9 Merkmale selbstaktualisierter Menschen
In der Psychologie, Selbstaktualisierung wird erreicht, wenn Sie Ihr volles Potenzial entfalten können. Echte Selbstverwirklichung ist eher die Ausnahme als die Regel, da die meisten Menschen daran arbeiten, dringendere Bedürfnisse zu befriedigen.
Maslows Hierarchie der Bedürfnisse
Der Psychologe Abraham Maslow skizziert eine sogenannte Bedürfnishierarchie, die alle unterschiedlichen Bedürfnisse darstellt, die das menschliche Verhalten motivieren. Die Hierarchie wird häufig als Pyramide angezeigt, wobei die niedrigsten Ebenen die Grundbedürfnisse und komplexeren Bedürfnisse darstellen und sich am oberen Rand der Pyramide befinden.
Auf dem Höhepunkt dieser Hierarchie steht die Selbstverwirklichung. Die Hierarchie schlägt vor, dass Sie, wenn die anderen Bedürfnisse an der Basis der Pyramide erfüllt sind, Ihre Aufmerksamkeit auf dieses Hauptbedürfnis der Selbstverwirklichung richten können.
Selbstaktualisierte Menschen haben Spitzenerfahrungen
Tim Robberts / Getty Images Eine Charakterisierung der Selbstverwirklichung ist das Haben häufige Spitzenerlebnisse.
Laut Maslow gehört ein Spitzenerlebnis dazu
"Gefühle von grenzenlosen Horizonten, die sich der Vision öffnen, das Gefühl, gleichzeitig mächtiger und auch hilfloser zu sein als je zuvor, das Gefühl der Ekstase und des Staunens und der Ehrfurcht, der Verlust der zeitlichen und räumlichen Platzierung mit dem Überzeugung, dass etwas äußerst Wichtiges und Wertvolles geschehen ist, so dass das Thema durch solche Erfahrungen auch in seinem Alltag einigermaßen verändert und gestärkt wurde. "
Mit anderen Worten, dies sind Momente der Transzendenz, in denen eine Person sich verändert und transformiert fühlt.
Sie besitzen Selbstakzeptanz und ein demokratisches Weltbild
Samantha Chesler Leiman / Getty Images Selbstverwirklichte Menschen sich selbst und andere akzeptieren so wie sie sind. Ihnen fehlt es in der Regel an Hemmungen und sie können sich und ihr Leben frei von Schuldgefühlen genießen.
Selbstverwirklichte Menschen akzeptieren sich nicht nur voll und ganz, sondern umarmen auch andere Menschen für sich. Andere Personen werden ungeachtet ihres Hintergrunds, ihres derzeitigen Status oder anderer sozioökonomischer und kultureller Faktoren gleich behandelt.
Sie sind realistisch
Heldenbilder / Getty Images Ein weiteres wichtiges Merkmal von sich selbst verwirklichten Menschen ist a Sinn für Realismus. Anstatt sich vor Dingen zu fürchten, die anders oder unbekannt sind, kann das selbstaktualisierte Individuum das Leben so sehen, wie es sich logisch und rational entfaltet.
Sie neigen dazu, problemzentriert zu sein
Hitomi Soeda / Getty Images Selbstverwirklichte Individuen werden oft durch a motiviert starkes Gespür für persönliche Ethik und Verantwortung. Sie lieben es, ihre Fähigkeiten zur Problemlösung auf reale Situationen anzuwenden und anderen Menschen zu helfen, ihr eigenes Leben zu verbessern.
Die selbstaktualisierte Person ist autonom
Dankbarkeit zu pflegen kann Ihr persönliches Glück und Ihre Belastbarkeit gegenüber Stress erhöhen. Heldenbilder / Heldenbilder / Getty Images Selbstverwirklichte Menschen sind in der Regel auch sehr unabhängig. Sie entsprechen nicht den Vorstellungen anderer Menschen von Glück oder Zufriedenheit. Diese originelle Perspektive ermöglicht es dem Einzelnen, im Moment zu leben und die Schönheit jeder Erfahrung zu schätzen.
Sie genießen Einsamkeit und Privatsphäre
Krotografie / Getty Images Selbstverwirklichte Individuen schätzen ihre Privatsphäre und genießen die Einsamkeit. Während sie auch die Gesellschaft anderer lieben, ist es für ihre persönliche Entdeckung und Förderung ihres individuellen Potenzials wichtig, sich Zeit zu nehmen.
Sie haben einen philosophischen Sinn für Humor
Simon Winnall / Getty Images Selbstaktualisierte Personen haben in der Regel eine nachdenklicher Sinn für Humor. Sie können den Humor in Situationen genießen und über sich selbst lachen, aber sie verspotten oder scherzen nicht auf Kosten der Gefühle einer anderen Person.
Selbstaktualisierte Menschen sind spontan
Heldenbilder / Getty Images Ein weiteres Merkmal von sich selbst verwirklichten Menschen ist die Tendenz zu sein offen, unkonventionell und spontan. Während diese Menschen in der Lage sind, allgemein anerkannten sozialen Erwartungen zu folgen, fühlen sie sich durch diese Normen in ihren Gedanken oder Verhaltensweisen nicht eingeschränkt.
Sie genießen die Reise voll und ganz, nicht nur das Ziel
Thomas Barwick / Getty Images Selbstverwirklichte Menschen haben zwar konkrete Ziele, sehen die Dinge aber nicht nur als Mittel zum Zweck. Das Reise zum Erreichen eines Ziels ist genauso wichtig und unterhaltsam wie das Erreichen des Ziels.
