Welche zervikale Entlastung sagt Ihnen über Fruchtbarkeit

Vaginaler Ausfluss wie Spinnbarkeitsschleim ist bei Frauen normal. Abhängig vom Menstruationszyklus Ihres Körpers kommt es zu einem stärkeren Ausfluss, wenn Sie Eisprung haben, stillen oder sexuell erregt sind. Die Höhe des Ausflusses kann variieren, ebenso wie Geruch und Farbe. Die Beobachtung des Vorhandenseins von Schleim an der Öffnung der Vagina (Vulva) ist eine Möglichkeit, um zu bestimmen, wann Ihr Körper den Eisprung hat.

Zervixschleim und Fruchtbarkeit

Jeder Schleim an der Vulva ist signifikant, da er ein Zeichen für die Aktivität der Eierstöcke ist und auf eine mögliche Fruchtbarkeit und einen bevorstehenden Eisprung hinweist. Einige Tage nach Ihrer Regelblutung (2-3 Tage nach Beendigung der Blutung) sollten sich Ihre Vagina und Ihr Gebärmutterhals trocken anfühlen. Zu diesem Zeitpunkt ist kein Schleim vorhanden, aber wenn Ihre Eier zu reifen beginnen, beginnen Drüsen an Ihrem Gebärmutterhals klebrigen Schleim abzuscheiden, der eine wolkige, weißliche oder gelbliche Farbe hat.

Um die Zeit des Eisprungs

Unmittelbar nach dem Eisprung wird der Schleim klar und rutschig wie ein rohes Eiweiß. Diese Schleimart wird als Spinnbarkeit bezeichnet, ein deutsches Wort, das dehnbar bedeutet. Spinnbarkeitsschleim ist die fadenziehende, dehnbare Qualität des Zervixschleims, die vor allem zum Zeitpunkt des Eisprungs auftritt. Normalerweise ist Spinnbarkeitsschleim das Ergebnis eines hohen Östrogenspiegels und bezieht sich auf die Eiweißqualität von Zervixschleim, die für Spermien leichter durchdringbar ist.
Indem Sie den Schleim zwischen Daumen und Zeigefinger dehnen, können Sie feststellen, ob Ihre Gebärmutterhalsflüssigkeit diese Dehnbarkeit aufweist, da der Schleim bei „guter“ Spinnbarkeit eine Dehnung von bis zu 4 oder 5 Zoll halten kann, bevor er bricht . Sie haben die größte Chance, schwanger zu werden, wenn der Schleim dünn und klar wird, da das Sperma in diesem Schleim bis zu 72 Stunden überleben kann.
Spinnbarkeitsschleim hält bei jüngeren und fruchtbareren Frauen länger an. Die Dauer kann bei Frauen, die sich der Menopause nähern, oder bei Frauen, die seit mehreren Jahren hormonell verhütet werden, kürzer sein.

Spitzentag der Fruchtbarkeit

Der letzte Tag der Spinnbarkeitsschleim fällt in 80% der Fälle mit dem Tag des Eisprungs zusammen. Die Wahrscheinlichkeit, ein Baby zu bekommen, ist an diesem Tag am höchsten.
Da der letzte Tag der Spinnbarkeitsschleim erst erkannt werden kann, nachdem sich die Qualität des dehnbaren Roheies zu einem weniger fruchtbaren Schleim oder zu keinem Schleim gewandelt hat, ist es für Frauen möglicherweise hilfreich, den Überblick über ihren Menstruationszyklus und die Schleimmerkmale zu behalten, um sie identifizieren zu können ein Muster beim Auftreten eines eigenen Spitzentages.

Weniger fruchtbarer Schleim

Zu Beginn Ihres Zyklus wird sich der Schleim nicht dehnen, da die Sekretion von weniger fruchtbarem Schleim einige Tage lang unmittelbar nach der Menstruation erfolgt. Die Spinnbarkeit tritt während des Eisprungs auf und nach dem Eisprung wird der Schleim wieder trocken und klebrig oder cremig und dick, mit einem undurchsichtigen und geleeartigen Aussehen, das schnell bricht, wenn versucht wird, den Schleim zwischen den Fingern zu dehnen.
Nach dem Eisprung trocknet der Schleim durch das Vorhandensein von Progesteron aus. An der Vulva kann es zu einem Trockenheitsgefühl kommen, und es tritt kein Schleim aus. Diese Trockenheit zeigt das Ende der fruchtbaren Phase und den Beginn der definitiv unfruchtbaren Phase an, die am letzten Tag des Zyklus (am Tag vor der nächsten Periode) endet..

Merkmale des Zervixschleims

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass der Zyklus jeder Frau unterschiedlich ist und Ihr Zervixschleim möglicherweise nicht mit den Beispielen übereinstimmt oder sogar von Monat zu Monat gleich ist. Vaginalinfektionen, sexuelle Erregung, Gleitmittel und sogar Medikamente können das Erscheinungsbild des Vaginalausflusses verändern. Wenn Sie die Merkmale Ihres Zyklus und Ihres Schleims nachverfolgen, z. B. die unten aufgeführten, können Sie Ihr fruchtbarstes Fenster identifizieren:

Spinnbarkeit (Egg White) Cervical Mucus:

Am fruchtbarsten
Ermöglicht es dem Sperma, leicht in den Gebärmutterhals zu schwimmen
Ähnlich wie rohes Eiweiß Konsistenz
Dehnbar, ungefähr ein oder zwei Zoll, ohne auseinanderzubrechen
Zum Zeitpunkt des Eisprungs haben Sie 2 oder 3 Tage Eiweiß-Zervixschleim und dann wird Ihre Temperatur ein wenig sinken, bevor Sie am nächsten Tag aufstehen.

Wässriger Zervixschleim

Zweitbeste für die Konzeption
Ermöglicht es dem Sperma, sich in den Gebärmutterhals zu bewegen, jedoch ist das Schwimmen für das Sperma nicht so einfach
Wenn Sie eine wässrige CM haben, haben Sie möglicherweise das Gefühl, Urin in Ihre Unterwäsche gelangt zu sein. Wässriges CM hat eine klare Farbe und tropft oder läuft von Ihren Fingern.

Cremiger Zervixschleim

Wird als nicht fruchtbar angesehen, da es die Bewegung der Spermien stark einschränkt.
Oft perlweiß oder cremegelb.
Dick und fühlt sich an wie Lotion, wenn zwischen den Fingern gerieben.

Klebriger Zervixschleim

Am wenigsten fruchtbar
Dick und klobig und fühlt sich an wie Paste oder wie Kleber von einem Klebestift, was es dem Sperma schwer macht, hindurch zu schwimmen