Was Sie über Videospielsucht wissen sollten
Videospielsucht ist die zwanghafte oder unkontrollierte Nutzung von Videospielen in einer Weise, die Probleme in anderen Bereichen des Lebens der Person verursacht.
Videospielsucht, die oft als Form der Computersucht oder Internetsucht angesehen wird, ist für Eltern ein zunehmendes Problem, da Videospiele immer häufiger vorkommen und sich häufig an Kinder richten. Videospiele umfassen Computerspiele, Konsolenspiele, Arcade-Automatenspiele und sogar Handy-, PDA- und erweiterte Rechnerspiele. Spiele können in soziale Netzwerke wie Facebook eingebettet werden. Seit den 1950er Jahren hat sich Gaming zu einer milliardenschweren Branche entwickelt. Einige Menschen sind besorgt über die langfristigen Auswirkungen von Videospielen, insbesondere auf Kinder.
Im Mittelpunkt der Bedenken stehen folgende Fragen:
- "Sind Videospiele schädlich?"
- "Verursachen gewalttätige Videospiele Aggressionen?"
- "Machen Videospiele süchtig?"
Obwohl die Forschung nicht schlüssig ist, scheint es Beweise dafür zu geben, dass Videospiele schädlich sein, die Aggression verstärken und süchtig machen können. Diese Effekte sind jedoch sehr individuell und können viel mehr Faktoren beinhalten als nur die Zeit, die zum Spielen aufgewendet wird.
Wie man erkennt, ob es eine Sucht ist
Forschungsstudien zeigen, dass nur 10 bis 15% der Videospieler die Suchtkriterien erfüllen. Laut Definition der American Medical Association dauert ein intensiver Spieleinsatz mehr als zwei Stunden pro Tag, wobei die geschätzte Zeitdauer für Videospiele zwischen 6 und 12 Stunden pro Woche liegt. Tatsächlich legen Berichte in der Regel nahe, dass Gamer etwa ein Viertel ihrer Freizeit mit Videospielen verbringen.
In Anbetracht dessen ist es leicht zu verwechseln, ob Ihr Spiel oder das eines anderen Spielers in den durchschnittlichen oder schweren Bereich fällt.
Wie bei jeder Sucht ist es wichtig, bei der Betrachtung der Möglichkeit einer Videospielsucht nicht nur die Zeit zu berücksichtigen, die für das Spielen aufgewendet wird, sondern auch die Funktion, die es dem Einzelnen zukommt. Das Spielen von Videospielen als Teil einer Reihe von Freizeitaktivitäten ist möglicherweise nicht schädlich oder weist auf eine Sucht hin. Auf der anderen Seite, wenn das Spielen süchtig macht, übernimmt es die Hauptaufgabe der Person, mit dem Leben umzugehen, und andere wichtige Lebensbereiche werden dadurch vernachlässigt oder gestört.
Videospielsucht oder Videospiel-Überbeanspruchung tritt am häufigsten bei Spielern des beständigen Multiplayer-Gaming-Universums oder kurz Massive Multiplayer Online Role Playing Game-MMORPG-Spielen auf, die 9,1% der Spieler ausmachen und sich möglicherweise mit anderen Arten von Internetsucht überschneiden oder Computersucht. Diese Spiele bieten viele Attraktionen für Gamer - sie sind interaktiv, sozial, wettbewerbsfähig und finden in Echtzeit statt. Untersuchungen haben ergeben, dass MMORPG-Spieler in der Regel einsame, sozial marginalisierte Menschen sind, die Schwierigkeiten mit realen sozialen Interaktionen haben. Sie haben möglicherweise das Gefühl, dass sie in virtuellen Beziehungen eine positivere soziale Erfahrung und mehr Kontrolle haben als in der realen Welt.
Die Kontroverse der Videospielsucht
Wie andere Verhaltensabhängigkeiten ist auch die Sucht nach Videospielen eine umstrittene Idee.
Während die Videospielforschung insbesondere bei jüngeren Spielern einige störende Auswirkungen zeigt, fehlen Langzeitstudien und unzureichende Beweise, um endgültig zu dem Schluss zu gelangen, dass Videospiel-Überbeanspruchung tatsächlich eine Sucht ist. Darüber hinaus müssen Warnhinweise von Gruppen wie der American Medical Association, die glauben, dass Videospiele potenziell schädlich sind, mit dem aggressiven Marketing der Videospielbranche konkurrieren, deren eigene Forschung keine nachteiligen Auswirkungen zeigt.
Die Internet-Gaming-Störung ist derzeit als Voraussetzung für weitere Studien im Handbuch für Diagnose und Statistik von psychischen Störungen (DSM-V) enthalten, der Referenz des "Goldstandards" für psychische Erkrankungen. Daher ist es zwar noch nicht vollständig als Störung anerkannt, aber vorgeschlagene Kriterien werden veröffentlicht.
Wie ist Video Game Addiction wie andere Sucht?
Videospielabhängigkeiten ähneln anderen Abhängigkeiten in Bezug auf die Spieldauer, die starke emotionale Bindung an die Aktivität und die Muster sozialer Schwierigkeiten, die Spielsüchtige erfahren. Wie bei anderen Abhängigkeiten beschäftigen sich Spielsüchtige mit dem Spielen und es stört die Familie und andere Lebensbereiche wie die Schule. Je jünger Kinder mit dem Spielen von Videospielen beginnen, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie abhängigkeitsähnliche Verhaltensweisen entwickeln.
Wie bei anderen Suchtverhalten gibt es eine Reihe unterschiedlicher Reaktionen auf die Aktivität. Während sich einige Spieler nicht in der Lage fühlen, ihre Spielzeit zu verkürzen, verspüren andere kein Verlangen, wenn sie nicht spielen können.
Schädliche Auswirkungen von Videospielen
Neben der Sucht wurden die folgenden schädlichen Auswirkungen im Zusammenhang mit der Verwendung von Videospielen festgestellt:
- Erhöhtes Risiko für lichtinduzierte Anfälle, Erkrankungen des Bewegungsapparates der oberen Extremitäten und erhöhte Stoffwechselrate.
- Erhöhte aggressive Gedanken und aggressives Verhalten, insbesondere bei Kindern unter 10 Jahren.
- Reduzierte pro-soziale (kooperative) Verhaltensweisen in sozialen Interaktionen.
Untersuchungen mit Menschen, die von Videospielen abhängig sind, zeigen, dass sie eine schlechtere geistige Gesundheit und kognitive Funktionen, einschließlich einer schlechteren Impulskontrolle und ADHS-Symptomen, haben, verglichen mit Menschen, die nicht von Videospielen abhängig sind. Menschen, die von Videospielen abhängig sind, haben auch größere emotionale Schwierigkeiten, darunter Depressionen und Angstzustände, fühlen sich sozial isolierter und haben mit größerer Wahrscheinlichkeit Probleme mit der Verwendung von Internetpornografie.
