Häufige Anzeichen, die Sie haben könnten Schulter gefroren

Gefrorene Schulter, auch als adhäsive Kapsulitis bezeichnet, ist eine Erkrankung, die zu Bewegungseinschränkungen und Schmerzen im Schultergelenk führt. Die Ursache einer gefrorenen Schulter ist häufig unbekannt, aber es gibt bestimmte Personen, die eine höhere Wahrscheinlichkeit haben, an dieser Krankheit zu erkranken. Gefrorene Schulter bewirkt, dass sich die das Schultergelenk umgebende Kapsel zusammenzieht und Narbengewebe bildet. Die meisten Menschen, die mit dieser Krankheit nicht vertraut sind, sind überrascht, wie viel Schmerz sie verursachen kann und wie lange die Symptome anhalten können. Es gibt jedoch gute Nachrichten, da eine angemessene Behandlung die Schmerzen wirksam lindern und die Genesung beschleunigen kann.

Ursachen

Am häufigsten tritt eine gefrorene Schulter auf, ohne dass eine Verletzung oder erkennbare Ursache vorliegt. Es gibt jedoch einige gemeinsame Themen bei vielen Patienten, die diesen Zustand entwickeln.

• Alter und Geschlecht: Gefrorene Schulter betrifft am häufigsten Patienten im Alter zwischen 40 und 60 Jahren und ist bei Frauen viel häufiger als bei Männern.
• Endokrine Störungen: Bei Patienten mit Diabetes besteht ein besonderes Risiko für die Entwicklung einer gefrorenen Schulter. Andere endokrine Anomalien wie Schilddrüsenprobleme können ebenfalls zur Entwicklung dieses Zustands führen. Eine gefrorene Schulter bedeutet nicht, dass Sie eine endokrine Anomalie haben müssen, aber es gibt oft diese Assoziation.
• Schultertrauma oder Chirurgie: Patienten, die eine Schulterverletzung davontragen oder sich einer Schulteroperation unterziehen, können ein gefrorenes Schultergelenk entwickeln. Wenn nach einer Verletzung oder Operation die Gelenkbeweglichkeit länger andauert, ist das Risiko, eine gefrorene Schulter zu entwickeln, am größten.
• Andere systemische Zustände: Mehrere systemische Erkrankungen wie Herzerkrankungen und Parkinson-Krankheit wurden auch mit einem erhöhten Risiko für die Entwicklung einer gefrorenen Schulter in Verbindung gebracht.

Niemand versteht wirklich, warum einige Leute eine gefrorene Schulter entwickeln. Aus irgendeinem unbekannten Grund wird das Schultergelenk steif und die Kapsel, die die Schulter umgibt, zieht sich zusammen. Das Schultergelenk ist ein Kugelgelenk. Die Kugel ist die Oberseite des Armknochens (der Humeruskopf) und die Pfanne ist Teil des Schulterblatts (des Glenoids). Dieses Kugelgelenk ist von einer Gewebekapsel umgeben, die das Gelenk umhüllt.
Normalerweise erlaubt das Schultergelenk mehr Bewegung als jedes andere Gelenk im Körper. Wenn ein Patient eine gefrorene Schulter entwickelt, wird die Kapsel, die das Schultergelenk umgibt, zusammengezogen und fest. Die Kapsel bildet Banden aus Narbengewebe, die als Adhäsionen bezeichnet werden. Die Kontraktion der Kapsel und die Bildung der Adhäsionen führen dazu, dass die Schulter steif wird und die Bewegung schmerzhaft wird.

Diagnose

Die häufigste Beschwerde von Menschen mit einer gefrorenen Schulter ist der Schmerz. Während sie feststellen können, dass es Bewegungseinschränkungen gibt, sind die Schmerzen, die mit dieser Erkrankung verbunden sind, das häufigste Problem. Viele Schulterbeschwerden verursachen Schmerzen, einschließlich Rotatorenmanschettenproblemen, und daher ist eine eingefrorene Schulter eines der am häufigsten falsch diagnostizierten Probleme in der Orthopädie. Viele Menschen, die Anzeichen eines Rotatorenmanschettenrisses haben, haben tatsächlich eine gefrorene Schulter.
Eine der Herausforderungen bei der Diagnose besteht darin, dass Menschen ein sehr steifes Schultergelenk ausgleichen können, indem sie ihr Schulterblatt und ihre Wirbelsäule bewegen. Daher können Menschen mit dieser Erkrankung möglicherweise ihren Arm über Kopf heben, obwohl ihr Schultergelenk festgefroren ist. Ihr Untersucher muss sorgfältig beurteilen, nicht nur wie viel sich Ihr Arm bewegen kann, sondern an welchem ​​Gelenk die Bewegung stattfindet. Der Grund, warum eine gefrorene Schulter häufig falsch diagnostiziert wird, besteht darin, dass Menschen das Ausmaß der Bewegung am Schultergelenk nicht isolieren und bestimmen können.

Stufen

Die gefrorene Schulter verläuft typischerweise in vorhersehbaren Stadien. Der durchschnittliche Patient hat 12 bis 18 Monate lang Symptome einer gefrorenen Schulter. Die vollständige Beseitigung der Symptome einer gefrorenen Schulter kann bis zu 3 Jahre dauern. Die gute Nachricht ist, dass die schmerzhafteste, restriktivste Phase der gefrorenen Schulter die früheste ist und sich die Symptome daher schnell bessern können. Es dauert jedoch fast immer viele Monate, wenn nicht sogar mehr als ein Jahr, bis die Symptome abgeklungen sind.

Behandlungen

Die Behandlung der gefrorenen Schulter besteht hauptsächlich aus Schmerzlinderung und physikalischer Therapie. Die meisten Patienten finden mit diesen einfachen Schritten Erleichterung, obwohl der gesamte Behandlungsprozess mehrere Monate oder länger dauern kann.
Wenn sich die gefrorene Schulter nicht einfach lösen lässt, muss ein Patient gelegentlich operiert werden. Dieser Vorgang wird als arthroskopische Kapselfreisetzung bezeichnet. Die chirurgische Kapselfreigabe einer gefrorenen Schulter ist selten erforderlich, ist jedoch in Fällen von gefrorener Schulter, die nicht auf Therapie und Reha ansprechen, äußerst nützlich. Wenn eine Operation durchgeführt wird, ist eine sofortige physikalische Therapie nach der Freisetzung der Kapseln von größter Bedeutung. Wenn die Rehabilitation nicht bald nach der Freigabe der Kapsel beginnt, ist die Wahrscheinlichkeit, dass die gefrorene Schulter zurückkehrt, recht hoch.

Wiederherstellung

Die meisten Patienten mit eingefrorener Schulter haben leichte Einschränkungen der Schulterbewegung, auch Jahre nachdem der Zustand abgeklungen ist. Diese Bewegungsgrenze ist jedoch minimal und wird oft erst bei einer sorgfältigen körperlichen Untersuchung bemerkt. Die überwiegende Mehrheit der Patienten, die eine gefrorene Schulter entwickeln, wird ihre Mobilität durch Therapie und Dehnung allein wiederherstellen.