Überblick über die Schröpfen-Therapie, Vorteile und Nebenwirkungen
Schröpfen, das lange Zeit in der traditionellen chinesischen Medizin und in anderen alten Heilsystemen verwendet wurde, hat in den letzten Jahren unter Sportlern beträchtliche Popularität erlangt. So soll beispielsweise der Schwimmer Michael Phelps die Therapie zur Vorbereitung auf die Olympischen Sommerspiele 2016 erhalten haben.
Verwendet
Schröpfen wird häufig als ergänzende Therapie bei folgenden Erkrankungen empfohlen:- Rückenschmerzen
- Kopfschmerzen oder Migräne
- Knieschmerzen
- Muskelschmerzen und Schmerzen
- Nacken- und Schulterschmerzen
- Sportverletzungen und Leistung
Wie funktioniert die Schröpfen-Therapie??
Um die Saugkraft in den Bechern zu erzeugen, kann der Arzt sie aktivieren, indem er eine brennbare Substanz (z. B. Kräuter, Alkohol und / oder Papier) in jeden Becher legt und diese Substanz dann entzündet. Als nächstes stellt der Praktizierende die Tasse verkehrt herum auf den Körper. Während einer typischen Schröpfbehandlung werden zwischen drei und sieben Tassen auf den Körper gestellt.Heutzutage verwenden viele Praktiker eine manuelle oder elektrische Pumpe, um das Vakuum zu erzeugen, oder verwenden selbstsaugende Schröpfgarnituren. Nachdem die Tassen platziert sind, werden sie normalerweise nach fünf bis zehn Minuten entfernt. (Praktizierende üben möglicherweise das Schröpfen mit dem Blitz, indem sie den Becher wiederholt schnell anbringen und dann entfernen.)
Einige Praktiker tragen Massageöl oder -creme auf und bringen dann Silikonbecher an, die sie rhythmisch um den Körper schieben, um einen massageähnlichen Effekt zu erzielen.
Bei einem Verfahren, das als "nasses Schröpfen" bekannt ist, wird die Haut vor der Behandlung punktiert. Dadurch fließt während des Schröpfvorgangs Blut aus den Einstichen, wodurch die Giftstoffe aus dem Körper entfernt werden sollen.
Leistungen
Bisher mangelt es an hochwertigen wissenschaftlichen Forschungsergebnissen, um die Verwendung von Schröpfen zur Behandlung von Gesundheitsstörungen zu unterstützen. Zum Beispiel hat eine Studie aus dem Jahr 2011 sieben Studien bewertet, in denen Schröpfen bei Menschen mit Schmerzen (wie Schmerzen im unteren Rückenbereich) getestet wurde. Die Ergebnisse zeigten, dass die meisten Studien von schlechter Qualität waren.In einem weiteren 2017 veröffentlichten Forschungsbericht analysierten die Wissenschaftler 11 Studien, in denen die Verwendung von Schröpfen durch Sportler getestet wurde. Die Autoren der Überprüfung kamen zu dem Schluss, dass keine ausdrückliche Empfehlung für oder gegen die Verwendung von Schröpfen bei Athleten ausgesprochen werden kann und dass weitere Studien erforderlich sind. Einige Studien haben gezeigt, dass Schröpfen die Wahrnehmung von Schmerzen und Behinderungen verbessert und sich günstig auf die Bewegungsreichweite auswirkt, verglichen mit Schröpfen ohne Schröpfen.
Obwohl Schröpfen manchmal empfohlen wird, um die Beweglichkeit von Sportlern zu erhöhen, wurde in der. Eine kleine Studie veröffentlicht Zeitschrift für Sportrehabilitation im Jahr 2018 wurde nach einer siebenminütigen Schröpfsitzung mit vier Bechern keine Veränderung der Beinbeugungsflexibilität festgestellt. Die Studienteilnehmer waren NCAA Division III College-Fußballer ohne Symptome.
Mögliche Nebenwirkungen
Schröpfen kann Schmerzen, Schwellungen, Verbrennungen, Schwindel, Benommenheit, Ohnmacht, Schwitzen, Pigmentierung der Haut und / oder Übelkeit verursachen. Das Schröpfen hinterlässt auch runde violette Flecken oder runde blaue Flecken auf der Haut. Diese Flecken beginnen nach einigen Tagen zu verblassen, können jedoch zwei bis drei Wochen anhalten. Es ist bekannt, dass Narben und Verbrennungen nach dem Schröpfen auftreten.Das Schröpfen sollte nicht an Stellen durchgeführt werden, an denen die Haut gebrochen, gereizt oder entzündet ist, oder über Arterien, Venen, Lymphknoten, Augen, Öffnungen oder sonstigen Frakturen. Schwangere, Kinder, ältere Erwachsene und Menschen mit bestimmten gesundheitlichen Problemen (wie Krebs, Organversagen, Hämophilie, Ödeme, Bluterkrankungen und einige Arten von Herzerkrankungen) gehören zu denen, die kein Schröpfen haben sollten. Menschen, die blutverdünnende Medikamente einnehmen, sollten auch nicht versuchen, Schröpfen zu nehmen.
Sie sollten bei jeder Erkrankung keine Schröpfen anstelle von Standardbehandlungen verwenden.
Obwohl selten, umfassen andere berichtete Nebenwirkungen Blasen, erworbene Hämophilie A, Thrombozytopenie, Eisenmangelanämie, Keloide, Panniculitis und Hautpigmentierung.
Bei nassem Schröpfen können Infektionen, Narben und Blutverlust auftreten.
Der Arzt sollte die üblichen Methoden zur Infektionskontrolle und Sicherheitsvorkehrungen zum Schutz vor der Übertragung von Krankheiten (wie Hepatitis) einhalten..
