Ellens persönliche Geschichte darüber, wie sie mit dem Rauchen aufgehört hat
Ich kann nicht glauben, dass es ein Jahr her ist.
Es war keineswegs einfach und manchmal überhaupt nicht lustig, aber ich habe es geschafft.
Für alle da draußen, die da waren, als ich eine harte Zeit hatte, danke ich Ihnen. Danke, dass du meine Lebensader warst, als ich mitten auf dem Meer war.
Ich würde immer das Sprichwort sehen "es wird besser." Anfangs hasste ich diesen Spruch. Ich fühlte mich schrecklich - wenn es so war, mit dem Rauchen aufzuhören, wie zum Teufel sollte es dann besser werden? Was für ein Gyp. Ich dachte, ich würde mit dem Rauchen aufhören, um mich besser zu fühlen, und stattdessen herausfinden, dass jede Woche etwas ganz anderes ist. Nur weil du aufgehört hast, heißt das nicht, dass du sofort Erleichterung bekommst. Genauso wie es keine Pille gibt, die Fettzellen „schrumpft“ und sie verschwinden lässt, gibt es kein Zauberwort, das den Rauchentzug verhindert. Eines Tages merkt man nur, dass man sich besser fühlt. Und so funktioniert es.
Letztes Jahr zu dieser Zeit machten mir Zigaretten das Atmen schwer (es war schwer genug, mit der Kälte zu rauchen, die ich hatte). Mir wurde klar, dass ich mich mies fühlte, wenn ich nicht rauchte, aber mieser, wenn ich rauchte.
Ich entschied, dass der Teil, der sich mieser anfühlte, mich zum Hören brauchte, und holte das „Smoke Away“ (eine Kräutermethode zum Aufhören) heraus, das ich etwa sechs Monate zuvor gekauft hatte, als ich dachte, ich würde aufhören und dachte, ich hätte eine Erkältung und fühlte sich mies, könnte genauso gut nicht rauchen.
Fünf Tage später war meine Erkältung verschwunden, aber ich hustete so stark und fühlte mich so unwohl, dass ich aufhörte zu rauchen.
Wenn Sie versuchen würden, jemandem, mit dem Sie zusammengearbeitet haben, zu erklären, dass Sie nach einer Zigarette verlangen und vor einigen Monaten aufgehört haben, würden Sie kein Mitleid haben, wenn diese Person ein Nichtraucher wäre. Sie könnten ein Lachen bekommen oder nur einen seltsamen Blick, aber das war es auch schon. Wenn Sie es einem Raucher gesagt haben, wird Ihnen möglicherweise eine Zigarette angeboten. Wenn Sie hierher in dieses Forum kommen und sich über ein Verlangen oder einen schlechten Tag oder was auch immer beklagen, erhalten Sie Sympathie, Verständnis, Liebe, Hilfe (wenn Sie es brauchen oder nicht) und einen Ort, an dem Sie jeder versteht.
Ich habe in der Vergangenheit mit dem Rauchen „aufgehört“, aber nach einer Weile würde ein schlechter Tag kommen und ich würde rauchen. Es macht den Unterschied in der Welt, wenn Sie das Gefühl haben, dass sich jemand darum kümmert, ob Sie rauchen oder nicht.
Und alle hier kümmern sich darum. Wo sonst kannst du dich aufregen, weil du es eine ganze Woche ohne Zigarette geschafft hast?
Wer hätte gedacht, dass so etwas wie ein goldener Stern so viel bedeuten würde? Ich habe die große Sache zuerst nicht gesehen. Ich hasste es zuerst. Ich habe Menschen mit Sternen und Bildern gesehen und war eifersüchtig. Alle anderen waren mir "so weit voraus". Ich würde Posts von Leuten mit ein oder zwei Sternen sehen und denken, es würde ewig dauern, bis ich dort bin. Ich habe die große Sache erst gesehen, als ich meinen ersten Stern bekam. Dieser Stern war eine große Sache für mich und die Vorfreude darauf, jeden Monat einen anderen Stern zu veröffentlichen, wurde nicht nur zu einem Ziel, sondern zu einer regelrechten Besessenheit (dies geschah, bevor das „Punkt“ -System eingeführt wurde)..
OK, das war lange genug. Ich glaube nicht, dass ich es ohne die Hilfe dieses Forums geschafft hätte. Es gibt ein Gefühl der Zugehörigkeit und Verantwortlichkeit für Ihre Handlungen. Also, ich kann es nicht genug sagen - ich danke allen, die da waren, als ich es brauchte! Für diejenigen, die gerade erst anfangen, ist das Ergebnis das wert, was Sie durchmachen.
Als ich meinen Kindern erzählte, dass ich vor einem Jahr mit dem Rauchen aufgehört hatte, sagte mein Sohn: "Du solltest einen Preis oder so was bekommen."
Das Leben ist mein Preis.
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