TSNAs in Zigaretten und Zigarettenrauch Was sind sie?
Tabakspezifische Nitrosamine (TSNAs) gelten als eines der stärksten Karzinogene in Tabakerzeugnissen. Sie sind tabakspezifisch und kommen in rauchfreiem Tabak, Schnupftabak, Zigaretten und elektronischer Zigarettenflüssigkeit vor. Der größte Schaden entsteht jedoch durch Zigaretten und Zigarettenrauch, da es auf der ganzen Welt so viele Raucher gibt.
Was sind TSNAs und woher kommen sie??
Die IARC (Internationale Agentur für Krebsforschung) hat 8 tabakspezifische Nitrosamine in Tabak und Tabakrauch identifiziert. Zwei von ihnen wurden als Karzinogene der Gruppe 1 eingestuft, was bedeutet, dass sie bei Menschen Krebs verursachen.
- N-Nitrosonornicotin (NNN)
- 4-Methyl-N-nitrosamino-1- (3-pyridyl) -1-butanon (NNK)
Als Metabolit von NNK ist NNAL auch ein starkes Karzinogen und wurde im Urin von Menschen gefunden, die Passivrauch ausgesetzt sind, unabhängig davon, ob sie rauchen oder nicht.
Von Nitraten zu Nitrosaminen
Grüner Tabak, der vom Feld kommt, enthält Nitrate von Düngemitteln, die in der Landwirtschaft verwendet werden, und in geringerem Maße von Pflanzen, die auf der Erde angebaut wurden. Er enthält jedoch noch keine TSNAs.
Nitrate in Tabakblättern werden in gefährliche tabakspezifische Nitrosamine umgewandelt, wenn Tabak (und das darin enthaltene Nikotin) fermentiert und ausgehärtet wird. Die Verarbeitung kann auf verschiedene Arten erfolgen, durch Luft oder Hitze, und die Ergebnisse ergeben entweder hohe oder niedrige Nitrosaminwerte.
TSNAs sind in fertigen Tabakerzeugnissen enthalten, die letztendlich in den Körper von Rauchern gelangen und dort zu zahlreichen Krebsarten beitragen.
Wie verletzen TSNAs Raucher??
TSNAs sind starke Karzinogene, die mit mehreren Krebsarten in Verbindung stehen.
Es wurde gezeigt, dass Lungenkrebs in engem Zusammenhang mit NNK steht, insbesondere mit dem Adenokarzinom, der häufigsten Form von Lungenkrebs.
Andere mit TSNAs assoziierte Krebsarten sind:
- Mundkrebs
- Speiseröhrenkrebs
- Leberkrebs
- Bauchspeicheldrüsenkrebs
Es besteht eine wachsende Sorge, dass TSNAs mit Gebärmutterhalskrebs in Verbindung gebracht werden können, da diese Karzinogene in großen Mengen im Gebärmutterhalsschleim von rauchenden Frauen gefunden wurden.
TSNAs können (und sollten) in Tabakprodukten reduziert werden
Die Forscher wissen, dass die TSNA-Werte in kommerziellen Zigaretten weltweit sehr unterschiedlich sind. Der Grund dafür ist vielfältig. Die Tabakart, die landwirtschaftlichen Bedingungen in der Tabakproduktion und die Art und Weise, wie der Tabak aus dem Feld gehärtet wird, spielen alle eine Rolle bei der Menge der krebserregenden Nitrosamine, die im fertigen Tabak vorhanden sind.
Burley-Tabak (auch als weißer Burley-Tabak bekannt) und das Rauchhärtungsverfahren scheinen laut Forschern die höchste Menge an TSNAs zu produzieren.
Das Gesetz zur Verhütung und Eindämmung des Rauchens in der Familie gibt der US-amerikanischen Food and Drug Administration die Befugnis, Tabakerzeugnisse zu regulieren. Die Forscher fordern Herstellungsstandards, die den Gehalt an hoch krebserregenden TSNAs für kommerzielle Tabakerzeugnisse senken würden.
Wie wird Tabak geheilt??
Burley-Tabak ist luftgetrocknet, Dabei werden Tabakblätter in einer Scheune mit guter Luftzirkulation aufgehängt. Der Tabak wird über einen Zeitraum von ein bis zwei Monaten langsam trocknen gelassen. Das Lufthärten erzeugt einen Tabak mit niedrigem Zuckergehalt und hohem Nikotingehalt. Zigarren- und Burley-Tabake werden luftgetrocknet.
Rauchgetrockneter Tabak ist ein Prozess, bei dem frische Tabakblätter an Stangen in einer geschlossenen Scheune aufgehängt und mit der Wärme eines an eine externe Feuerkammer angeschlossenen Kamins ausgehärtet werden. Dieser Prozess härtet den Tabak durch Hitze aus, ohne ihn dem Rauch auszusetzen. In den 1960er Jahren wurde die Feuerkiste durch eine gasgespeiste Wärmequelle ersetzt. Diese Härtungsmethode erzeugt Tabak mit hohem Zuckergehalt und mittlerem bis hohem Nikotingehalt. Die meisten handelsüblichen Zigaretten sind rauchgehärtet.
Andere Methoden zum Härten von Tabak sind:
Feuerheilung, wo ein schwelendes Hartholzfeuer mit dem Tabak in der Scheune ist. Feuergehärteter Tabak kann Tage oder Wochen dauern, je nachdem, für welchen Tabak und wofür er zubereitet wird. Pfeifen-, Kau- und Schnupftabak werden feuergehärtet. Einige Zigaretten werden auch aus feuergehärtetem Tabak hergestellt. Feuergehärteter Tabak enthält wenig Zucker und viel Nikotin.
Sonnenhärtend Dabei werden Tabakblätter zum Trocknen der Sonne ausgesetzt. Diese Methode wird im Mittelmeerraum eingesetzt und produziert so genannten Orienttabak. Es ist zucker- und nikotinarm. Türkische Zigaretten sind zu 100 Prozent ungemischter Orienttabak. Zigarren, Pfeifentabak, Schnupftabak und Kautabak werden ebenfalls mit orientalischem Tabak hergestellt.
Die Faktoren, die TSNAs in Tabak und Tabakrauch beeinflussen, können und sollten kontrolliert werden, um Raucher und Nichtraucher, die Zigarettenrauch ausgesetzt sind, so weit wie möglich zu schützen.
Andere krebserzeugende Verbindungen im Tabak
Neben den TSNAs spielen vermutlich 10 hochkanzerogene Chemikalien, die als PAK und aromatische Amine bekannt sind, eine führende Rolle beim Risiko für die oben genannten Krebsarten bei Menschen. Sowohl TSNA als auch PAK können in Tabakerzeugnissen reduziert werden.
Bis heute hat die Wissenschaft ungefähr 70 krebserzeugende Verbindungen in Zigaretten und Zigarettenrauch entdeckt, davon 60 in Zigarettenrauch und mindestens 16 in unverbranntem Tabak. Die IARC listet 10 PAHs, 8 TSNAs und 45 andere Karzinogene als potenzielle humane Karzinogene auf, und die Forschung wird fortgesetzt.
Tabakkonsum auf der ganzen Welt
Tabak tötet heute jeden fünften Erwachsenen auf der ganzen Welt, was ungefähr 6 Millionen Todesopfern entspricht, die jährlich aufgrund einer von uns kontrollierten Ursache ums Leben kommen.
Wenn der derzeitige Kurs, den wir verfolgen, fortgesetzt wird, wird diese Zahl voraussichtlich bis 2020 auf 10 Millionen Todesfälle aufgrund von Tabakkonsum pro Jahr ansteigen, wobei 70 Prozent der Verluste in unterentwickelten Ländern ohne Tabakkontrolle zu verzeichnen sind.
Aufklärung über die Gefahren des Tabakkonsums und Unterstützung für die Beendigung des Tabakkonsums sind der Schlüssel zur Umkehrung dieses Trends.
Ein Wort von Verywell
Es gibt keine sichere Exposition gegenüber Zigarettenrauch. Es ist giftige Luft, und wenn sie sich auf Oberflächen absetzt, entstehen Giftstoffe, die als Gebrauchtrauch bekannt sind.
Wenn Sie immer noch rauchen und mit dem Rauchen aufhören möchten, überlegen Sie zunächst, warum Sie dies tun sollten, und verwenden Sie dann die folgenden Ressourcen, um mit der Raucherentwöhnung zu beginnen.
- Wie man mit dem Rauchen aufhört (und es kleben lässt)
- Praktische Ratschläge für den Nikotinentzug
Besuchen Sie auch unser Forum zur Unterstützung der Raucherentwöhnung, um Tipps von anderen Ex-Rauchern zu erhalten, die genau wissen, was Sie sind oder waren und fundierte Ratschläge geben können. Sie können einfach lesen oder mitdiskutieren. In jedem Fall wird Ihre Entschlossenheit gestärkt.
Das Aufhören des Tabaks erfordert einige Arbeit, aber die Beschwerden sind nur vorübergehend.
Keine Angst vor der Raucherentwöhnung. Stellen Sie sich das als Sprungbrett für ein viel besseres Leben vor.