Die 11 besten Laufschuhe für Damen von 2019
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Eines der großartigen Dinge beim Laufen ist, dass Sie nicht viel Ausrüstung benötigen, um loszulegen. Sie brauchen keine Schläger oder Bälle, Schläger oder Pads - alles, was Sie brauchen, ist ein gutes Paar Laufschuhe, und Sie können loslegen. Das Schlüsselwort ist jedoch "gut".
Das richtige Paar Laufschuhe ist unerlässlich. Sie können Ihnen nicht nur helfen, besser zu laufen, sondern auch Verletzungen vorbeugen und Sie länger am Laufen halten. Angesichts des aktuelleren Trends im Bereich Sport sind die Geschäfte mit Sneakers von Haute Couture bis hin zu Schnäppchenpreisen bestückt. Nur weil sie wie Laufschuhe aussehen oder super süß sind, heißt das nicht, dass sie fürs Laufen gedacht sind. Es ist wichtig, dass Sie einen hochwertigen Laufschuh bekommen, der zu Ihren Füßen passt.
Egal, ob Ihre Füße schmal oder breit sind, Sie möchten eine Menge Kilometer bewältigen oder nur ab und zu in Ihrer Nachbarschaft joggen, es gibt einen Laufschuh für Sie. Hier sind die Top Laufschuhe für Damen.
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Bester Overall: Brooks Womens Adrenaline GTS 18
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Brooks Adrenaline GTS-Schuhe führen seit Jahren die Liste der besten Laufschuhe an, und diese Version (die 18) hält sie definitiv in Position. Leicht und dennoch stützend und gepolstert, sind sie Brooks Nummer eins Laufschuhe. Die Sohlen sind mit ihrem Extended Progressive Diagonal Rollbar® ausgestattet, damit Ihr Körper beim Laufen immer in der richtigen Position bleibt. Sie sind bereit, mit energiegeladener Dämpfung die Distanz zu bewältigen, egal wie weit Sie gehen möchten.
Läufer schwärmen von diesen Schuhen und sagen, sie seien bequem, unterstützend und langlebig. Und während Sie sich natürlich für Laufschuhe entscheiden sollten, die eher auf Funktion als auf Mode basieren, müssen wir zugeben, dass wir sie für ihr elegantes Design und ihre großartige Farbauswahl lieben.
Am besten für Plantarfasziitis geeignet: Saucony Women's Guide 10 Running Shoe
Bei Amazon kaufen Plantarfasziitis ist eine schmerzhafte Erkrankung, die normalerweise die Ferse oder den Fußsohlen trifft. Es plagt oft Läufer, und die falschen Laufschuhe können den Zustand verschlimmern. Starke Unterstützung und Dämpfung sind der Schlüssel, weshalb diese Schuhe von Saucony eine starke Wahl für Läufer mit Plantarfasziitis sind. Die weiche Dämpfung ist gleichmäßig im Schuh verteilt, um Stöße zu absorbieren, und die Tri-Flex-Außensohlen wurden mit Blick auf Flexibilität und Traktion entwickelt.
Sie sind in einer Vielzahl von Größen erhältlich, einschließlich schmaler und breiter Optionen, um sicherzustellen, dass Sie die richtige Passform erhalten. Sie fallen jedoch eher klein aus, und viele empfehlen, eine halbe Nummer größer zu bestellen, als Sie normalerweise in Laufschuhen tragen. Kunden sagen, sie sind leicht und bequem und sie mögen die breitere Zehenbox in dieser neuesten Version des Schuhs.
Am besten für High Arches: Brooks Womens Glycerin 16
Kaufen Sie bei AmazonBuy auf Zappos.com Das Fußgewölbe soll den Körper stützen, und wenn dieses ungewöhnlich hoch oder niedrig ist, kann es Probleme verursachen. Um Verletzungen vorzubeugen und Komfort zu gewährleisten, benötigen Menschen mit hohen Bögen Schuhe, die den Bogen ausreichend stützen, damit die Fersen und Bälle der Füße kein zusätzliches Gewicht tragen müssen. Das Glycerin-Modell von Brooks bietet dies und mehr.
Jetzt in der 16. Version, bietet dieser weithin angepriesene Schuh eine reaktionsschnelle Dämpfung über die gesamte Länge des Schuhs sowie Übergangszonen auf den Laufflächen, um den Straßenbelag weicher und geschmeidiger zu machen. Das neue DNA Loft-Kissen wird vom Unternehmen als „eine fein kalibrierte Mischung aus DNA aus Luft und Gummi beschrieben, die ein weiches Gefühl unter den Füßen vermittelt, ohne an Reaktionsfreudigkeit und Haltbarkeit zu verlieren.“ Die Kunden geben an, dass sie genau das liefern. Beschrieben als leicht, bequem und federnd, glauben viele, dass dies die beste Version des Schuhs ist, die es bisher gab.
Am besten für Trailrunning geeignet: Salomon Women's XR Mission Running Schuh
Bei Amazon kaufen Wenn Sie auf den Trails unterwegs sind, benötigen Sie ein Paar Laufschuhe, die für schwierigeres Gelände geeignet sind. Diese von Salmon bekommen von Trailrunnern rundum Bestnoten. Die Sohlen sind mit ihrem Contra Grip-Profil ausgestattet, um Traktion auf unebenem Gelände zu gewährleisten, und die Dämpfung im gesamten Schuh hilft, Stöße zu absorbieren. Ein spezielles Schnürsystem ermöglicht es Ihnen, die Enge der Schuhe mit einem einzigen Zug einzustellen. Sie sind robust und dennoch leicht genug, um Sie nicht zu beschweren, und sie können problemlos von der Straße auf den Trail und wieder zurück übergehen.
Läufer schwärmen von ihnen und sagen, dass sie vielseitig, unterstützend, leicht und komfortabel sind. Einige bemerken jedoch, dass sie dazu neigen, groß zu werden und etwas Zeit in Anspruch nehmen können, um gut einzubrechen.
Best for Overpronaters: Brooks Frauensucht 13
Bei Amazon kaufen Wenn Sie beim Laufen zu Überpronation neigen (Ihre Füße nach innen rollen), möchten Sie einen Schuh mit starker Stabilität, um dies zu korrigieren und mögliche Verletzungen zu vermeiden. (Hinweis: Sie können feststellen, ob Sie überpronieren, wenn das Innenprofil Ihrer Schuhe in der Nähe Ihres Fußballs abgenutzt ist.) Diese Schuhe von Brooks bieten diese Stabilität mit einem Extended Progressive Diagonal Rollbar®, der den Fuß unterstützt und die Pronation kontrolliert. Sie sind mit maximaler Dämpfung ausgestattet, um den Aufprall während der Fahrt abzufedern. Trotzdem sind sie so leicht, dass Sie das Gefühl haben, zu fliegen (oder so ähnlich)..
Kunden sagen, dass die Passform fantastisch ist und dass sie sowohl beim Laufen als auch im täglichen Gebrauch komfortabel und unterstützend sind.
Am besten für flache Füße geeignet: Nike Air Zoom Pegasus 35-Laufschuhe für Damen
Bei Amazon kaufen Wenn Ihre Füße platt sind, benötigen Sie einen Laufschuh, der Ihrem Fußgewölbe zusätzlichen Halt bietet und bei der Korrektur von Überpronationen hilft, die häufig bei Menschen mit platten Füßen auftreten. Der Nike Air Zoom bietet genau das. Die Dämpfung in der neuesten Version der Schuhe ist eine Kombination aus dem Zoom Air des Unternehmens und einem neuen Schaumstoff, der speziell für Läuferinnen entwickelt wurde, die federnd und reaktionsfreudig sind.
Das Obermaterial der Schuhe besteht aus elastischem, aber dennoch stützendem Mesh. Die hinteren Kragen fallen aus, sodass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass sie sich beim Bewegen an Ihrer Achillessehne reiben. Insgesamt sind diese Schuhe so konzipiert, dass sie Ihren Aufstieg ermöglichen, egal ob Sie Anfänger sind oder über eine riesige Medaillensammlung verfügen.
Ideal für große Füße: HOKA ONE ONE Damen-Laufschuh Clifton 4
Bei Amazon kaufen Wenn Ihre Füße auf der breiteren Seite sind, möchten Sie einen Schuh, der Platz für sie macht. Das Laufen in zu engen Schuhen kann schmerzhaft sein und sogar Ihre Füße beschädigen, weshalb so viele Breitfußläufer die Hoka Clifton-Schuhe lieben. Seien Sie gewarnt, diese Schuhe sehen ein wenig anders aus als herkömmliche Laufschuhe, da sie größer sind und ziemlich dicke Sohlen haben, aber die Passform und das Gefühl sind laut begeisterten Fans nicht zu übertreffen. Die Vorderseite ist breiter gestaltet, und die Schuhe sind auch in großen Größen erhältlich.
So klobig sie auch aussehen mögen, Kunden sagen, dass sie tatsächlich überraschend leicht sind. Die dicke Polsterung bietet eine hervorragende Unterstützung für lange Laufleistungen, und manche meinen, man laufe oder renne in der Luft.
Am besten für schmale Füße geeignet: Adidas Performance Energy Boost 2 W-Laufschuh für Damen
Bei Amazon kaufen Es kann eine Herausforderung sein, Laufschuhe für schmale Füße zu finden. Der Adidas Boost ist jedoch eine Antwort auf die Gebete vieler Läufer mit schmalen Füßen. Der obere Teil des Schuhs besteht aus 4-Wege-Stretch-Mesh und bietet eine sockenartige Passform. Die Einlegesohlen sind auch herausnehmbar. Dies ist ideal, wenn Sie auch einen Ortheseneinsatz benötigen.
Der spezielle BOOST-Schaum des Unternehmens zeichnet sich dadurch aus, dass er mehr Energie speichern und zurückgeben kann als jedes andere Schaummaterial. Ein Mittelfuß-Torsionsstab bietet Halt und Stabilität. Läufer singen das Lob dieser Schuhe und sagen, wenn Sie den Boost probieren, sind Sie süchtig und wollen nie wieder in etwas anderem rennen. "Dieser Schuh fühlt sich an, als würde man auf Wolken laufen und laufen", schrieb ein Rezensent bei Amazon.
Am besten für Bunions: Laufschuhe von Altra Escalante
Bei Amazon kaufen Bunions sind ein Mist, und leider müssen sich Läufer oft mit ihnen auseinandersetzen, besonders wenn sie Schuhe tragen, die nicht richtig passen. Da Ballen typischerweise an den Zehen auftreten, ist es wichtig, dass Läufer mit Ballen einen Schuh mit breiterer Zehenbox tragen, wofür Altra, ein relativ neuer Name im Laufschuhspiel, bekannt ist. Ihr Escalante ist ein Favorit unter den Läufern.
Das gestrickte Oberteil des Schuhs hält Ihren Fuß fest im Griff, aber die einzigartige Foot Shape ™ Zehenbox des Schuhs lässt die Zehen auf natürliche Weise ausbreiten. Diese Schuhe sind auch speziell für weibliche Füße mit Fit4Her ™ -Technologie zugeschnitten. Kunden sagen, dass sie flexibel, leicht und komfortabel sind.
Am besten für Achillessehnenentzündungen geeignet: Mizuno Women's Wave Rider 19 Running Shoe
Bei Amazon kaufen Achillessehnenentzündung ist eine schmerzhafte Erkrankung, die auftritt, wenn sich die Sehne, die Ihren Fersenknochen mit Ihren Wadenmuskeln verbindet, entzündet. Es kann für schmerzhaftes Laufen sorgen und das Laufen in den falschen Schuhen kann es noch schlimmer machen. Die besten Laufschuhe für Läufer, die darunter leiden, sind solche, die die Achillessehne stützen, wie diese Mizuno Wave Riders.
Sie bieten solide Unterstützung und Dämpfung zum Schutz der Achillessehne, sind aber auch leicht und auf Geschwindigkeit ausgelegt. Während sie im Zehenbereich geräumiger sein sollen, berichten einige, dass die Schuhe etwas schmaler sind, so dass Sie vielleicht eine Nummer größer machen möchten. Insgesamt sagen Läufer, dass diese Schuhe funktionell, bequem und ein guter Begleiter sind, unabhängig davon, ob Sie Probleme mit der Achillessehnenentzündung haben oder nicht.
Ideal für lange Distanzen: ASICS Gel-Nimbus 18-Laufschuh für Damen
Bei Amazon kaufen Wenn Sie die Distanz zurücklegen, möchten Sie einen Schuh, der mithalten kann, und der ASICS Gel-Nimbus erhält durchweg gute Noten dafür. Die Dämpfung von der Ferse bis zur Zehenpartie verringert den Aufprall und die FluidFit-Technologie des Unternehmens im Obermaterial passt sich an Ihren Fuß an und verspricht eine handschuhähnliche Passform. Sie verwenden auch ein spezielles Fersenkupplungssystem, um sicherzustellen, dass Ihre Ferse richtig im Schuh sitzt, ohne zu verrutschen und zu rutschen.
Läufer aller Niveaus schwärmen von diesen Schuhen, auch wenn sie Probleme mit der Plantarfasziitis haben. Sie sagen, dass sie sich sofort wohl fühlen, ohne sie einbrechen zu müssen. Viele bemerken jedoch, dass sie klein sind und eine Größe von bis zu einer ganzen Größe vorschlagen.
