5 Vorteile von N-Acetylcystein (NAC) für PCOS

N-Acetylcystein, einfach bekannt als NAC, ist ein starkes Antioxidans, das Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) helfen kann. NAC ist in Europa seit Jahrzehnten als immunstärkende Ergänzung und als beliebte Behandlung von Bronchitis bekannt und entwickelt sich zu einer vielversprechenden integrativen Behandlung für Frauen mit Komplikationen durch PCOS. Hier sind fünf große Vorteile von NAC für Frauen mit dieser Erkrankung.

Steigert die Fruchtbarkeit

Für die rund 70 Prozent der Frauen mit PCOS, die an Unfruchtbarkeit leiden, bietet NAC möglicherweise Hoffnung. Eine systematische Überprüfung und Metaanalyse, veröffentlicht im Zeitschrift für Geburtshilfe und Gynäkologie untersuchten die Vorteile von NAC in acht randomisierten kontrollierten Studien mit 910 Frauen mit PCOS. Die Überprüfung ergab, dass NAC signifikante Verbesserungen zur Verbesserung der Ovulations-, Schwangerschafts- und Lebendgeburtenraten im Vergleich zu einem Placebo allein erbrachte.
Es wurde gezeigt, dass NAC ähnliche Vorteile wie Metformin bei der Verbesserung der Schwangerschaftsrate, des spontanen Eisprungs und der Regelmäßigkeit der Menstruation bei Frauen mit PCOS aufweist.
Bei Frauen, die gegen Clomid resistent sind, kann NAC auch dazu beitragen, ihre Fruchtbarkeit zu verbessern. In einer im European Journal of Obstetrics, Gynaecology and Reproductive Biology veröffentlichten Studie wurde festgestellt, dass NAC-Anwender bei Clomid-resistenten Frauen eine neunmal höhere Ovulationsrate und eine fünfmal höhere Schwangerschaftsrate aufwiesen als bei Placebo.

Verbessert die Insulinresistenz

NAC ist eine vielversprechende Option für Frauen mit PCOS, um ihren Insulinspiegel zu verbessern. Eine wichtige Wirkung von NAC besteht darin, Insulinrezeptoren zu schützen und die Sekretion der Insulinrezeptoraktivität aus den Pankreaszellen zu beeinflussen. Infolgedessen kann NAC die Insulinresistenz verbessern.
Obwohl es nicht von der FDA zugelassen ist, bleibt Metformin ein häufig verschriebenes Medikament, um Frauen mit PCOS, die an Insulinresistenz leiden, zu helfen. In mehreren Studien wurden NAC und Metformin bei Frauen mit PCOS verglichen. Frauen, die NAC einnahmen, zeigten ähnliche Ergebnisse wie Metformin zur Verbesserung der Insulinresistenz sowie zur Senkung des Cholesterinspiegels und ohne die üblichen gastrointestinalen Nebenwirkungen, die Metformin verursachen kann.

Stellt das Hormongleichgewicht wieder her

Ein überraschender Vorteil von NAC besteht darin, dass es den Androgenspiegel senken und den Menstruationszyklus regulieren kann. In ihrer Studie randomisierten Oner und Kollegen Frauen mit PCOS, um Metformin (500 mg, dreimal täglich) oder NAC (600 mg, dreimal täglich) für 24 Wochen einzunehmen. Beide Behandlungen führten zu einer signifikanten Abnahme des Hirsutismus-Scores, freiem Testosteron und Menstruationsstörungen.

Bekämpft Entzündungen

Frauen mit PCOS weisen nachweislich einen höheren oxidativen Stress auf als Frauen ohne PCOS. Ein hohes Maß an oxidativem Stress kann die Zellen schädigen und Entzündungen fördern, was wiederum die metabolischen Aspekte von PCOS verschlechtert. Als starkes Antioxidans wirkt NAC gegen oxidativen Stress und reduziert Entzündungen.

Hilft der Leber

Manchmal entwickeln Frauen mit PCOS eine alkoholfreie Fettlebererkrankung. Diese Art der Fettlebererkrankung kann auf einen hohen Insulin- und Triglyceridspiegel zurückzuführen sein und durch Ernährungsumstellungen rückgängig gemacht werden.
Es wurde gezeigt, dass NAC die Fettleber bei Frauen mit PCOS verbessert. Eine Studie veröffentlicht in Hepatitis monatlich zeigten, dass Frauen mit PCOS, die drei Monate lang mit NAC (1200 mg / Tag) behandelt wurden, eine signifikante Verbesserung der Leberfunktionstests zeigten, Marker für Fettleber.
Insgesamt ist NAC ein gut verträgliches Nahrungsergänzungsmittel, das Frauen mit PCOS zahlreiche Vorteile bietet. Wenn Sie NAC ausprobieren möchten, um herauszufinden, ob es Ihnen hilft, schwanger zu werden, oder um die metabolischen Folgen von PCOS wie Fettleber- und Insulinresistenz zu verringern, wenden Sie sich an Ihren Arzt und einen Ernährungsberater, um die für Sie geeignete Dosis zu ermitteln.