Over-the-Counter-Schmerzmittel bei Sportverletzungen

Die meisten Athleten werden irgendwann ein rezeptfreies Schmerzmittel (OTC) verwenden, um kleinere Schmerzen und Verletzungen zu behandeln. Diese Medikamente gehören zu den am häufigsten verwendeten Medikamenten, werden jedoch von den meisten Menschen, die sie einnehmen, nicht immer gut verstanden. Sie sind zuverlässig und wirksam, wenn sie für eine moderate Schmerzlinderung geeignet sind, aber sie haben auch Risiken und mögliche Nebenwirkungen.

Arten von Schmerzmitteln

Es gibt zwei Grundtypen von rezeptfreien Schmerzmitteln: Acetaminophen und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs), einschließlich Aspirin.

Acetaminophen

Paracetamol (Beispiele sind Tylenol und Panadol) lindert wirksam Schmerzen und Fieber, nicht jedoch Entzündungen. Es wirkt auf das serotonerge, Endocannabinoid- und Vanilloid-System des Gehirns und gilt als sicheres Schmerzmittel für Kinder und Erwachsene, obwohl hohe Dosen die Leber schädigen können.

Acetaminophen wird häufig bei Arthritis-bedingten Schmerzen empfohlen, da es keine Magenreizungen verursacht.

NSAIDs

NSAIDs lindern wirksam Schmerzen, Fieber und Entzündungen. Sie wirken, indem sie alle Prostaglandine blockieren, vom Körper produzierte Substanzen, die als Vermittler für eine Vielzahl von physiologischen Funktionen fungieren, einschließlich der mit diesen Problemen verbundenen, sowie den Schutz der Magenschleimhaut und die Regulierung des Blutdrucks (lockert die Blutgefäße und beugt Blutgerinnsel vor Formation).

NSAIDs können jedoch bei manchen Menschen Magenverstimmung oder Magen-Darm-Blutungen verursachen. Sie werden vor oder während des Ausdauersports nicht empfohlen und gelten für schwangere Frauen nicht als sicher. Das Risiko von Problemen steigt bei längerem Gebrauch.

Nicht-Aspirin-Optionen

Nicht-Aspirin-NSAR umfassen Advil und Motrin (Ibuprofen), Aleve (Naproxen-Natrium) und Orudis KT (Ketoprofen)..

Es hat sich gezeigt, dass diese NSAID-Optionen bei der Behandlung von Schmerzen wirksamer sind als dieselbe Paracetamol-Dosis, aber auch das Risiko für Schlaganfall und Herzinfarkt erhöhen.

Aspirin

Obwohl als NSAID eingestuft, hat Aspirin einige einzigartige Eigenschaften:

• Es wirkt als Blutverdünner und kann helfen, Blutgerinnsel zu verhindern.
• Es ist das einzige Schmerzmittel, das gezeigt wird, um das Risiko eines Herzinfarkts zu verringern.
• Es kann das Darmkrebsrisiko verringern.

Topische Schmerzmittel, die von Sportlern (Bengay, Aspercreme und Sportscreme) verwendet werden, enthalten häufig Salicylate (Methylsalicylate), die gleichen Inhaltsstoffe wie Aspirin. Sie sind wirksame Schmerzmittel, die auch Entzündungen lindern, wenn sie von der Haut absorbiert und entsprechend angewendet werden. Bei längerer Anwendung ist jedoch eine topische Salicylat-Toxizität möglich.

Aufgrund des Risikos eines Reye-Syndroms sollte Aspirin nicht von Kindern unter 16 Jahren mit Windpocken- oder Grippesymptomen eingenommen werden (es darf niemals von Kindern unter 3 Jahren angewendet werden). Es wird auch nicht empfohlen für Personen mit Magenproblemen, Geschwüren, Nierenerkrankungen, Blutungsstörungen oder Aspirinallergien.

Ein Wort von Verywell

Wenn Sie Nahrungsergänzungsmittel oder Medikamente gegen eine andere Krankheit (wie Bluthochdruck, Arthritis, Diabetes, Geschwür oder sogar Akne) einnehmen, fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach möglichen Wechselwirkungen zwischen diesen und diesen OTC-Schmerzmitteln, bevor Sie sie einnehmen.

Wenn Sie das Gefühl haben, länger als 10 Tage ein Schmerzmittel einnehmen zu müssen, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass keine weitere Behandlung erforderlich ist und dass die weitere Einnahme der von Ihnen eingenommenen Medikamente für Sie unbedenklich ist.

Lesen und befolgen Sie die Anweisungen auf dem Etikett und nehmen Sie nicht mehr als die empfohlene Dosis ein.