Multiple Sleep Latency Testing (MSLT)

Multiple Sleep Latency Testing (MSLT) ist eine objektive Messung, wie lange Sie brauchen, um einzuschlafen. Es wird oft ein Nickerchen Studie genannt. Der Aufbau ähnelt dem eines Polysomnogramms.

Wie MSLT durchgeführt wird

Die Prüfung umfasst den Besuch eines Schlafzentrums, das aus speziell dafür vorgesehenen Räumen in einem Krankenhaus, einem Schlaflabor oder sogar einem speziell ausgestatteten Hotelzimmer bestehen kann. In der Regel ist der nächste Tag nach einer Nacht mit einem Standard-Polysomnogramm der Durchführung von MSLT gewidmet.
Nach dem Aufwachen haben Sie den ganzen Tag über alle zwei Stunden ein Nickerchen geplant. Dies sind 20-minütige Phasen, in denen Sie ins Bett gebracht und dort liegen gelassen werden, um einzuschlafen. Der Schlaftechniker überwacht Sie, um festzustellen, wann Sie einschlafen und insbesondere wann der REM-Schlaf beginnt. Während Sie schlafen, werden verschiedene physiologische Parameter überwacht, einschließlich EEG, EKG, Atmung, Sauerstoffgehalt, Muskeltonus sowie Augen- und Extremitätenbewegungen. Es gibt auch eine Video- und Audioaufnahme, die den Schlaf der Nacht aufzeichnet.
Nach 20 Minuten werden Sie geweckt oder es wird Ihnen mitgeteilt, dass die Zeit für ein Nickerchen abgelaufen ist. Dieser Vorgang wird alle zwei Stunden wiederholt. Normalerweise treten diese geplanten Nickerchen fünfmal auf.

Was misst MSLT??

Eine der wichtigsten Maßnahmen bei MSLT ist die Schlafwartezeit oder wie lange Sie brauchen, um einzuschlafen. Die Prämisse ist, dass Menschen mit übermäßiger Tagesmüdigkeit schneller einschlafen. Daher sollten diese Tests dieses Phänomen aufdecken. Es gibt eine Vielzahl von normalen Schlaflatenzen, und eine kurze kann nicht unbedingt auf eine Schlafstörung hinweisen. Wie bei jedem Schlaftest ist es wichtig, die Tests aus dem richtigen Grund durchzuführen, und die Ergebnisse müssen im richtigen klinischen Kontext verstanden werden.
Übermäßige Schläfrigkeit am Tag kann bei zahlreichen Erkrankungen wie idiopathischer Hypersomnie (übermäßige Schläfrigkeit ohne Ursache) und Narkolepsie auftreten. Insbesondere das frühe Einsetzen von REM in diesen Schlafperioden kann auf Narkolepsie hindeuten. Wenn kurz nach dem Einschlafen keine schnellen Augenbewegungen auftreten, kann dies stattdessen auf eine idiopathische Hypersomnie hindeuten.
Obwohl bei Schlafapnoe auch tagsüber übermäßige Schläfrigkeit auftreten kann, wird MSLT bei Patienten mit dieser Erkrankung nicht routinemäßig durchgeführt.