Was ist Mittelschmerz?

Haben Sie zwischen den Perioden Schmerzen oder Krämpfe? Dann erleben Sie vielleicht Mittelschmerz.

Überblick

Mittelschmerz ist Beckenschmerzen und Krämpfe, die bei einigen Frauen während des Eisprungs auftreten. Das Wort Mittelschmerz stammt aus Deutschland und bedeutet übersetzt "mittlerer Schmerz". Dies bezieht sich normalerweise auf das Unbehagen, das einige Frauen verspüren, wenn ein Ei aus dem Eierstock freigesetzt wird. Der Eisprung tritt ungefähr in der Mitte Ihres Menstruationszyklus auf. Mittelschmerz wird auch als schmerzhafter Eisprung, mittelschwere Schmerzen und mittlere Krämpfe oder Schmerzen bezeichnet.

Ursachen

Der Eisprung tritt normalerweise etwa zwei Wochen nach dem ersten Tag der Menstruation auf. Während dieser zwei Wochen treten hormonelle Veränderungen auf, die Ihren Eierstock dazu anregen, ein Ei freizusetzen. Jedes Ihrer Eier entwickelt sich in einem eigenen Kompartiment, das als Follikel bezeichnet wird. Die Stimulation des Eierstocks führt zu einer Schwellung mehrerer Follikel, um sie auf die Freisetzung ihres Eies vorzubereiten, was zu Beschwerden führen kann. Letztendlich setzt nur einer dieser anschwellenden Follikel eine Eizelle oder ein Ei frei, das in die Eileiter gelangt. Zum Zeitpunkt der Eifreisetzung oder des Eisprungs bricht dieser dominante Follikel auf und setzt zusammen mit etwas Flüssigkeit ein Ei frei. Manchmal kommt es auch zu Blutungen aus dem gerissenen Ovarialfollikel. Diese Flüssigkeit und möglicherweise Blut werden in Ihr Becken freigesetzt. Dies wird als freie Flüssigkeit bezeichnet und wirkt reizend auf die Bauch- und Beckenschleimhaut, die Schmerzfasern enthält. Die freie Flüssigkeit kann auch dazu führen, dass sich Ihr Darm etwas verlangsamt. Es kann sein, dass Sie unter Druck stehen und Ihr Unbehagen zunimmt.
Ungefähr 20% der Frauen leiden unter starken Schmerzen oder Krämpfen mit dem Eisprung. Frauen, die an Mittelschmerz leiden, starke oder scharfe Schmerzen oder Krämpfe auf einer Seite des Unterbauchs verspüren, und obwohl das Gefühl besteht, dass etwas Ernstes nicht in Ordnung ist, ist Mittelschmerz so gut wie nie ernst.
Andere Symptome, die manchmal bei Mittelschmerz auftreten, sind Übelkeit und / oder leichte Blutungen oder Flecken. Die gute Nachricht ist, dass die Schmerzen, Krämpfe und andere Symptome, die mit dieser Erkrankung verbunden sind, normalerweise nur sechs bis acht Stunden andauern, obwohl Mittelschmerz bis zu 24 bis 48 Stunden andauern kann.

Behandlung

Glücklicherweise haben Sie verschiedene Möglichkeiten, die Schmerzen und Symptome von Mittelschmerz zu lindern. Ihre Optionen umfassen:

• Hitze anwenden - Verwenden Sie eine warme Packung oder ein Heizkissen, um die Beschwerden zu lindern
• Verwenden Sie NSAIDs - Entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen oder Naproxen-Natrium können Schmerzen lindern. Denken Sie daran, diese Medikamente nicht auf leeren Magen einzunehmen.
• Anwenden von Druck - Ein sanfter Druck oder eine Massage Ihres Abdomens kann zur Linderung von Blähungen beitragen.
• Versuchen Sie es mit einer Anti-Gas-Tablette. Möglicherweise hilft die Einnahme eines Medikaments, das Simethicon enthält, dem Gas, durch Ihren Darm zu gelangen. Dies kann helfen, einige der Beschwerden von Ihrem erweiterten Darm zu entlasten.

Verhütung

Es ist üblich, gelegentlich einen Zyklus mit erheblichen ovulatorischen Beschwerden zu haben. Wenn Sie jedoch jeden Monat signifikante Mittelschmerzerkrankungen haben, sollten Sie die Anwendung hormoneller Verhütungsmittel in Betracht ziehen. Die Antibabypille, das Verhütungspflaster oder der Verhütungsring unterdrücken den Eisprung. Wenn Sie keinen Eisprung haben, haben Sie auch keinen Eisprungschmerz oder Mittelschmerz. 

Wann sollten Sie Ihren Arzt anrufen?

Manchmal können Schmerzen während des Zyklus ein Anzeichen für ein schwerwiegenderes Problem Ihres Eierstocks oder möglicherweise eine Beckeninfektion sein. Bestimmte Anzeichen und Symptome weisen darauf hin, dass Sie Ihren Arzt zur Diagnose und Behandlung anrufen müssen. Diese Symptome umfassen:

• Rufen Sie Ihren Arzt, wenn Sie Fieber haben, weil Sie möglicherweise eine Infektion haben, die nicht mit Mittelschmerz zusammenhängt
• Schmerzen, die durch diese Tipps nicht gelindert werden
• Schmerzen, die länger als zwei oder drei Tage anhalten
• Starke Blutungen während des Eisprungs
• Vaginaler Ausfluss zusätzlich zu Beckenschmerzen

Suchen Sie eine Notfallversorgung auf, wenn einer der folgenden Fälle eintritt:

• Zunehmende Schmerzen
• Bauchschmerzen mit Schmerzen in einem oder beiden Schulterblättern
• Blut erbrechen
• Blut im Stuhl
• Fühlen Sie sich schwach oder schwindelig
• Hohes Fieber
• Schwieriges oder schmerzhaftes Wasserlassen
• Probleme beim Atmen
• Schwellung oder Völlegefühl des Bauches

Sprechen Sie wie immer mit Ihrem Arzt über etwaige Schmerzen oder andere Probleme während der Periode.