Top Bücher über das Überleben der Untreue
Wenn Sie versuchen, mit der Realität eines untreuen Ehepartners fertig zu werden, können diese Bücher einige hilfreiche und beruhigende Ratschläge geben, wie Sie die Teile Ihres Lebens aufgreifen und wie Sie Ihre Ehe wiederherstellen können, wenn Sie dies möchten.
Selbsthilfebücher sind kein Ersatz für professionelle Hilfe. Sie sind jedoch sehr hilfreich neben anderen Arbeiten, die Sie zur Heilung Ihrer Ehe ausführen. Sie können ein objektives Verständnis darüber vermitteln, wer, was, warum und wie in Angelegenheiten.
1"Nach der Affäre: Den Schmerz überwinden und Vertrauen wieder aufbauen"
SrdjanPav / Getty Images Janis Abrahms Spring und Michael Spring sind die Autoren dieses informativen und oft empfohlenen Buches.
Wenn Sie durch den Schmerz, den Kummer, den Unglauben und den Zorn der Untreue gehen, Nach dem Affair kann Ihnen helfen, mit Ihren gemischten Gefühlen umzugehen, mit Ihrer Zukunft umzugehen und die Entscheidung zu treffen, ob Sie versuchen, Ihre Ehe wieder aufzubauen oder nicht.
2"Heilung von Untreue: The Divorce Busting Guide"
Das neueste Buch von Michele Weiner-Davis beschreibt die Verwüstung, die die Menschen empfinden, wenn sie feststellen, dass ihr Ehepartner untreu ist. Paare geraten oft in eine Pattsituation, wenn sie sich abmühen, intensiven emotionalen Schmerz, Misstrauen, Ressentiments und endlosen Auseinandersetzungen über den Verrat zu entziehen.
Die Autorin nutzt ihre jahrzehntelange Erfahrung, um Paaren zu helfen, sich von Verrat zu erholen und ihre Ehen mit einem schrittweisen Programm zu retten.
3"Untreue: Ein Überlebensführer"
Dieses Buch von Don-David Lusterman kann Paaren helfen, Untreue zu überwinden, und zeigt, wie eine Ehe nicht nur überleben, sondern auch gedeihen kann, wenn Paare mit den Gründen konfrontiert werden, die hinter den Indiskretionen stehen.
4"Wenn gute Leute Angelegenheiten haben"
Die Therapeutin und Autorin Mira Kirshenbaum hat Tausende von Menschen, die in dem gewaltigen Drama verwickelt sind, darüber beraten, was zu tun ist, wenn eine Affäre ihr Leben zerstört.
Kirshenbaum führt die Leser durch sechs leicht zu navigierende Schritte, die die Leser von der Krise zur Klarheit führen. Sie identifiziert auch siebzehn Arten von Angelegenheiten.
5"Untreue überleben: Entscheidungen treffen, Schmerzen überwinden"
Rona Subotnik und Gloria Harris schreiben über das Treffen von Entscheidungen und die Überwindung des Schmerzes der Untreue.
Wenn Sie nach einem Verständnis dafür suchen, warum Ihr Ehepartner untreu war und wie Sie sich von der Affäre erholen können, Untreue überleben bietet unparteiische und mitfühlende praktische Hilfe an.
6"Nicht nur Freunde: Vertrauen wieder aufbauen und geistige Gesundheit wiederherstellen"
Die Autorin Shirley P. Glass hilft Ihnen dabei, die roten Fahnen zu erkennen, die möglicherweise die Phasen kennzeichnen, in denen Ihr Ehepartner in eine Affäre gerät.
Von Misstrauen und Offenbarung bis hin zu Heilung bietet sie praktische Anleitungen, um Betrug zu verhindern und sich, falls dies passiert, davon zu erholen und davon zu heilen.
7"Eine Affäre überleben"
Willard F. Harley und Jennifer Harley Chalmers versuchen, die Gefühle und Erfahrungen von Paaren zu validieren, die mit Untreue zu tun haben, und bieten praktische, hilfreiche Strategien für die Genesung an.
8"Zurück aus dem Verrat: Rettung einer Ehe, einer Familie, eines Lebens"
Suzy Farbman erzählt in diesem Buch ihre persönliche Geschichte, die sowohl schwer zu lesen als auch inspirierend sein kann.
Zurück vom Verrat ist eine sehr ehrliche Darstellung des Alptraums der ehelichen Untreue und der langen Reise zurück zur Versöhnung. Es ist auch sicher, starke Meinungen um das Dilemma "Aufenthalt gegen Los" zu schaffen.
9"Private Lügen: Untreue und Verrat an der Intimität"
Der erfahrene Therapeut und Autor (inzwischen verstorben) Frank Pittman bietet ein gut geschriebenes Buch mit Informationen darüber, warum Angelegenheiten passieren, Konsequenzen und Ratschlägen sowohl für den untreuen Partner als auch für den verletzten Ehegatten.
10"Verraten !: Wie Sie sexuelles Vertrauen wiederherstellen und Ihr Leben neu aufbauen können"
Riki Robbins gibt Ratschläge, wie man Verrat erfolgreich überlebt. Unter anderem erfahren Sie, wie Sie Ihrem Ehepartner begegnen, Unterstützung von Familie und Freunden erhalten, mit Ihren Kindern darüber sprechen, was passiert ist, wie Sie wieder Vertrauen gewinnen, verzeihen und Ihr Selbstbild wiederherstellen können.
11"Wie kannst du mir das antun ?: Vertrauen lernen nach Verrat"
Jane Greer und Margery D. Rosen besprechen die Gründe, die Verräter verraten, Informationen über Verräter und wie Sie mit den Gefühlen umgehen können, die Sie nach dem Verrat empfinden. Es gibt auch einen Abschnitt über das Wiedererlernen des Vertrauens.
12"Straight Talk über Verrat: Ein Leitfaden zur Selbsthilfe für Paare"
In einem sehr kurzen Buch mit nur 48 Seiten fasst die Autorin Donna R. Bellafiore die Stadien der Genesung zusammen und bietet Ihnen und Ihrem Partner Bewertungsabschnitte, in denen Sie die Stärken und Schwächen Ihrer Ehe individuell bewerten können.
Es ist nicht so umfassend wie die anderen Bücher, kann aber eine schnelle Lektüre wert sein, insbesondere für diejenigen, die sich in einer Krise befinden.
