Wie lange müssen Sie CPAP verwenden?
Faktoren, die zu Schlafapnoe führen
Erstens ist es wichtig zu erkennen, dass nicht jeder aus den gleichen Gründen an Schlafapnoe leidet. Dies kann von Ihrer Anatomie, den Strukturen in Nase und Rachen sowie der Position Ihres Kiefers und Ihrer Zunge abhängen. Diese Veranlagungen können von Geburt an vorhanden sein und über das ganze Leben bestehen bleiben. Eine gebrochene Nase kann zu einem abgelenkten Septum führen. Gewebe in der Nase, Turbinaten genannt, können als Reaktion auf Allergien anschwellen. Im Laufe der Jahre können sich Mundatmung, Zahnstellung und andere Faktoren darauf auswirken, wie gut die Atemwege im Schlaf erhalten bleiben.Es gibt auch vorübergehende und reversible Faktoren, die zur Schlafapnoe beitragen. In einigen Fällen treten Schlafapnoe oder Schnarchen nur in bestimmten Szenarien auf. Alkohol und Schlafen auf dem Rücken (in Rückenlage) verschlimmern diese Bedingungen häufig. Eine verstopfte Nase aufgrund einer Erkältung oder Allergien kann die Störungen ebenfalls verschlimmern. REM-Schlaf, der eher gegen Morgen auftritt, kann ihn provozieren.
Gewichtszunahme macht Schlafapnoe schlimmer. Die Ansammlung von Fettgewebe an der Basis der Zunge und entlang der Atemwege kann diese verengen. Altern kann zu einem Verlust des Muskeltonus und einer größeren Kollabierbarkeit der Atemwege führen. Frauen jenseits der Wechseljahre sind einem höheren Risiko ausgesetzt, da Hormone, einschließlich Progesteron, verloren gehen.
Wie zu erwarten ist, sind einige dieser Faktoren reversibel, andere nicht.
Heilt die CPAP-Therapie Schlafapnoe??
Die Schlafapnoe wird durch CPAP verbessert, da das Gerät einen konstanten Luftstrom erzeugt, der verhindert, dass die Atemwege während des Schlafs kollabieren. Während der Anwendung kann die Schlafapnoe vollständig verschwinden. CPAP ist keine Heilung in dem Sinne, dass eine begrenzte Anwendungsdauer keine strukturellen Veränderungen zur Folge hat, die zum Abbruch der Therapie führen können. Es funktioniert nur, wenn Sie es verwenden. Wie eine Brille, in der Sie sehen können, wann Sie sie tragen, hilft Ihnen ein CPAP, immer und nur dann besser zu atmen und zu schlafen, wenn es verwendet wird. Wenn Sie es beiseite legen, kehrt Ihr Zustand zurück, da die prädisponierenden Faktoren nie wirklich verschwunden sind.Interessanterweise werden viele Menschen ein paar Tage Restnutzen bemerken, wenn sie CPAP abbrechen oder eine Pause einlegen. Dies ist auf eine verminderte Schwellung entlang der Atemwege zurückzuführen. Sobald das Schnarchen und die Schlafapnoe wieder zunehmen, kehrt die Schwellung zurück und die Symptome der Erkrankung treten wieder auf.
Ist ein CPAP-Gerät für immer?
Auf die Frage, ob CPAP für immer ist, lautet die kurze Antwort für die meisten Menschen mit Schlafapnoe, dass CPAP die wirksamste Behandlung ist, die es derzeit gibt. Dies bedeutet jedoch nicht unbedingt, dass es für immer ist.Es ist wichtig, über die Faktoren nachzudenken, die zu Ihrer Erkrankung beitragen. Es kann hilfreich sein, diese mit Ihrem Schlafspezialisten zu besprechen und zu identifizieren. Gewichtsverlust kann sehr vorteilhaft sein. Wenn Ihr Zustand durch Allergien verschlimmert wird, kann die Behandlung helfen. Wenn es nur während der Schwangerschaft auftritt, wird auch dies mit der Zeit behoben.
Viele Menschen mit Schlafapnoe werden die Unannehmlichkeiten in Kauf nehmen. Die Interaktion mit dem Gerät für ein paar Minuten pro Tag und der Einsatz über Nacht führt zu erheblichen Vorteilen. Das Ärgernis ist den Kompromiss aus besserem Schlaf, verbesserter Wachsamkeit und Funktion tagsüber und verringertem Risiko für langfristige Gesundheitsprobleme wert. Einige profitieren so stark, dass das Gerät letztendlich nicht mehr aus der Hand genommen werden kann.
Die Technologie schreitet in allen Bereichen des Lebens voran, einschließlich der Behandlung von Gesundheitsstörungen wie Schlafapnoe. Diese Geräte werden immer kleiner, leiser, benutzerfreundlicher und weniger aufdringlich. Natürlich möchte nicht jeder CPAP nutzen oder tolerieren. Es gibt Alternativen, einschließlich oraler Instrumente und chirurgischer Optionen, und es werden ständig weitere entwickelt. Möglicherweise müssen Sie CPAP nicht für den Rest Ihres Lebens verwenden, da sich dann etwas Besseres ergibt.
Wenn Sie sich fragen, ob das Gerät benötigt wird oder hilfreich ist, wenden Sie sich erneut an Ihren vom Board zertifizierten Schlafarzt. Es ist möglich, die vom Gerät gesammelten Daten zu überprüfen. Dies kann einen Eindruck davon vermitteln, wie gut es funktioniert. Darüber hinaus kann eine Schlafstudie wiederholt werden, um festzustellen, ob sich Ihr Schlafapnoe-Zustand abgeklungen hat.
