Die Angst vor dem Winter im Schnee fahren
Die Angst vor dem Fahren im Winter hat keinen offiziellen "Phobienamen", aber es ist eine unglaublich häufige und meist rationale Angst. Für manche Menschen ist die Angst vor dem Fahren im Winter auf eine größere allgemeine Angst vor dem Fahren zurückzuführen. Andere haben nur Angst vor winterlichen Fahrbedingungen.
Angst und Phobie vor dem Fahren im Winter sind nicht dasselbe. Wenn Sie an einer Phobie leiden, haben Sie eine irrationale Angst, die Sie möglicherweise bemerken oder nicht kennen und die Ihre Fähigkeit beeinträchtigt, zu Hause oder bei der Arbeit effizient zu funktionieren. Sie müssen auch die Kriterien für die Diagnose erfüllen, die von der neuesten American Psychiatric Association im Handbuch für Diagnose und Statistik psychischer Störungen aufgeführt werden.
Angst vor dem Fahren
Wenn Sie generell Angst vor dem Fahren haben, ist es nur sinnvoll, dass sich Ihre Phobie auf das Fahren bei schlechtem Wetter erstreckt. Schnee und Eis verringern die Sicht, erhöhen den Bremsweg und erhöhen die Unfallgefahr. Viele Menschen mit Fahrphobien sind der Ansicht, dass sie umso ängstlicher werden, je schwieriger eine bestimmte Fahrt ist.
Winter-Phobien
Die Angst vor dem Fahren im Winter kann mit einer Vielzahl anderer Winterphobien zusammenhängen. Wenn Sie Angst vor Schnee, Kälte oder Gefangenschaft haben, kann das Fahren im Winter Ihre Befürchtungen verstärken. Einige Leute bevorzugen öffentliche Verkehrsmittel oder fahren mit Freunden, während diejenigen mit größeren Ängsten sich weigern, überhaupt in ein Fahrzeug zu steigen.
Unvertrautheit mit Winterbedingungen
Wenn Sie sich mit den winterlichen Wetterbedingungen nicht auskennen, kann dies die Wahrscheinlichkeit erheblich erhöhen, dass Sie Angst haben, bei schlechtem Wetter zu fahren, auch wenn Sie keine anderen fahrerischen oder winterlichen Phobien haben.
Wenn Sie sich plötzlich von einem Ort mit warmem Wetter zu einem für seine Winterstürme bekannten Ort bewegen oder dorthin reisen, ist das Gefühl möglicherweise überwältigend, wenn Sie herausfinden, wie und wann Sie Schneereifen oder Schneeketten verwenden, Bremswege berechnen und das Lenken lernen von einem Skid ist Fähigkeiten.
Sogar mein Vater, ein in Florida aufgewachsener Ingenieur, war in den Weihnachtsferien verwirrt. Wir verließen das Hotel, um eine dicke Eisschicht auf unserem Auto zu entdecken. Mein Vater rieb seine behandschuhten Hände an der Windschutzscheibe, aber das Eis wollte sich nicht rühren. Ein Mann reichte meinem Vater ein kleines blaues Gerät, das wir noch nie gesehen hatten. Papa merkte schnell, dass es ein Eiskratzer war, aber er musste den Mann fragen, welches Ende er benutzen sollte! Zum Glück waren die Straßen geräumt und die Temperaturen stiegen, aber wir hätten keine Ahnung, was zu tun ist, wenn es aktiv schneit.
Mit der Angst vor dem Fahren im Winter umgehen
Die Angst vor dem Fahren im Winter ist sehr unterschiedlich, was den Schweregrad und die Auswirkungen auf das Leben der Menschen betrifft. Wenn Ihre Angst weniger schwerwiegend ist oder in erster Linie darauf beruht, dass Sie mit den winterlichen Straßenverhältnissen nicht vertraut sind, kann es ausreichen, sich über Fahrmethoden zu informieren und Ihre Route sorgfältig zu planen, um Ihre Bedenken auszuräumen.
Schwerwiegendere Ängste und Phobien erfordern jedoch möglicherweise professionelle Hilfe. Glücklicherweise spricht die Angst vor dem Fahren im Winter wie alle Fahrphobien gut auf eine Vielzahl von Behandlungsmöglichkeiten an. Wenn Ihre Phobie in einer anderen Angst wurzelt, wird Ihr Therapeut einen Behandlungsplan entwickeln, der alle umliegenden Probleme sowie die winterlichen Fahrprobleme berücksichtigt. Mit harter Arbeit und ein bisschen Hilfe können Sie Ihre Angst überwinden.
