Achterbahn-Phobie

Für viele Menschen sind die Achterbahnen ein wesentlicher Bestandteil jedes Freizeitparkurlaubs. andere leiden unter Achterbahnphobie. Wenn Sie unter Achterbahnphobie leiden, fragen Sie sich vielleicht, wie Sie Ihren nächsten Themenparkurlaub überstehen können.

Achterbahnen verstehen

Um Achterbahn-Phobie zu verstehen, muss man zuerst Achterbahnen verstehen. Der ursprüngliche Vorläufer der Achterbahn war die russische Eisrutsche, die im 17. Jahrhundert in Russland erfunden wurde. Die Fahrer stiegen eine Holztreppe hinauf, rutschten auf einer mehrere Zentimeter dicken Eisplatte einen 50-Grad-Hang hinunter und stiegen dann eine weitere Treppe hinauf. Die Dias waren so beliebt, dass Gerüchten zufolge auf dem Grundstück von Katharina der Großen einige installiert wurden.

Es ist ungewiss, wer die erste Achterbahn auf Rädern gebaut hat, obwohl Historiker eher zu den Franzosen tendieren. Es ist bekannt, dass bis 1817 in französischen Parks zwei einfache hölzerne Untersetzer mit an den Gleisen blockierten Rädern installiert worden waren.

Heutzutage können Achterbahnen entweder aus Holz oder Stahl hergestellt werden. Sie verwenden eine Kombination von Elementen, die Kettenlift-Hügel, kraftvolle Starts, steile Anstiege und Steilkurven sowie verschiedene Arten von Schleifen, einschließlich Korkenziehern und sogar Spezialeffekten, umfassen können, um bestimmte physische und emotionale Gefühle hervorzurufen.

Achterbahnen sind absichtlich so gestaltet, dass sie beängstigend wirken und denselben Teil des Gehirns ansprechen, der sich an Spukhäusern und anderen Halloween-Ereignissen erfreut. Wir scheinen fest verdrahtet zu sein, um Aktivitäten zu genießen, die Angst verursachen, vorausgesetzt, wir wissen, dass wir tatsächlich in Sicherheit sind. Dieses Phänomen wird wiederholt in Extremsportarten, Horrorfilmen und der milliardenschweren Halloween-Industrie gezeigt.

Phobien verstehen

Warum scheinen so viele Menschen unter Achterbahn-Phobie zu leiden, wenn unser Gehirn fest verdrahtet ist, um kontrollierte Angst zu haben? Um diese Frage zu beantworten, ist es wichtig, die grundlegende Psychologie der Angst im Zusammenhang mit Phobien zu verstehen.

Ein Aspekt von Angststörungen ist die Angst vor Angst. Während die meisten Menschen nur dann Angst haben, wenn sie mit einer angstauslösenden Situation konfrontiert werden, neigen Menschen mit Angststörungen dazu, Angst zu bekommen. Sie sehen Angst als etwas Negatives, das um jeden Preis vermieden werden muss.

Eine Phobie tritt auf, wenn die normale Angstreaktion verdreht wird. Objekte oder Situationen, die von Natur aus nicht gefährlich sind, geraten in den Fokus der Angst. Obwohl Phobiker wissen, dass ihre Reaktionen irrational sind, sind sie nicht in der Lage, sie zu kontrollieren.

Die Komponenten der Achterbahn-Phobie

Achterbahnphobie scheint tatsächlich auf mehreren anderen Phobien zu beruhen, von denen jede ausreichen kann, um eine Angst vor Untersetzern auszulösen.

Akrophobie: Die Höhenangst ist eine verallgemeinerte Phobie, die jede Erfahrung von Höhenangst abdecken kann. Der Schweregrad variiert dramatisch zwischen den Betroffenen und reicht von Angst erst ab einer bestimmten Höhe bis hin zur Unfähigkeit, sogar eine Trittleiter zu besteigen. Akrophobie wird manchmal mit Schwindel verwechselt, einem medizinischen Zustand, der Schwindel oder ein Drehgefühl (in jeder Höhe) verursachen kann. Achterbahnen sind in der Regel groß mit langen Stürzen, was sie für Menschen mit Höhenangst zu einer Herausforderung macht.
Illygnophobie: Die Angst vor Schwindel kann mit der Höhenangst zusammenhängen. Jedoch haben diejenigen mit illygnophobia keine Angst, hoch zu sein. Stattdessen befürchten sie, dass ein Blick nach unten Schwindel und Schwindel verursachen könnte. Obwohl der Unterschied subtil ist, ist er wichtig. Diejenigen mit illygnophobia können sogar auf Untersetzern Angst haben, die nicht sehr hoch gehen, da sie befürchten, dass die gebogenen Kurven und andere Merkmale zu Schwindel führen können.
Klaustrophobie: Achterbahnsitze sind von Natur aus klein und eng, und die Rückhaltesysteme passen sehr gut. Dies ist aus Sicherheitsgründen erforderlich, kann jedoch Klaustrophobie auslösen. Diejenigen, die sich in geschlossenen Räumen nicht wohl fühlen, stellen häufig fest, dass der schlimmste Teil eines Untersetzers ohne Flucht verschlossen wird.

Soziale Phobie: Manche Menschen fürchten nicht die Achterbahn selbst, sondern befürchten eine peinliche Reaktion auf die Achterbahn. Achterbahnzüge sind in der Regel lang und halten eine Reihe von Menschen. Menschen mit sozialer Phobie könnten befürchten, dass sie wegen Schreien, Kriechen oder sonstiger Reaktionen auf die Bewegungen des Untersetzers beurteilt werden. Besonders bei Teenagern kann diese Angst noch verstärkt werden, wenn die Freunde der ängstlichen Person mitfahren.
Mysophobie: Auf einer Achterbahn ist es unmöglich, viel Abstand zwischen Ihnen und Ihren Mitmenschen zu halten. Menschen mit Mysophobie oder Angst vor Keimen könnten befürchten, mit Fremden in Kontakt zu kommen. Darüber hinaus besteht immer die Möglichkeit, dass sich jemand auf dem Untersetzer erbricht oder uriniert und die phobische Person möglicherweise diesen Körperflüssigkeiten aussetzt.
Emetophobie: Die Angst vor Erbrechen ist überraschend häufig. Diejenigen, die unter dieser Angst leiden, werden möglicherweise große Anstrengungen unternehmen, um Situationen zu vermeiden, von denen sie glauben, dass sie eine Magenverstimmung verursachen könnten. Da Achterbahnen so konstruiert sind, dass sie beunruhigend sind, können die körperlichen Empfindungen dazu führen, dass jemand mit Emetophobie die Fahrt überspringt.

Achterbahnangst ist nicht unbedingt eine Phobie. Stattdessen kann es ein sehr reales Anliegen sein, das auf der Krankengeschichte des Patienten beruht. Praktisch alle Achterbahnen, auch die für Kinder, unterliegen den üblichen gesundheitlichen Einschränkungen. Die genauen Einschränkungen hängen von den Kräften des Untersetzers ab. Zu den allgemeinen Überlegungen zählen (ohne darauf beschränkt zu sein): Herzerkrankungen, Rücken- oder Nackenerkrankungen, Reisekrankheit, hoher Blutdruck und möglicherweise kürzlich durchgeführte Operationen oder Gipsabdrücke. Wenn Sie in eine der eingeschränkten Kategorien fallen, ist es am besten, auf Nummer sicher zu gehen und die Fahrt zu überspringen, zumindest bis Sie die Gelegenheit haben, mit Ihrem Arzt über Ihre Sicherheit und Gesundheit zu sprechen.

Achterbahn-Phobie besiegen

Wenn Sie festgestellt haben, dass Ihre Achterbahn-Phobie nicht auf einem berechtigten medizinischen Anliegen beruht, sind Sie möglicherweise daran interessiert, Maßnahmen zur Minimierung oder Überwindung Ihrer Angst zu ergreifen. Glücklicherweise gibt es Maßnahmen, mit denen Sie Ihre Phobie überwinden und sogar lernen können, Achterbahnen zu lieben.

Nehmen Sie an einem Kurs teil: Einige Themenparks sponsern Coasterphobia-Kurse in unregelmäßigen Abständen. Andere werden von lokalen Gruppen gesponsert, beispielsweise von Vereinen für Untersetzer-Fans. Diese Kurse orientieren sich an den Grundsätzen anderer Gruppenseminare und zielen oft darauf ab, tatsächlich eine bestimmte Achterbahn zu fahren. Machen Sie Ihre Hausaufgaben, bevor Sie für einen Kurs bezahlen, um sicherzugehen, dass Sie mit Format, Führung und Erwartungen vertraut sind.
Baby Steps: Die systematische Desensibilisierung ist eine äußerst beliebte therapeutische Technik. Wenn Sie sich auf einer kleineren Achterbahn wie einer Kinder-Achterbahn wohl fühlen, können Sie diese Technik möglicherweise selbst anwenden. Beginnen Sie mit einem Untersetzer, mit dem Sie sich rundum wohl fühlen, damit Sie Erfolg haben. Fahren Sie das ein paar Mal, bevor Sie zu einer etwas erschreckenderen Version übergehen. Wenn Ihre Phobie nicht schwerwiegend ist, können Sie sich möglicherweise langsam davon überzeugen, selbst die größten und gruseligsten Untersetzer zu fahren. Nehmen Sie sich Zeit und zwingen Sie sich niemals, etwas zu tun.
Bringen Sie einen Freund mit: Ein ausgewählter Betreuer kann Ihnen helfen, Ihre Ängste langsam zu überwinden. Sie kann vor jeder Fahrt eine Vorschau der einzelnen Achterbahnen anzeigen, sodass Sie genau wissen, was Sie erwartet. Ihre Support-Person kann auch eine Hand zum Halten und eine Schulter zum Anlehnen bereitstellen. Es ist jedoch wichtig, dass Sie Ihre Support-Person sorgfältig auswählen. Er sollte niemals versuchen, Sie zum Reiten zu zwingen oder schuldig zu werden oder sich über Ihre Entscheidungen zu ärgern. Gleichzeitig sollte sie nicht überängstlich sein oder versuchen, dir das Reiten auszureden, was auch immer du wählst.

Suchen Sie professionelle Hilfe: Wenn Ihre Achterbahn-Phobie schwerwiegend ist, wenden Sie sich am besten an einen Psychologen. Therapeutische Techniken, bei Bedarf kombiniert mit Medikamenten, können Ihnen helfen, Ihre Ängste zu zügeln und Achterbahnen zu genießen. Dies ist besonders empfehlenswert, wenn Ihre Achterbahn-Phobie auf einer anderen Angst wie Klaustrophobie oder Höhenangst beruht.