Was Sie über Kleptophobie wissen sollten

Mit Kleptophobie oder Diebstahlsangst lassen sich zwei verschiedene Ängste beschreiben. Das erste ist die Angst, gestohlen oder ausgeraubt zu werden. Die zweite ist die Angst, von jemand anderem gestohlen zu werden. Die beiden Ängste hängen oft zusammen und können gleichzeitig bestehen.

Ursachen

Es gibt verschiedene Situationen, die eine Kleptophobie auslösen können, darunter:

• Ein negatives Ereignis. Beide Formen der Kleptophobie werden häufig, jedoch nicht immer, durch ein negatives Ereignis ausgelöst. Wenn Sie beispielsweise mit vorgehaltener Waffe ausgeraubt wurden, besteht ein höheres Risiko, dass Sie Angst haben, ausgeraubt zu werden. Wenn Sie jemals ein Dieb waren, können Sie sich auch Sorgen machen, dass Sie in alte Muster zurückfallen.
• Interne Konflikte. Jede Form der Kleptophobie kann auch auf internen Kämpfen oder Konflikten beruhen. Die Gesellschaft teilt sich nicht sauber in Zusammenfassungen von „Gut“ und „Böse“, und die Definition unserer eigenen Moral kann eine Herausforderung sein. Die meisten von uns haben zum Beispiel als Kinder gelernt, nicht zu stehlen, aber wie viele von uns geben tatsächlich zusätzliches Wechselgeld zurück, das uns versehentlich gegeben wurde? Es ist üblich, kleine „Betrüger“ zu rechtfertigen, aber gleichzeitig zu befürchten, dass dieses Verhalten einen Diebstahl darstellt oder sogar zu größeren und definitiveren Diebstählen führt.
• Abgezockt werden. Die meisten von uns akzeptieren, dass Geschäftsbeziehungen nicht immer „fair“ sind und dass wir manchmal betrogen werden. Wir neigen dazu, kleine Dinge loszulassen, um kooperativ zu sein oder Konfrontationen zu vermeiden. Im Laufe der Zeit können wir uns jedoch bereits durch geringfügige Überladungen schikaniert fühlen, und schließlich befürchten, dass wir das nächste Mal ernsthafter ausgenutzt werden.

Symptome

Die Symptome einer Kleptophobie variieren je nach Art der Erkrankung.

• Wenn Sie Angst haben, ausgeraubt zu werden, entwickeln Sie wahrscheinlich eine defensive Haltung. Sie könnten Wertsachen vor jedem Besuch einsperren, eine behutsame Haltung gegenüber Fremden einnehmen und es vermeiden, irgendwo alleine zu gehen, insbesondere nachts. Sie können Verträge zwanghaft überprüfen, vermeiden, Geld auch an enge Freunde zu leihen oder Angst vor großen Menschenmengen zu haben.
• Wenn Sie Angst haben, von anderen zu stehlen, werden Sie möglicherweise gewissenhaft ehrlich und geben. Sie können eingegangene Wechselgelder überprüfen, Kredite ablehnen und sogar bewusst vermeiden, die letzte Portion eines Lebensmittels zu essen. Sie sind wahrscheinlich sehr bemüht, Situationen zu vermeiden, die Sie möglicherweise zum Stehlen verleiten, z. B. den Umgang mit Geld oder gesellschaftliche Zusammenkünfte. Einige Menschen mit dieser Art von Kleptophobie sind der Ansicht, dass sich ihre Befürchtungen auf Betrug erstrecken, und halten sich beim Spielen äußerst genau an alle Regeln.
• Beide Formen der Kleptophobie können zu Isolation, geringem Selbstwertgefühl, Depression und anderen Arten von Angststörungen führen. Sie könnten eine soziale Phobie oder sogar eine Agoraphobie entwickeln, weil Sie befürchten, sich einer Situation auszusetzen, die für Sie ein hohes Risiko darstellt. Es ist üblich, Gefühle von Wertlosigkeit und Scham zu entwickeln.

Behandlung

Wie die meisten Phobien kann Kleptophobie mit einer Reihe von Techniken erfolgreich behandelt werden.

• Kognitive Verhaltenstherapie: Diese Art der Behandlung hilft Ihnen dabei, Ihr negatives Selbstgespräch zu beenden und logischer über Diebstahl nachzudenken. Sie lernen auch neue Verhaltensweisen und Bewältigungsstrategien kennen, die Sie in stressigen Situationen anwenden können.
• Medikamente
• Hypnose
• Gesprächstherapie: Es ist wichtig, einen Therapeuten zu wählen, dem Sie vertrauen, damit Sie Ihre Phobie bewältigen können.