Die 8 besten Einlegesohlen für Plantarfasziitis von 2019

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Plantarfasziitis ist eine häufige Quelle von Fußschmerzen, die verursacht wird, wenn sich das Gewebeband, das am Fußboden entlang verläuft (die Plantarfaszie), an der Stelle entzündet, an der sich das Gewebe mit dem Fersenbein verbindet. Dieser Schmerz kann sich wie alles anfühlen, von einem stechenden Gefühl bis zu einem dumpfen, pochenden Schmerz.

Plantarfasziitis wird durch kleine Risse im Gewebe verursacht und ist häufig mit Fettleibigkeit, Alter, Laufen, Plattfüßen oder schlechtem Schuhwerk verbunden, obwohl die genauen Ursachen nicht immer bekannt sind. Wenn Sie vermuten, an einer Plantarfasziitis zu leiden, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Übliche Behandlungen umfassen Physiotherapie und orthetische Einlagen, obwohl in einigen Situationen Injektionen, Medikamente oder Operationen erforderlich sind.

Orthetische Einlegesohlen helfen bei Plantarfasziitis, indem sie Ihre Schritte abfedern und den Aufprall reduzieren, den das entzündete Gewebe empfindet, wodurch Schmerzen gelindert werden. Einsätze können auch Ihre Füße stützen und Ihnen helfen, besser zu gehen. Schauen Sie sich die oberen Einlegesohlen für Plantarfasziitis an, um die beste Option zur Linderung Ihrer Fußschmerzen und zur Verbesserung Ihrer Fähigkeiten zu finden.

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Best Overall: Forcare Plantar Fasciitis Einlegesohlen für Männer und Frauen

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Ähnlich wie die beste Option für Männer ist die Einlegesohle für Frauen bei Plantarfasziitis die Einlegesohle von Dr. Scholl für Orthesen zur Linderung von Fersenschmerzen oder die PRO-Einlegesohle. Diese Einlegesohlen, die sich gut gegen Plantarfasziitis und Knochensporen in der Ferse eignen, sind nach Angaben des Unternehmens „klinisch getestet“, um Schmerzen zu lindern und schnell zu arbeiten.

Die fersenschonenden Einsätze von Dr. Scholl reduzieren einfach den Boden, den Ihre Füße beim Gehen, Arbeiten oder Trainieren spüren. Die sich verjüngenden Einsätze, die vor der Zehenspitze enden, um ein Quetschen der Zehen zu verhindern, sorgen für Unterstützung des Fußgewölbes und bieten Tragekomfort. Die Einlegesohlen, die mit einem Klebstoff an Ihrem Schuh befestigt werden, bleiben an Ort und Stelle. Die mit SHOCK GUARD gefertigte Innensohle besteht vollständig aus einem Schaumstoff, der die Auswirkungen des Gehens absorbiert. Die Ferse verfügt über ein zusätzliches Dämpfungspolster und eine Fersenschale, um den empfindlichsten Bereich des Fußes noch besser zu schützen. Der Einsatz passt für Damenschuhe der Größen 5 bis 12.

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Am besten zu Fuß: WalkHero Plantar Fasciitis-Einlegesohlen

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Wandern ist eine hervorragende Möglichkeit, sich zu bewegen und die Umgebung zu genießen. Wenn Sie jedoch an Plantarfasziitis leiden, kann dies eine qualvolle Angelegenheit sein. Glücklicherweise wurden die WalkHero Plantar Fasciitis-Einlegesohlen speziell entwickelt, um dieses Problem zu bekämpfen und Ihre Schmerzen beim Gehen und anderen Aktivitäten zu lindern.

Die WalkHero-Einlegesohlen sind eine der beliebtesten Lösungen gegen Plantarfasziitis auf dem heutigen Markt. Sie sind einfach im Design, aber effektiv. Die schwarzen und blauen Einsätze aus EVA-Schaumstoff sorgen für ein weiches Polster in Ihrem Schuhwerk. Die Einsätze sind mit einer tiefen Fersenschale ausgestattet, um Ihre Ferse in der richtigen Position zu halten und Stöße beim Gehen zu reduzieren. Die Ferse des Einsatzes ist zusätzlich mit einer hochdichten Schaumstoffschicht versehen, die für ein zusätzliches Polster bei jedem Schritt am Fuß sorgt. Diese Einsätze sind ideal für Menschen mit platten Füßen und bieten eine 7-Millimeter-Fußgewölbestütze, damit Sie besser laufen können.

Im Gegensatz zu vielen sportlichen Orthesen sind diese Einsätze für den täglichen Gebrauch gemacht und laut WalkHero können sie bis zu zwei Jahre halten. Sie müssen von Hand gewaschen und luftgetrocknet werden. Diese fersenschonenden Einlegesohlen passen zu einer Vielzahl von Schuhen und Aktivitäten und sind in mehr als einem Dutzend Größen für Männer und Frauen erhältlich.

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Ideal für Basketball: Speedfeet Sport Gel Einlegesohle

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Basketball ist hart für deine Füße. Das Stampfen des Asphalts oder des Hartholzes auf Ihren Füßen von Fastbreaks zu Rückprallen kann für jedermann Fußschmerzen verursachen. Fügen Sie in einem Zustand wie Plantarfasziitis hinzu und Sie sind dazu bestimmt, ernste Schmerzen zu fühlen. Glücklicherweise hilft die Speedfeet Sport Gel-Einlegesohle dabei, das Pochen und die Erschütterungen Ihrer Füße zu reduzieren.

Die Speedfeet-Innensohle besteht aus medizinischem Silikon, das mit Samt überzogen ist und ein weiches Tragegefühl bietet, das Ihre Füße trocken hält. Das Silikon ist geformt, um die Ferse und den Fußballen zu polstern und gleichzeitig die Fußgewölbe in der Mitte der Innensohle zu stützen. Die Gelzusammensetzung bietet nicht nur das Polster, das ein Basketballspieler benötigt, sondern ermöglicht auch eine bessere Fußreibung im Schuh und eine Druckentlastung. Die Einlegesohlen fördern auch die Stufenbalance und die Stärke des Fußes, erklärt Speedfeet. Sie können diese Basketball-Einlegesohlen für Männer oder Frauen kaufen.

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Am besten zum Laufen geeignet: Powerstep Pinnacle Schuheinlagen

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Ob Sie für einen Sport trainieren oder trainieren, mit Plantarfasziitis zu laufen ist eine schmerzhafte Angelegenheit. Die sehr beliebten Powerstep Pinnacle-Laufschuheinlagen können jedoch dabei helfen, die Schmerzen zu lindern, sodass Sie Ihre Fitness und optimale Zeit beibehalten.

Die dünne und flexible Innensohle aus EVA-Schaumstoff passt problemlos zu den meisten Laufschuhen. Die zweite Schicht der „variablen Dämpfung“ bietet mehr Schutz in Bereichen, in denen es am dringendsten benötigt wird, z. B. an der Ferse, verhindert jedoch, dass die Innensohle sperrig wird. Die Deckschicht des Einsatzes ist weich, reibungsmindernd, antimikrobiell und geruchsresistent. Zusätzlich zur Dämpfung verfügen diese Powerstep-Einlegesohlen über eine halbstarre Fußgewölbestütze für zusätzliche Stabilität.

Diese Einlegesohlen sind bei Läufern äußerst beliebt und haben nach Tausenden von Bewertungen eine nahezu perfekte Bewertung bei Amazon. Diese Einsätze eignen sich gut für die Supination und andere Fußprobleme, die Läufer entwickeln. Stecken Sie diese einfach in Ihre Schuhe und sehen Sie, wie Ihre Schmerzen nachlassen.

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Am besten für den ganzen Tag stehen: Footminders Comfort Orthothic Arch Support-Einlegesohlen

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Komfort ist das Wort, das einem einfällt, wenn man die orthopädischen Einlegesohlen „Comfort“ von Footminders sieht und berührt. Diese Einlegesohlen sind weich an der Oberseite, wirken durchgehend unterstützend und können dabei helfen, die Schmerzen zu lindern, die Sie beim Stehen den ganzen Tag bei der Arbeit mit Plantarfasziitis spüren.

Die Footminders-Innensohle besteht aus EVA-Schaum mittlerer Dichte. Zusätzlich zum durchgehenden EVA-Schaum enthält der Fersenbereich ein zusätzliches „Shock Pad“ aus Durapntex, das für zusätzliche Absorption sorgt, sodass Ihre Innensohle die Hauptlast davon trägt und nicht Ihren Fuß. Der Fußballen hat auch Polsterung für Komfort hinzugefügt. Die Ferse und der Knöchel werden von einer tiefen Fersenschale gestützt, und die obere Schicht des Einsatzes ist mit einem weichen, feuchtigkeitsabsorbierenden Stoff bedeckt, der gegen Bakterien resistent ist.

Diese Einlegesohlen sind in verschiedenen Herren- und Damengrößen erhältlich und können problemlos in rutschfeste Schuhe und andere Arbeitsschuhe gesteckt werden. Footminders verkauft auch ähnliche Einlegesohlen, die nur drei Viertel der Größe betragen.