, können Sie sich entscheiden, erneut mit einem neuen Kondom zu beginnen. Nehmen Sie sich die Zeit (falls noch nicht geschehen), um das Verfallsdatum des Kondoms zu überprüfen und stellen Sie sicher, dass Sie ein zugelassenes Gleitmittel auf Wasser- oder Silikonbasis verwenden.
Korrekte Verwendung von Kondomen Wenn Sie andererseits der Meinung sind, dass möglicherweise eine Exposition aufgetreten ist, sollten Sie die Exposition ganz einstellen. Sie können die Genitalbereiche vorsichtig mit Wasser und Seife waschen, aber nicht duschen, schrubben oder scharfe Desinfektionsmittel verwenden.
Duschen kann schützende Bakterien aus dem Schleimhautgewebe entfernen und die empfindlichen Membranen physisch zerstören. Desinfektionsmittel können auch Schleimhautzellen schädigen und eine Entzündungsreaktion auslösen, die die HIV-Infektion fördert, anstatt sie zu hemmen.
Wenn eine Ejakulation aufgetreten ist, versuchen Sie, so viel Samen wie möglich aus der Vagina und dem Rektum zu entfernen. Frauen können dies tun, indem sie sich hocken und ihre Vaginamuskulatur zusammendrücken. Wenn Sie sich auf Analsex einlassen, setzen Sie sich auf die Toilette und lassen Sie sich nieder, um so viel Sperma wie möglich auszutreiben. Auch hier ist weniger mehr. Klar, sauber, aber nicht das empfindliche Gewebe der Vagina oder des Enddarms belasten.

Wenn Körperflüssigkeiten ausgetauscht werden

Wenn eine Exposition aufgetreten ist (oder wenn Sie Zweifel haben), wenden Sie sich am besten mit Ihrem Partner an die nächstgelegene Klinik oder Notaufnahme. Anschließend können Sie mit dem aufnehmenden Arzt oder der Krankenschwester besprechen, was passiert ist.
Sie können Ihnen mitteilen, ob Sie mit der HIV-Post-Prophylaxe-Therapie (PEP) beginnen sollen, einer 28-tägigen Behandlung mit antiretroviralen Medikamenten, die Ihr HIV-Risiko verringern kann. Vor der Verschreibung einer Behandlung wird ein HIV-Schnelltest durchgeführt, um festzustellen, ob Sie und / oder Ihr Partner HIV-infiziert sind. Auch wenn beide Tests negativ sind, möchten Sie möglicherweise trotzdem mit der Behandlung fortfahren, wenn die Möglichkeit besteht, dass Sie sich innerhalb des sogenannten Zeitfensters befinden, in dem HIV-Tests manchmal zu einem falsch negativen Ergebnis führen können.
PEP sollte idealerweise innerhalb der ersten 24 Stunden nach einer Exposition gestartet werden. Es kann jedoch innerhalb von 48 (und könnte sein 72) Stunden Exposition.

So reduzieren Sie das Zerbrechen von Kondomen

Verwenden Sie niemals abgelaufene Kondome oder Kondome, die bei hohen oder niedrigen Temperaturen gelagert wurden (z. B. im Handschuhfach oder in der Brieftasche)..
Tragen Sie niemals zwei Kondome gleichzeitig - die durch die beiden Barrieren verursachte Reibung kann das Zerbrechen erleichtern.
Verwenden Sie niemals Schmiermittel auf Ölbasis wie Vaseline und vermeiden Sie Nonoxynol-9-Produkte, die das Vaginal- und Rektalgewebe entzünden können.
Verwenden Sie viel Schmiermittel beim Geschlechtsverkehr - sparen Sie nicht.
Stellen Sie sicher, dass Sie Kondome in der richtigen Größe verwenden. Gehen Sie nicht zu groß (was dazu führen kann, dass ein Kondom abrutscht) oder zu klein (was dazu führen kann, dass ein Kondom zerbricht).
Niemals ein Kondom wiederverwenden.

Ein Wort von Verywell

Kondome sind nur ein Teil einer informierten Präventionsstrategie, zu der auch die Reduzierung der Anzahl der Sexualpartner und die Vermeidung von Alkohol oder anderen Substanzen gehören, die Ihr Urteilsvermögen beeinträchtigen können. Erwägen Sie zusätzlich zu Kondomen die Einnahme der HIV-Präexpositionsprophylaxe (PrEP), einer einzelnen täglichen Pille, die Ihr HIV-Risiko um 72 Prozent oder mehr senken kann. Bei Verwendung mit anderen Präventionsinstrumenten kann Ihr Risiko auf ein nahezu vernachlässigbares Maß reduziert werden.

Diskussionsleitfaden für HIV-Ärzte

Holen Sie sich unseren druckbaren Leitfaden für Ihren nächsten Arzttermin, damit Sie die richtigen Fragen stellen können.

PDF Herunterladen