Persönlichkeitspsychologie
Was genau ist Persönlichkeit? Wie hilft es Ihnen, Ihre eigene Persönlichkeit zu verstehen, um einen besseren Einblick in Ihr emotionales Wohlbefinden zu erhalten? Persönlichkeit wird oft beschrieben, doch viele verstehen nicht genau, worum es bei der wissenschaftlichen Untersuchung der Persönlichkeit geht. Es ist Ihre einzigartige Persönlichkeit, die Sie zu dem macht, was Sie sind, und die alles von Ihren Beziehungen bis zu Ihrer Lebensweise beeinflusst.
Die Persönlichkeitspsychologie ist einer der größten und beliebtesten Bereiche der Psychologie. Psychologen bemühen sich zu verstehen, wie sich die Persönlichkeit entwickelt und wie sie unser Denken und Verhalten beeinflusst. In diesem Bereich der Psychologie geht es darum, die Persönlichkeit zu verstehen und wie sie sich von Mensch zu Mensch unterscheidet und wie ähnlich die Menschen in Bezug auf die Persönlichkeit sind. Psychologen bewerten, diagnostizieren und behandeln auch Persönlichkeitsstörungen, die das tägliche Leben eines Menschen beeinträchtigen können.
Was ist Persönlichkeit??
Was macht dich zu dem, was du bist? Sicherlich tragen viele Faktoren zu Ihrer heutigen Person bei, einschließlich Ihrer Genetik, Ihrer Erziehung und Ihrer Lebenserfahrungen.
Viele würden argumentieren, dass das, was Sie wirklich einzigartig macht, die charakteristischen Muster von Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen sind, die Ihre Persönlichkeit ausmachen.
Während es keine einheitliche Definition der Persönlichkeit gibt, wird sie oft als etwas angesehen, das aus dem Individuum stammt und über das ganze Leben hinweg ziemlich konsistent bleibt. Es umfasst alle Gedanken, Verhaltensmuster und sozialen Einstellungen, die sich darauf auswirken, wie wir uns selbst sehen und was wir über andere und die Welt um uns herum glauben. Durch das Verstehen der Persönlichkeit können Psychologen vorhersagen, wie Menschen auf bestimmte Situationen reagieren und welche Dinge sie bevorzugen und schätzen.
Um zu verstehen, wie Forscher Persönlichkeitspsychologie studieren, ist es wichtig, zunächst einige der einflussreichsten Persönlichkeitstheorien kennenzulernen.
Wie denken Psychologen über Persönlichkeit??
Es sind verschiedene Theorien aufgetaucht, um verschiedene Aspekte der Persönlichkeit zu erklären. Einige Theorien konzentrieren sich auf die Erklärung der Persönlichkeitsentwicklung, während sich andere mit individuellen Persönlichkeitsunterschieden befassen.
Die Persönlichkeit wird oft anhand von Merkmalen beschrieben
Die Charakterzugstheorien der Persönlichkeit konzentrieren sich auf die Idee, dass sich die Persönlichkeit aus einer Reihe verschiedener breiter Charakterzüge oder Dispositionen zusammensetzt. Im Laufe der Jahre wurden verschiedene Theorien vorgeschlagen, um zu versuchen, genau zu identifizieren, welche Attribute als Schlüsselkomponenten in der Persönlichkeit dienen, und um die Gesamtzahl der Persönlichkeitsmerkmale zu bestimmen.
Der Psychologe Gordon Allport war einer der ersten, der die Persönlichkeit anhand individueller Merkmale beschrieb. In seiner dispositionellen Perspektive schlug er vor, dass es verschiedene Arten von Merkmalen gibt. Gemeinsame Merkmale sind solche, die von vielen Menschen innerhalb einer bestimmten Kultur geteilt werden. Zentrale Merkmale sind diejenigen, die die Persönlichkeit eines Menschen ausmachen. Kardinalmerkmale sind solche, die so dominant sind, dass eine Person in erster Linie für diese Merkmale bekannt wird. Mutter Teresa zum Beispiel war für ihre wohltätige Arbeit so bekannt, dass ihr Name fast zum Synonym für das Dienen für Bedürftige wurde.
Während Allport angedeutet hatte, dass es bis zu 4.000 individuelle Merkmale gibt, schlug der Psychologe Raymond Cattell vor, dass es 16 gibt. Er glaubte auch, dass diese Merkmale auf einem Kontinuum existieren und dass alle Menschen jedes Merkmal in unterschiedlichem Ausmaß besitzen. Später hat der Psychologe Hans Eysenck diese Liste der Merkmale noch weiter eingegrenzt und vorgeschlagen, dass es nur drei gibt: Extroversion, Neurotizismus und Psychotizismus.
Die "Big Five" -Theorie ist heute vielleicht die populärste und am weitesten verbreitete Eigenschaftstheorie der Persönlichkeit. Diese Theorie besagt, dass sich die Persönlichkeit aus fünf großen Persönlichkeitsdimensionen zusammensetzt: Extroversion, Verträglichkeit, Gewissenhaftigkeit, Neurotizismus und Offenheit. Jedes Merkmal existiert als breites Kontinuum, und die Persönlichkeit jedes Einzelnen liegt für jedes Merkmal irgendwo in diesem Spektrum. Zum Beispiel könnten Sie eine hohe Extroversion, Gewissenhaftigkeit und Akzeptanz aufweisen, während Sie sich für die Merkmale Offenheit und Neurotizismus in der Mitte des Kontinuums befinden.
Einige Theorien untersuchen, wie sich die Persönlichkeit im Laufe des Lebens entwickelt und verändert
Freuds Theorie der psychosexuellen Entwicklung ist eine der bekanntesten Persönlichkeitstheorien, aber auch eine der umstrittensten. Laut Freud durchlaufen Kinder eine Reihe von Stadien der Persönlichkeitsentwicklung. In jedem Stadium wird die libidinöse Energie oder die Kraft, die alle menschlichen Verhaltensweisen antreibt, auf bestimmte erogene Zonen konzentriert. Ein erfolgreicher Abschluss jeder Phase führt zum Übergang in die nächste Entwicklungsphase. Ein Misserfolg in einer bestimmten Phase kann jedoch zu Fixierungen führen, die sich auf die Persönlichkeit des Erwachsenen auswirken können.
Ein anderer Psychologe namens Erik Erikson beschrieb eine Reihe von acht psychosozialen Stadien, die Menschen im Laufe ihres Lebens durchlaufen. Jede Phase spielt eine wichtige Rolle bei der Entwicklung der Persönlichkeit und der psychologischen Fähigkeiten. In jeder Phase steht der Einzelne vor einer Entwicklungskrise, die als Wendepunkt in der Entwicklung dient.
Erikson interessierte sich mehr dafür, wie soziale Interaktionen die Entwicklung der Persönlichkeit beeinflussten, und befasste sich hauptsächlich mit der Entwicklung dessen, was er als Ich-Identität bezeichnete. Der erfolgreiche Abschluss der Etappen führt zur Entwicklung einer gesunden Persönlichkeit. Während Freuds Theorie besagte, dass die Persönlichkeit in einem sehr frühen Alter in erster Linie geformt und in Stein gemeißelt wurde, glaubte Erikson, dass sich die Persönlichkeit während des gesamten Lebens weiter entwickelt und wächst.
Wie wird die Persönlichkeit getestet??
Um die Persönlichkeit zu untersuchen und zu messen, haben Psychologen eine Reihe verschiedener Persönlichkeitstests, Bewertungen und Inventare entwickelt. Viele dieser Tests werden häufig in einer Vielzahl von Umgebungen verwendet. Beispielsweise wird der berühmte Myers-Briggs-Typ-Indikator oder MBTI häufig als Screening-Bewertung vor der Einstellung verwendet.
Andere Bewertungen können verwendet werden, um Menschen dabei zu helfen, mehr über verschiedene Aspekte ihrer Persönlichkeit zu erfahren, oder als Screening- und Bewertungsinstrument bei der Diagnose verschiedener Arten von Persönlichkeitsstörungen.
Es besteht die Möglichkeit, dass Sie online auf eine Vielzahl von Persönlichkeitstests in verschiedenen Formen gestoßen sind. Viele dieser Tests zielen darauf ab, das "wahre Du" zu enthüllen, während andere eindeutig nur der Unterhaltung dienen. Zum Beispiel könnten Sie auf Online-Tests stoßen, in denen festgestellt wird, ob Sie eine extrovertierte oder introvertierte Persönlichkeit haben. Ein besseres Verständnis solcher Dinge über sich selbst kann Ihnen manchmal helfen, sich bewusster zu werden, warum Sie so gut mit anderen zusammenarbeiten oder warum Sie manchmal das Gefühl haben, nur ein wenig Zeit für sich alleine zu brauchen.
Der Schlüssel ist, sich daran zu erinnern, dass jede Beurteilung, die Sie online vornehmen, wahrscheinlich mit einem Körnchen Salz erfolgen sollte. Diese informellen Tools können Spaß machen und bieten manchmal sogar Einblick in Ihre Vorlieben und Eigenschaften. Für jede Art von formaler Beurteilung oder Diagnose sollten jedoch nur Persönlichkeitstests verwendet werden, die von geschulten und qualifizierten Fachleuten durchgeführt werden.
Wenn bei Ihnen eine Persönlichkeitsstörung diagnostiziert wurde
Persönlichkeitspsychologen untersuchen nicht nur, wie sich die Persönlichkeit entwickelt, sondern interessieren sich auch für verschiedene Probleme, die auftreten können. Es wurde eine Reihe verschiedener Persönlichkeitsstörungen festgestellt, die schwerwiegende Auswirkungen auf das Leben und die Funktionsweise eines Menschen haben können.
Das National Institute of Mental Health berichtet, dass ungefähr 9,1 Prozent der erwachsenen US-Bevölkerung jedes Jahr Symptome von mindestens einer Persönlichkeitsstörung erleiden. Also, was genau ist eine Persönlichkeitsstörung? Diese Störungen werden als chronische und allgegenwärtige psychische Störungen charakterisiert, die sich auf Gedanken, Verhalten und zwischenmenschliche Funktionen auswirken. Das DSM-5 listet derzeit 10 verschiedene Persönlichkeitsstörungen auf. Dazu gehören antisoziale Persönlichkeitsstörung, Borderline-Persönlichkeitsstörung, narzisstische Persönlichkeitsstörung und zwanghafte Persönlichkeitsstörung.
Die Diagnose einer Persönlichkeitsstörung kann oft sehr belastend sein, es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Hilfe verfügbar ist. Durch die Zusammenarbeit mit Psychologen können Sie die Schwierigkeiten erkennen, die diese Störungen in Ihrem Leben verursachen können, und neue Bewältigungsstrategien ausloten.
Es ist in Ordnung, sich ängstlich und besorgt darüber zu fühlen, was die Zukunft bringen könnte, aber das Wichtigste, an das man sich erinnern muss, ist, dass man es nicht alleine angehen muss. Es gibt Menschen, die geschult, qualifiziert und bereit sind, Ihnen bei den nächsten Schritten Ihrer Behandlung zu helfen. Abhängig von Ihrer spezifischen Diagnose kann Ihr Arzt eine Form der Psychotherapie, des Kompetenztrainings, der Medikation oder eine Kombination aus allen dreien empfehlen. Der Schlüssel ist, eng mit Ihrem Gesundheitsteam zusammenzuarbeiten, um einen Behandlungsplan zu entwickeln, der auf Ihre Bedürfnisse und Ziele ausgerichtet ist.
Ein Wort von Verywell
Persönlichkeit ist ein weit gefasstes Thema, das fast jeden Aspekt dessen berührt, was Menschen zu Menschen macht, die sie sind. Es gibt viele verschiedene Arten, über Persönlichkeit nachzudenken, z. B. sich auf einzelne Merkmale zu konzentrieren oder die verschiedenen Entwicklungsstadien zu betrachten, die stattfinden, wenn Persönlichkeit entsteht und sich manchmal im Laufe der Zeit ändert.
Psychologen sind nicht nur daran interessiert, die normale menschliche Persönlichkeit zu verstehen, sondern auch mögliche Persönlichkeitsstörungen zu erkennen, die zu Problemen in Schule, Beruf, Beziehungen und anderen wichtigen Lebensbereichen führen können. Durch das Erkennen solcher Probleme können Psychologen den Menschen helfen, Fähigkeiten zu entwickeln, um die Symptome von Persönlichkeitsstörungen besser zu bewältigen und zu bewältigen.
