Abstinenz als Form der Empfängnisverhütung
Abstinenz ist die nur Empfängnisverhütungsmethode, die zu 100 Prozent Schwangerschafts- und Geschlechtskrankheiten vorbeugt (siehe Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten). Abstinenz gilt technisch gesehen als eine natürliche Verhütungsmethode. Dies liegt daran, dass Abstinenz eine bestimmte Handlung ist, die eine Person physisch ausführen kann (ohne Unterstützung oder Gerät), um das Auftreten einer Empfängnis zu verhindern.
Arten der Abstinenz
Die Leute sprechen auf unterschiedliche Weise über Abstinenz:- Volle Abstinenz beinhaltet, dass Sie keinen Geschlechtsverkehr, kein Sexspiel und keine sexuellen Aktivitäten mit einer anderen Person durchführen.
- Manchmal beziehen sich die Leute auf Abstinenz, weil sie keinen Geschlechtsverkehr haben, aber anderes Sexspiel ist in Ordnung. Dies ist nicht die wahre Definition von Abstinenz. Verhalten, das sexuelle Aktivitäten einschließt, die nicht zu einer Schwangerschaft führen, wird besser definiert als Outercourse.
- Für andere bedeutet Abstinenz, dass Sie während der Zeit des Monats keinen Geschlechtsverkehr haben, um am fruchtbarsten zu sein. Eine bessere Beschreibung dieser Praxis ist regelmäßige Abstinenz und gilt als eine Methode der natürlichen Familienplanung. Diese Methode wird jedoch bei der Verhinderung einer Schwangerschaft nicht vollständig wirksam sein.
Vorteile der Abstinenz
- Es kann eine positive Art sein, mit Sexualität umzugehen oder Gefühle über sexuelle Intimität aufzulösen, die aus religiösen oder moralischen Überzeugungen herrühren.
- Es hat keine medizinischen oder hormonellen Nebenwirkungen.
- Es kostet nichts.
Nachteile der Abstinenz
- Menschen können es schwierig finden, über lange Zeiträume Abstinenz zu üben.
- Wenn Sie keine sexuelle Aufklärung hatten oder keine Informationen über Empfängnisverhütung erhalten haben und nicht länger abstinent sind, sind Sie möglicherweise nicht bereit, sich vor Schwangerschaften oder sexuell übertragbaren Infektionen zu schützen.
Gründe, warum Menschen Abstinenz wählen
Frauen und Männer verzichten aus vielen Gründen auf Sex, und diese Gründe können sich im Laufe ihres Lebens ändern. Einige Menschen entscheiden sich möglicherweise dafür, abstinent zu werden, selbst nachdem sie sexuell aktiv waren. Sie können sich aus folgenden Gründen dafür entscheiden, abstinent zu sein:- Sie wollen eine 100-prozentige Prävention gegen Schwangerschaft und sexuell übertragbare Infektionen.
- Abstinenz richtet sich nach Ihren religiösen Überzeugungen, persönlichen Sitten oder Werten.
- Sie können warten, bis Sie sich bereit fühlen, in einer sexuellen Beziehung zu sein.
- Sie möchten sich auf Ihre Karriere, Ihre Schule, Ihre außerschulischen Aktivitäten oder Ihre Hobbys konzentrieren.
- Sie können medizinische Gründe haben.
- Sie warten darauf, den richtigen Partner zu finden oder bis zur Heirat.
- Sie sind dabei, eine Trennung oder den Tod eines Ehepartners oder eines romantischen Partners zu überwinden.
- Sie möchten einfach nur Romantik und Spaß haben, ohne die Verantwortung, die mit dem Sex einhergeht.
Abstinent bleiben
Möglicherweise stellen Sie fest, dass Abstinenz schwierig sein kann. Es ist eine Wahl, die Sie jeden Tag treffen werden. Möglicherweise fällt es Ihnen leichter, abstinent zu bleiben, wenn Sie klare Gründe für diese Entscheidung haben. Auf diese Weise können Sie sich an alle Gründe erinnern, warum Sie sich für eine Abstinenz entschieden haben, wenn Sie Ihre Abstinenz in Frage stellen.Es ist auch wichtig, dass Sie mit Ihrem Partner über Ihre Wahl der Abstinenz sprechen. Abstinenz kann sehr schwer zu halten sein, wenn beide Partner nicht damit einverstanden sind. Sie müssen die Kommunikation offen halten und laufende Diskussionen darüber führen, warum Sie zugestimmt haben, abstinent zu bleiben.
Die meisten Menschen sind irgendwann in ihrem Leben abstinent. Manche Menschen halten Abstinenz für eine gut durchdachte Entscheidung in Bezug auf Geist, Körper und sexuelle Gesundheit. Es ist wichtig darauf hinzuweisen, dass Abstinenz a ist Wahl, und es liegt bei dir zu machen. Sie haben die Kontrolle - ob Sie sich für Abstinenz entscheiden oder entscheiden, dass Sie nicht länger abstinent sein möchten, Sie sind derjenige, der diese Entscheidung trifft.
