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    10 Kognitive Verzerrungen bei CBT
    Die Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) ist das Erkennen von kognitiven Verzerrungen, die auch als verdrehtes Denken bezeichnet werden. Dieses verzerrte Denkmuster verursacht negative Gefühle, die wiederum eine Sucht verschlimmern...